8 enkla sätt att öka spermiernas rörlighet
Få människor vet att bara att ändra några få livsstilsvanor effektivt kan förbättra spermiers rörlighet.
Svaga spermier påverkar i hög grad både fertiliteten och psykologin hos män. På grund av rädslan för behandling, för att övervinna denna situation, har många män hittat enkla och lätta huskurer för lågt spermieantal.
Svaga spermier är en farlig manssjukdom som påverkar förmågan att befrukta ägg och ökar risken för infertilitet och infertilitet hos män. För milda fall kan patienter förbättra och återställa spermiekvaliteten genom kost och träning. Så vad är huskuren för svaga spermier som du bör använda? Ta reda på nu
Vad är svaga spermier?
För att noggrant bedöma kvaliteten på spermier måste du göra en spermaanalys. Spermaresultat anses vara svaga när:
Svaga spermier har ofta en hög frekvens av missbildningar i testresultat
Några enkla huskurer för svaga spermier
Svart Sesam
Att använda svart sesam är en huskur mot svaga spermier som är både enkel, näringsrik och rekommenderad av många medicinska experter. Enligt Oriental Medicine har svart sesam en mild, söt smak som är känd för sin förmåga att förbättra spermiekvaliteten vid behandling av manliga patologier.
Svart sesam innehåller folat, vitamin D, vitamin E, zink ... är alla nödvändiga näringsämnen för att höja testosteronhormonnivåerna hos män. Dessutom hjälper lignanföreningen i detta frö också till att skydda spermier under rörelse, vilket ökar förmågan att överleva när de kommer in i slidan.
Ingredienser: 100 g svart sesam, 1 dl färsk mjölk.
Svart sesam är en av ingredienserna för att behandla svaga spermier hemma
Gör:
Förutom att kombinera med färsk mjölk kan du använda svart sesam blandat med frukt, grönsaker och bearbetat till sallader att äta varje dag.
Kycklingägg - honung
Kycklingägg är en bra föda för manliga spermier, rika på vitamin A, B12, D, K och viktiga mineraler som järn, zink, kalium, magnesium.... Högt innehåll av protein och näringsämnen i ägg hjälper till att öka ämnesomsättningen, ger rikligt energi och förbättra manlig fysiologisk funktion.
Å andra sidan innehåller honung mycket bor, vilket stimulerar produktionen och upprätthåller den minsta koncentrationen av hormonet testosteron i kroppen. Därigenom hjälper män att behålla den nödvändiga fysiologiska hälsan, förbättra impotens, erektil dysfunktion, för tidig utlösning. Dessutom hjälper mineralet magnesium i honung till att förbättra både kvantiteten och kvaliteten på spermier.
Honung ingefärste hjälper till att stimulera och producera manligt fysiologiskt hormon testosteron
Ingredienser: 2 ägg, 2-3 teskedar ren honung.
Gör:
Regelbunden användning av detta behandlingstips kontinuerligt i ca 1-2 månader, du kommer att se effekten av att snabbt förbättra spermiekvaliteten.
Ginger Gac gröt
Att behandla svaga spermier hemma med Gac är också ett sätt som många människor överför till varandra. Gac frukt innehåller många aktiva ingredienser som kan stödja kroppen mot attacken av fria radikaler såsom: Lykopen, zeaxanthin ... Samtidigt stöder innehållet av betakaroten och vitamin A i Gac förbättra spermatogenesen hos kvinnor, män.
Att kombinera gac med ingefära i gröt kommer att göra läkemedlet lättare att använda och mer effektivt.
Ingredienser: 50 g vanligt ris, 100 g mogen gac, ½ ingefära, lagom krydda.
Gör:
Ginseng
Tack vare dess förmåga att stödja kroppen för att naturligt stimulera produktionen av testosteron, har ginseng länge förekommit i många orientaliska mediciner för att behandla manliga fysiologiska sjukdomar. I synnerhet ger denna metod effektiv behandling av svaga spermier väl utan åtföljande biverkningar.
Ginseng är ett värdefullt läkemedel för att stödja behandlingen av svaga spermier hos män
För att förbättra tillståndet för svaga spermier kan patienter använda ginseng på några av följande sätt:
För- och nackdelar med huskurer för lågt spermieantal
Fördel
Att behandla svaga spermier hemma kommer att ha vissa fördelar och nackdelar
Defekt
De flesta huskurer för svaga spermier är folktips som har förts vidare oralt och har en viss effekt på att förbättra fysiologi och reproduktiv hälsa hos män. Beroende på kroppens situation, svårighetsgraden av sjukdomen, kan du välja lämplig metod. När du använder dessa huskurer för svaga spermier, glöm inte att ha en hälsosam vetenskaplig livsstil för att påskynda behandlingsprocessen.
Få människor vet att bara att ändra några få livsstilsvanor effektivt kan förbättra spermiers rörlighet.
Önskan om att få en son "följer släkten" Detta är vad varje familj vill ha. Så vet du hemligheten med att få en pojke?
För att förbättra fertiliteten kan män, förutom att välja en hälsosam livsstil, också leta efter läkemedel av spermiekvalitet.
aFamilyToday Health - Det är faktiskt arbetsmiljön som har en betydande inverkan på fertiliteten, särskilt hos män.
Har du någonsin lärt dig om assisterad befruktning? I så fall vet du förmodligen att behandling med fertilitetsläkemedlet Clomiphene är en mycket populär metod.
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?