Att skydda huden från solens skadliga strålar är alltid viktigt för både män och kvinnor. Men inte alla män uppmärksammar denna fråga. Följande artikel kommer att föreslå effektivt solskydd för män. På så sätt hjälper du dig att få frisk hud, undvika solbränna, åldrande eller hudcancer.
Faktum är att män oftare utsätts för solen och ultravioletta strålar än kvinnor. Däremot ägnar de inte mycket uppmärksamhet åt det dagliga solskyddet.
Effektiva solskyddsåtgärder för män innan de går ut
Bär långärmade kläder och solglasögon när du går ut
Med effekten av att begränsa effekterna av ultravioletta strålar har långärmade kläder och solglasögon blivit nödvändiga tillbehör för både kvinnor och män när de går ut. Dessutom hjälper de dig också att förhindra smuts och bakterier som är skadliga för din hälsa och din hud.
Solskydd från insidan
Att komplettera med väsentliga Omega 3 varje dag hjälper till att hålla huden frisk och förbättrar hjärnan mycket bra. I synnerhet är mängden Omega 3 som finns i fiskolja uppskattad för att hjälpa till att skydda huden från solskador och stärka immunförsvaret. Den varma solen kommer att göra huden fet, så utrusta dig med sätt att ta hand om mäns feta hud förutom att lägga till näringsämnen för att förbättra detta tillstånd.
Ät mycket mat rik på vitamin A, C, E, betaelement för att säkerställa vacker ljus hudpigmentering. Dessutom är vegetabiliska oljor, kamomilloljor, mandlar, mandariner, persikor också kompletterande livsmedel som hjälper till att öka hudens elasticitet från insidan.
Fyll på med de nödvändiga näringsämnena för huden att skydda mot solen från insidan
Ha alltid en extra hatt
Hattar hjälper dig att effektivt skydda dig mot solen. Hårbotten kan skadas om den utsätts för solen för länge. Om du inte har en bredbrättad hatt hjälper en keps dig också att skugga ansiktet.
Drick tillräckligt med vatten
Vatten är det viktigaste elementet för att upprätthålla liv. Solen kommer att torka ut din kropp. Drick tillräckligt med 2 liter vatten om dagen för att hålla kroppen full av energi, kompensera för förlorat vatten på grund av svettningar och effektivt solskydd. Detta sätt hjälper även till att kyla kroppen, jämna ut huden, rena och balansera kroppstemperaturen för att kroppen ska fungera normalt.
Använd solskyddsmedel
Solkräm är förmodligen alltför bekant för systrarna och ett steg som inte går att hoppa över innan man går ut. Men för män är det fortfarande ganska konstigt med den här produkten. Applicera solskyddsmedel cirka 30 minuter innan du går ut för bästa effekt. Det hjälper också till att förhindra tecken på åldrande och hudcancer.
Att applicera solskyddsmedel är inte bara effektivt för kvinnor, utan män kan också använda det
Behöver män använda solskyddsmedel?
Här är anledningarna till att män också bör använda solskyddsmedel som systrar för att skydda sin hud.
För att effektivt skydda din hud från solen bör du använda solskyddsmedel
Hur man väljer rätt solskyddsmedel för män
Solskyddsmedel finns i många former som grädde, mjölk, gel och spray. Beroende på ditt hudtillstånd kan du välja motsvarande solskyddsmedel. Du kan hänvisa till det mörka solskyddet för män för att välja rätt för dig.
Fet hud, akne
Män har vanligtvis mycket fet hud. Därför bör du välja en solkräm som tränger in snabbt, känns torr efter, inte orsakar obehag vid applicering av produkten. Solskyddsgeler, lotioner och sprayer är lämpliga för fet hud.
Torr hud
För män med torr, flagnande hud bör du välja solkrämer som innehåller återfuktande aktiva ingredienser som Glycerin, HA ... för att säkerställa att huden är tillräckligt återfuktad hela dagen.
Känslig hud
Eftersom huden är extremt obekväm och lätt irriterad, så kommer kemiska solskyddsmedel inte att vara lämpliga för män med känslig hud. Du bör föredra att välja fysiska eller kemiska solskyddsmedel från välrenommerade kosmetikaföretag på marknaden.
Välj rätt solskyddsmedel för män för att uppnå bästa effekt
Blandad hudtyp
Kombinerad hud är en hudtyp som inte är lätt att vårda och det är svårt att hitta det mest lämpliga solskyddet. Var därför uppmärksam på produkter som är utformade speciellt för blandhy för att välja rätt solskyddsmedel för dig.
Att tillämpa solskyddsåtgärder när man går ut samt att välja rätt solskyddsmedel är väsentlig kunskap för män. Förhoppningsvis kan män veta hur man tar hand om sin hud mot de skadliga effekterna av UV-strålar när de går ut i solen. Samtidigt hjälper det huden att inte vara mörk, melasma, mörk men alltid ljus och frisk i kvinnors ögon.
Solkräm har nog blivit en oumbärlig "vän" för oss alla, speciellt för kvinnor. Förutom att vara bra på att skydda huden från solens hårda strålar, hjälper solskyddsmedel också till att minska risken för allvarliga hudsjukdomar.
Solskyddsmedel anses vara ett "separat" föremål för kvinnor. Många kvinnor kan dock inte låta bli att undra: "Behöver jag använda solkräm på vintern?".
Att välja ett solskyddsmedel för känslig hud är inte en enkel sak. Du måste vara uppmärksam på några saker för att undvika att välja fel produkt för din hud, vilket orsakar allvarlig hudirritation eller skada.
Solskyddsmedel är en av de mest eftertraktade produkterna idag. Men om det används på fel sätt kan det vara kontraproduktivt. Lär dig hur du använder solskyddsmedel effektivt, skydda din hud på ett säkert sätt genom följande artikel.
Anessa är det ledande solskyddsmärket för skönhetstroende. För närvarande finns det många produkter av dålig kvalitet som konsumenterna har svårt att urskilja. Låt oss upptäcka hur man kontrollerar falska anessa-solskyddsmedel genom följande artikel.
Borttagning av solskyddsmedel är nödvändigt för att hjälpa till att rengöra och ta bort den återstående krämen på huden. Vanligtvis kommer kvinnor att använda specialiserade sminkborttagningsprodukter. Det finns dock många sätt att ta bort solkräm utan sminkborttagare, men det är väldigt enkelt och effektivt.
Barns hud är fortfarande under utveckling, så den är mer mottaglig för skador än vuxnas hud, särskilt under de farliga effekterna av UV-strålar. En lösning för att skydda barns hud är La Roche Posays solskyddsmedel för barn.
Solskyddsmedel är en oumbärlig produkt i allas hudvårdsrutiner, speciellt på sommaren, när solen är hård och UV-indexet är högt, blir solskyddskräm ett effektivt hudskydd. . Det finns dock kvinnor som ignorerar detta hudvårdssteg, vilket leder till allvarliga konsekvenser för huden.
Män är ofta lata för att använda hudvårdsprodukter, inklusive solskyddsmedel. Detta är dock en ytterst nödvändig produkt för hudvård. Så låt oss ta en titt på de bästa solskydden för män.
Vad är skillnaden mellan solkrämerna från Vichy och La Roche Posay och vilken som ska användas, följ aFamilyToday-bloggen för att följa artikeln som jämför Vichy och La Roche Posay solkrämer nedan för att få rätt val. !
Om du är en skönhetstroende är termen "behandling" inte längre konstigt för dig. För hudvård kan detta begrepp grovt förstås som en speciell behandlingsprodukt, en speciell behandlingsprocess, ... för att lösa problem på huden. Solskyddsprodukter för aknebenägen hud har också samma betydelse.
Vichy solkräm kan kallas en kemisk hybrid fysisk solkräm. Denna krämlinje kommer att ärva fördelarna och begränsa nackdelarna med både fysiska och kemiska solskyddsmedel.
Fet hud är svårt att välja rätt solskyddsmedel utan att täppa till porerna. Recensionen av La Roche Posay solskyddsmedel kommer att föreslå dig en produkt som är lämplig för aknebenägen hud från detta berömda franska kosmetikaföretag.
Avene solkrämer uppmärksammas av skönhetsentusiaster på grund av deras säkra solskyddsformel med säkra solskyddsingredienser som är skonsamma mot den mest känsliga huden.
Den senaste tiden har det kommit mycket information om att solskyddsmedel orsakar hudcancer. Den här historien har skapat förvirring för samhället, särskilt kvinnor som är intresserade av skönhet. Följande artikel hjälper dig att ta reda på sanningen i den här historien.
Trots att de vet hur man använder solskyddsmedel varje dag, är många kvinnor fortfarande förvirrade med frågan: Ska jag använda solskyddsmedel före eller efter lotion?
Vilken är den mest populära bland många La Roche Posay-solskyddsmedel? Låt oss ta reda på det i följande artikel.
Den varma och kvava sommarvärmen kan ha blivit en besatthet för de flesta, särskilt för kvinnor. Inte bara blir huden mörkare, den blir också orsaken till många hudsjukdomar som hudcancer.
Solbränna är alltid ett stort problem för kvinnor, eftersom vi ofta föredrar vit hud. Om du alltid blir solbränd trots att du använder solskyddsprodukter, oroa dig inte, mogna druvor hjälper dig att minska denna risk.
Enligt hudläkare, om du gör några misstag efter att ha använt solskyddsmedel, kommer din hud inte att vara väl skyddad, men riskerar också att skadas.
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?
