Hur lång tid tar det för en handledsluxation att läka? Hur behandlar man hemma?

Hur lång tid tar det för en handledsluxation att läka? Detta är en av de frågor som många människor ställer sig när de hamnar i den här situationen. Handledsluxation orsakas av skador på ligament, senor och brosk i handleden. Beroende på graden av luxation kommer handleden att ta lång tid att återhämta sig.

Handledsluxation är ett vanligt tillstånd, speciellt för sportspelare, med sporter som kräver mycket handrörelse såsom volleyboll, tennis, badminton. Vanliga manifestationer är intensiv smärta, domningar, stickningar och svullnad vid platsen för handledsluxation. 

Om det inte hanteras på rätt sätt kommer det att leda till långvariga komplikationer som frakturer, skador på blodkärl, infektioner och artros. Så hur lång tid tar det för en handledsluxation att läka? Vad du ska göra för att begränsa situationen med att vända handleden, se artikeln nedan för svaret!

Orsaker till handledsluxation

All instabilitet i handleden kan leda till handledsluxation, såsom handleds stukning , handledsskada... Dislokation är vanligt i följande fall:

• Att falla gör att du använder din underarm för att stödja marken eller böja handleden när du faller.
• Vissa människor föds med svaga och lösa ledband som är mer känsliga för skador än andra. 
• Trafikolyckor.
• Att idrotta kan sägas vara en av de vanligaste orsakerna till luxation. Spelare som spelar sporter som kräver handledskraft som volleyboll och baseboll får ofta handlederna ur led.
• Personer med en historia av handledsskador.

All instabilitet i handleden kan leda till en handledsluxation

Hur lång tid tar det för en handledsluxation att läka?

Detta är en av de frågor som många människor har när de hamnar i den här situationen. Handledsluxation orsakas av skador på ligament, senor och brosk i handleden. Beroende på graden av luxation kommer handleden att ta lång tid att återhämta sig. Handledsluxation om den behandlas korrekt och i tid kommer att återhämta sig inom bara 1-2 veckor, milda fall kommer att återhämta sig efter några dagar.

För att förkorta återhämtningstiden vid handledsluxation behöver patienten få ordentlig första hjälpen och ha en balanserad och vetenskaplig kost med 6 grupper av ämnen i maten som hjälper patienten att främja processen.återhämtning: Proteinrik mat ; Omega-3 fettsyror; zink ; Vitamin D; Kalcium; Lägg till fiber.

Mat rik på D-vitamin

Handledsdislokation - Handledsluxation är en onormal rörelse av benändarna som gör att facetten rör sig ur sin normala position. Beroende på det specifika fallet med handledsluxation, kommer återhämtningstiden att variera beroende på platsen för dislokationen, andra associerade skador och tidpunkten för upptäckt och behandling. De flesta fall av akut handledsluxation kan återhämtas helt efter behandling och ortopedisk behandling. 

Hur behandlar man handledsluxation?

När det finns tecken på handledsluxation som svullnad, hematom, smärta, bör skadade personer notera några sätt att ta hand om handledsluxation hemma för att minska smärtan och förkorta återhämtningstiden för patienten:

• Begränsa rörelse för att minska smärta, kan använda fler skenor och bandage för att fixa såret. Om det är svårt att röra sig ska det skadade området vilas av en lång stag fäst över de 2 lederna. Du bör inte försöka återställa din hand till dess ursprungliga position eftersom det kan orsaka allvarligare skador.
• Under de första 24 timmarna bör du applicera is cirka 3 gånger, varje gång i 20-30 minuter. Applicera inte värme eller olja under de första 24 timmarna eftersom detta kan orsaka mer svullnad och blåmärken. Det rekommenderas att linda in is i en handduk för att undvika att det skadade området fryser.
• Använd ett elastiskt band för att försiktigt och jämnt linda handleden för att minska svullnad och smärta. Förband inte handen för hårt, det kommer att förhindra blodcirkulationen nerför handen. Var uppmärksam på att kontrollera fingertopparna för lila eller domningar, lossa i så fall på det elastiska bandet.
• Lyft handleden för att minska svullnad.

Det finns några sätt att ta hand om en handledsluxation hemma för att minska smärta och förkorta återhämtningstiden

Ta hand om personer med ur led i handleden

Efter att du lämnat sjukhuset kan du använda följande hemsjukvård för handledsluxation för att minska smärta och förkorta återhämtningstiden:

• Ta smärtstillande medel, antiinflammatoriska antibiotika för att stödja lederna enligt läkarens ordination;
• Massera försiktigt den ur led med het olja;
• Applicera värme på den ur led för mer effektiv smärtlindring;
• Vila absolut, gör inte tungt arbete som att bära och bära;
• Det är nödvändigt att ha en rimlig kost och vila för snabbare återhämtning;
• Rör dig försiktigt och försiktigt, undvik de faktorer som orsakar smärta i den ur led;
• Om smärtan fortfarande inte lindras utan kommer tillbaka med en starkare intensitet eller plötsligt svullnar, ska patienten uppsöka närmaste vårdanstalt för undersökning så snart som möjligt.

Handledsluxation eller dislokation är en vanlig skada i det dagliga livet, sport, ... kan förekomma i vilken position som helst på människokroppen. Även om ledskador inte är livshotande kommer det att göra livet svårt för patienterna. Så snart det finns tecken på luxation, gå därför till välrenommerade medicinska anläggningar för snabb support och behandling.