8 enkla sätt att öka spermiernas rörlighet
Få människor vet att bara att ändra några få livsstilsvanor effektivt kan förbättra spermiers rörlighet.
Svaga spermier påverkar i hög grad både fertiliteten och psykologin hos män. På grund av rädslan för behandling, för att övervinna denna situation, har många män hittat enkla och lätta huskurer för lågt spermieantal.
Svaga spermier är en farlig manssjukdom som påverkar förmågan att befrukta ägg och ökar risken för infertilitet och infertilitet hos män. För milda fall kan patienter förbättra och återställa spermiekvaliteten genom kost och träning. Så vad är huskuren för svaga spermier som du bör använda? Ta reda på nu
Vad är svaga spermier?
För att noggrant bedöma kvaliteten på spermier måste du göra en spermaanalys. Spermaresultat anses vara svaga när:
Svaga spermier har ofta en hög frekvens av missbildningar i testresultat
Några enkla huskurer för svaga spermier
Svart Sesam
Att använda svart sesam är en huskur mot svaga spermier som är både enkel, näringsrik och rekommenderad av många medicinska experter. Enligt Oriental Medicine har svart sesam en mild, söt smak som är känd för sin förmåga att förbättra spermiekvaliteten vid behandling av manliga patologier.
Svart sesam innehåller folat, vitamin D, vitamin E, zink ... är alla nödvändiga näringsämnen för att höja testosteronhormonnivåerna hos män. Dessutom hjälper lignanföreningen i detta frö också till att skydda spermier under rörelse, vilket ökar förmågan att överleva när de kommer in i slidan.
Ingredienser: 100 g svart sesam, 1 dl färsk mjölk.
Svart sesam är en av ingredienserna för att behandla svaga spermier hemma
Gör:
Förutom att kombinera med färsk mjölk kan du använda svart sesam blandat med frukt, grönsaker och bearbetat till sallader att äta varje dag.
Kycklingägg - honung
Kycklingägg är en bra föda för manliga spermier, rika på vitamin A, B12, D, K och viktiga mineraler som järn, zink, kalium, magnesium.... Högt innehåll av protein och näringsämnen i ägg hjälper till att öka ämnesomsättningen, ger rikligt energi och förbättra manlig fysiologisk funktion.
Å andra sidan innehåller honung mycket bor, vilket stimulerar produktionen och upprätthåller den minsta koncentrationen av hormonet testosteron i kroppen. Därigenom hjälper män att behålla den nödvändiga fysiologiska hälsan, förbättra impotens, erektil dysfunktion, för tidig utlösning. Dessutom hjälper mineralet magnesium i honung till att förbättra både kvantiteten och kvaliteten på spermier.
Honung ingefärste hjälper till att stimulera och producera manligt fysiologiskt hormon testosteron
Ingredienser: 2 ägg, 2-3 teskedar ren honung.
Gör:
Regelbunden användning av detta behandlingstips kontinuerligt i ca 1-2 månader, du kommer att se effekten av att snabbt förbättra spermiekvaliteten.
Ginger Gac gröt
Att behandla svaga spermier hemma med Gac är också ett sätt som många människor överför till varandra. Gac frukt innehåller många aktiva ingredienser som kan stödja kroppen mot attacken av fria radikaler såsom: Lykopen, zeaxanthin ... Samtidigt stöder innehållet av betakaroten och vitamin A i Gac förbättra spermatogenesen hos kvinnor, män.
Att kombinera gac med ingefära i gröt kommer att göra läkemedlet lättare att använda och mer effektivt.
Ingredienser: 50 g vanligt ris, 100 g mogen gac, ½ ingefära, lagom krydda.
Gör:
Ginseng
Tack vare dess förmåga att stödja kroppen för att naturligt stimulera produktionen av testosteron, har ginseng länge förekommit i många orientaliska mediciner för att behandla manliga fysiologiska sjukdomar. I synnerhet ger denna metod effektiv behandling av svaga spermier väl utan åtföljande biverkningar.
Ginseng är ett värdefullt läkemedel för att stödja behandlingen av svaga spermier hos män
För att förbättra tillståndet för svaga spermier kan patienter använda ginseng på några av följande sätt:
För- och nackdelar med huskurer för lågt spermieantal
Fördel
Att behandla svaga spermier hemma kommer att ha vissa fördelar och nackdelar
Defekt
De flesta huskurer för svaga spermier är folktips som har förts vidare oralt och har en viss effekt på att förbättra fysiologi och reproduktiv hälsa hos män. Beroende på kroppens situation, svårighetsgraden av sjukdomen, kan du välja lämplig metod. När du använder dessa huskurer för svaga spermier, glöm inte att ha en hälsosam vetenskaplig livsstil för att påskynda behandlingsprocessen.
Få människor vet att bara att ändra några få livsstilsvanor effektivt kan förbättra spermiers rörlighet.
Önskan om att få en son "följer släkten" Detta är vad varje familj vill ha. Så vet du hemligheten med att få en pojke?
För att förbättra fertiliteten kan män, förutom att välja en hälsosam livsstil, också leta efter läkemedel av spermiekvalitet.
aFamilyToday Health - Det är faktiskt arbetsmiljön som har en betydande inverkan på fertiliteten, särskilt hos män.
Har du någonsin lärt dig om assisterad befruktning? I så fall vet du förmodligen att behandling med fertilitetsläkemedlet Clomiphene är en mycket populär metod.
När du går in i den 24:e graviditetsveckan växer ditt barn väldigt snabbt. Därför måste mödrar vara uppmärksamma på näring för att säkerställa moderns hälsa och barnets utveckling. Så vad ska en 24 veckors gravid kvinna äta för att vara bra för fostret? Vilka livsmedel bör gravida kvinnor komplettera?
Vid säsongsväxlingar skapar kraftigt regn och hög luftfuktighet gynnsamma förutsättningar för denguefeber att uppstå och sprida sig till en epidemi. I stadierna av sjukdomen, vilken dag är den farligaste dagen för denguefeber?
Babys känsliga hud är ganska känslig, du kan överväga att byta till ekologiska våtservetter för babyvård. Så vad är ekologiska våtservetter? Vilka ekologiska våtservetter är bra?
Vad orsakar hyperventilationssyndrom och hur kan det förebyggas? Svaret kommer att besvaras i detalj i artikeln nedan.
Könscellstumör är en farlig sjukdom med förmågan att metastasera mycket snabbt. Därför, även om sjukdomen gradvis har förbättrats, behöver föräldrar fortfarande följa upp efter behandlingen med följande sätt.
Ingefära har alltid ansetts vara en av de dyrbara örterna i österländsk medicin med effekten att värma upp kroppen. I artikeln delar vi om effektiv och lätt att följa känsla med ingefära.
Covid-vaccinet, liksom alla andra vacciner, har komponenter (t.ex. adjuvans, stabilisatorer och konserveringsmedel) som kan utlösa ett immunsvar. . Låt oss ta reda på biverkningarna när vi får vaccinet för att få snabb behandling.
Föräktenskapliga tester och att ha fått de nödvändiga vaccinationerna innan man blev gravid är avgörande för att säkerställa hälsan. Låt oss ta reda på vilka vacciner som bör ges före äktenskapet genom följande artikel.
Semestern närmar sig, har du förberett något för den här resan? Att resa innebär att du byter till en ny miljö, utsatt för många nya saker som du inte har kontroll över. Förutom att förbereda kläder, glöm inte att förbereda en mini medicinsk väska full av viktiga verktyg för att hantera nödsituationen.
När du använder kosmetika, stöter du ibland på fall där din hud visar tecken på att vara allergisk mot någon av ingredienserna i produkten du använder. Så vad ska man göra om huden är allergisk mot kosmetika?