Hur man beräknar ägglossning för oregelbunden mens

För kvinnor med menstruationsrubbningar och oregelbundna menstruationscykler kommer det att vara svårt att beräkna det exakta datumet för ägglossningen. Så hur beräknar man dagen för ägglossning för personer med oregelbunden mens? Låt oss följa artikeln nedan.

Menstruationscykeln spelar en viktig roll för en kvinnas reproduktiva hälsa. Om cykeln är regelbunden är det lätt att beräkna dagen för ägglossning och befruktning. Men inte alla kvinnor har regelbundna menstruationscykler. Så hur beräknar man dagen för ägglossning för personer med oregelbunden mens?

Vad är en oregelbunden menstruationscykel?

Menstruation sker efter att en kvinna går in i puberteten, sker från cirka 13-16 år till klimakteriet vid 50-55 års ålder och sker regelbundet varje månad. En menstruationscykel varar vanligtvis från 21-35 dagar från menstruationsstart till nästa menstruationsstart. Antalet mensdagar är antalet dagar med vaginal blödning ca 3-8 dagar, ca 50-80ml.

Oregelbunden menstruationscykel anses vara en oregelbunden menstruationscykel åtföljd av onormala menstruationsblödningar. I vissa fall kan kvinnor i reproduktiv ålder om de upplever detta tillstånd under en längre tid påverka fertiliteten, till och med infertilitet .

Oregelbunden mens kan påverka en kvinnas förmåga att bli gravid

Orsaker till oregelbunden menstruation

Experter säger att oregelbunden menstruation uppstår på grund av två huvudorsaker: objektiva orsaker och patologiska orsaker.

Objektiva skäl

Pubertet: När man går in i puberteten är äggstockarna och reproduktionsorganen ännu inte kompletta, hormonerna är inte stabila, vilket gör menstruationscykeln oregelbunden.

Stress: Kvinnor under stress kommer att öka utsöndringen av kortisol i kroppen, vilket påverkar insulinmetabolismen vilket leder till ökat blodsocker. Detta tillstånd orsakar störningar av ägglossning och menstruation.

Stimulerande medel: Om du använder alkohol, öl, tobak regelbundet kommer din hälsa att försämras allvarligt, vilket leder till oregelbunden menstruationscykel.

Hormonell obalans: Det kvinnliga endokrina systemet består av östrogen och progesteron. När hormonerna är i obalans påverkas menstruationscykeln.

Viktförändringar: Plötslig viktuppgång eller plötslig viktminskning kan göra att hormonnivåerna i kroppen förändras, vilket i sin tur påverkar menstruationscykeln.

Amning: Bröstmjölk innehåller hormonet prolaktin, som är ansvarigt för mjölkproduktionen. Detta är ett ämne som saktar ner ägglossningen, vilket gör att kvinnor missar sin mens i cirka 6 månader efter förlossningen.

Kvinnor efter förlossningen upplever ofta menstruationsrubbningar

Patologiska orsaker

Varje sjukdom som påverkar verkningsmekanismen i äggstockarna, hypotalamus och hypofysen orsakar hormonella förändringar hos kvinnor, vilket leder till oregelbunden menstruation. Sjukdomar relaterade till kvinnlig reproduktiv hälsa kan nämnas som: endometrios, livmoderhalscancer , myom, livmoderhalsinflammation, ovariecystasyndrom, ...

Hur man beräknar ägglossning för oregelbunden mens

Faktum är att en idealisk menstruationscykel är 28 dagar, från dag 11 till 16 är den mest fertila tiden, ägglossningsdagen infaller på dag 14. För kvinnor med menstruationscykler oregelbunden, kan delas in i 3 grupper för att tillämpa olika beräkningsmetoder, specifikt :

Cykel 26 - 30 dagar

Kvinnor i en cykel på 26-30 dagar kommer att dela upp i två tidslinjer för att beräkna ägglossning : 

• 26-dagarscykel: Tidpunkten för ägglossning kommer att vara dag 12 och möjligheten till befruktning är stor runt dag 9-14.
• 30-dagarscykel: Tidpunkten för ägglossning kommer att vara dag 16 och möjligheten till befruktning är stor runt dag 13-18.

I kombination med beräkningen av ägglossning för de med oregelbunden mens i denna cykel, kan du räkna ut att ägglossningen kommer att vara i intervallet 12-16, den fertila tiden från den 9:e till den 18:e dagen av cykeln.

Sättet att beräkna ägglossning för personer med oregelbunden mens enligt olika cykler kommer att ha olika beräkningsmetoder

32 dagars cykel

För en 32-dagarscykel kommer du att beräkna ägglossningen baserat på milstolpen för en 28-dagars standardcykel. Följaktligen, för var 1 dag längre, kommer befruktningsdagen att öka med 1 dag. Omvänt, om den är 1 dag kortare än 28-dagars menstruationscykeln, kommer den fertila dagen att subtraheras med 1 dag.

Till exempel, en 32-dagarscykel, 4 dagar mer än standardcykeln, så den fertila tiden kommer att vara från dag 15 (11 + 4) - 20 (16 + 4), ägglossningen kommer att vara den 18:e dagen (14 + 4) ).

Cykel 35 - 40 dagar

I likhet med en 26-32-dagarscykel kan en 35-40-dagars menstruationscykel beräknas enligt följande:

• Cykel 35 dagar: Ägglossningstid dag 21 och höga chanser för befruktning dag 18 - 23.
• 40-dagarscykel: Ägglossningstid dag 26 och höga chanser för befruktning dag 23 - 30. 

Om man kombinerar beräkningen av dessa två cykler, kommer ägglossningsdagen för 35 - 40 dagars cykeln att vara i intervallet 21 - 26, den fertila tiden är i 18 - 30 dagar av cykeln.

Om cykeln är helt oregelbunden, ofta störd, är det omöjligt att förutsäga ägglossningsdagen. Om kvinnor har oregelbundna menstruationscykler måste de gå till läkaren för att kontrollera orsaken till att de inte har ägglossning först och sedan vidta åtgärder för att reglera menstruationscykeln stabilt.

Ovan är information om hur man beräknar ägglossning för oregelbunden mens . Förhoppningsvis kan den här artikeln hjälpa dig att veta hur du beräknar ditt ägglossningsdatum och sedan veta hur du tar hand om och skyddar din reproduktiva hälsa.