Hur man förebygger hjärnhinneinflammation behöver alla veta

Meningit är en farlig sjukdom oavsett orsak. Att tillämpa sätt att förhindra hjärnhinneinflammation kan hjälpa till att minska risken att få det. Därmed bidra till att minska risken för komplikationer, följdsjukdomar och dödsfall i sjukdomen.

Viral meningit , bakteriell meningit eller meningit oavsett orsak är farliga. Inte bara påverkar den omedelbara hälsan, sjukdomen lämnar även långvariga följdsjukdomar. Denna sjukdom har till och med krävt många patienters liv. Sätt att förebygga hjärnhinneinflammation är användbara för alla som bryr sig om hälsan hos sig själva, sin familj och samhället. 

Hygien för att förhindra hjärnhinneinflammation

Meningit kan orsakas av bakterier, virus, svampar, parasiter... Därför kan vi förebygga sjukdomen genom att hålla platsen ren med följande åtgärder: 

• Se till att trädgården, huset är rent och klart. Det bör inte finnas några stillastående vattenbehållare runt huset för att hålla mygg och insekter borta. 
• Städa och städa huset regelbundet. Spraya insektsmedel med jämna mellanrum. 
• Rengör kroppen dagligen, tvätta händerna ofta för att förhindra att patogener kommer in i kroppen genom luftvägarna eller öppna sår.

Dela inte personliga saker

Ett enkelt sätt att förebygga hjärnhinneinflammation som alla kan applicera är att inte dela andras personliga saker. Samtidigt ska du inte tillåta andra att dela dina personliga tillhörigheter. Meningit kan spridas snabbt när en frisk person kommer i kontakt med luftvägssekret från en smittad person. 

Enligt statistik visar upp till 20% av personer som bär bakterier, meningitvirus inte kliniska symtom. Vid små utbrott bär upp till 50 % av friska människor på sjukdomsalstrande bakterier och virus. Att använda separata personliga tillhörigheter är därför ett effektivt sätt för dig att skydda dig mot infektionsrisken. 

Meningit sprids genom kontakt eller inandning av luftvägssekret som innehåller patogener

Immunförstärkare

I många fall finns viruset och bakterierna som orsakar hjärnhinneinflammation redan i människokroppen. Men kroppen skapar sin egen immunitet och patogenen försvinner av sig själv. I andra fall, när immunförsvaret är försvagat, börjar patogener invadera och attackerar blodet, ryggmärgen och hjärnhinnorna. Vid den tiden hade bäraren av den nya patogenen officiellt hjärnhinneinflammation. Därför är det extremt viktigt att stärka kroppens immunitet. 

Sätt att stärka kroppens immunitet inkluderar: 

• Bygga en hälsosam och vetenskaplig näringsmeny.
• Träna regelbundet och i enlighet med din fysiska kondition.
• Upprätthåll hälsosamma levnadsvanor: Sov tidigt, gå upp tidigt, använd inte alkohol och stimulantia...

Håll avstånd till sjuka människor

Återkommer hjärnhinneinflammation ? Svaret är ja. Därför behöver även personer som har haft hjärnhinneinflammation fortfarande hålla avstånd till människor som är sjuka. Sjukdomsframkallande bakterier som finns i luftvägssekret hos sjuka personer kan spridas när de hostar, nyser... Därför är det bäst att hålla ett avstånd på minst 1 m för att förebygga sjukdomar när du kommer i kontakt med patienter med luftvägsinfektioner. 

Vad händer om kontakt med patienten är obligatorisk, till exempel familjemedlemmar som behöver ta hand om patienten, medicinsk personal och epidemiförebyggande tjänstemän? I det här fallet behöver du fullt skydd med medicinska masker, handskar...

Öka immuniteten för att minska risken för sjukdomar

Kontrollera att sjukdomen inte sprider sig till en epidemi

Att förhindra att sjukdomen sprider sig till ett utbrott i samhället är också ett oerhört viktigt sätt att förebygga hjärnhinneinflammation. Fall av symtom på feber och faryngit vid gamla utbrott bör övervakas noggrant för uppföljning. Patienter med meningit måste upptäckas tidigt, behandlas och isoleras omgående. 

Tillsammans med det behöver personer som kommer i kontakt med hjärnhinneinflammationspatienter som familjemedlemmar, vårdgivare, medicinsk personal etc. få förebyggande behandling. Vid utbrott som har identifierat orsaken är det nödvändigt att desinficera, spraya mygga ...

Vaccination är det mest effektiva sättet att förebygga hjärnhinneinflammation

Bland sätten att förebygga hjärnhinneinflammation tros vaccination vara det mest effektiva. Meningokockvaccin har visat sig vara 90 % effektiva för att förebygga sjukdomen. Några vanliga vacciner mot hjärnhinneinflammation i vårt land är: 

• Meningokock-BC-vaccin är effektivt för att förebygga meningit orsakad av meningokockstammar B och C. Meningokock-BC-vaccin bör ges i 2 doser med 45 dagars mellanrum.
• Synflorix-vaccin skyddar mot hjärnhinneinflammation orsakad av 10 av de vanligaste stammarna av pneumokockbakterier. 
• Prevenar-13-vaccinet skyddar mot invasiv pneumokocksjukdom som kan orsaka hjärnhinneinflammation orsakad av 13 stammar av Streptococcus Pneumoniae.
• Pentaxim 5-i-1-vaccin och Infanrix Hexa 5-i-1-vaccin är effektiva för att förebygga hjärnhinneinflammation orsakad av HIB, pertussis, difteri, stelkramp, polio, lunginflammation...
• Hur man förebygger meningit med Infanrix Hexa 6 in 1 eller Hexaxim 6 in 1 vaccin är också extremt effektivt. Dessa vacciner kan förhindra hjärnhinneinflammation orsakad av HIB, kikhosta, difteri, stelkramp, polio, lunginflammation och hepatit B.
• Meningokockvaccin ACYW förhindrar meningit orsakad av meningokockstammar A, C, Y, W-135. 

Meningokockvaccination är det mest effektiva sättet att förebygga hjärnhinneinflammation

Meningit, särskilt akut bakteriell meningit, är extremt farligt. Sjukdomen kan utvecklas snabbt, få allvarliga komplikationer och lämna långvariga följdsjukdomar även snabbt kräva patientens liv. Kostnaden för att behandla hjärnhinneinflammation är mycket dyrare än kostnaden för vaccination. Därför bör var och en av oss ta initiativ till att helt vaccinera. 

Dessa är enkla men effektiva sätt att förebygga sjukdomar som alla kan tillämpa. Följ ovanstående sätt att förhindra hjärnhinneinflammation för att skydda hälsan för dig själv, din familj och ditt samhälle!