Hantering av menopausala biverkningar efter behandling och diagnos av primär bröstcancer

Menopausala biverkningar kan uppstå som ett resultat av bröstcancerbehandling, och det finns flera lösningar som hjälper dig att hantera dessa biverkningar.

Bröstcancer och bröstcancerbehandling kan orsaka en mängd biverkningar – såsom extrem trötthet (extrem trötthet) och värmevallningar; Dessa biverkningar kan hindra dig från att känna att du går framåt. För vissa människor är biverkningar ständiga påminnelser om att de har bröstcancer. För andra gör dessa progressiva effekter att de mår väldigt dåligt och de kan ha svårt att klara av biverkningar.

Klimakteriet och  symtom på klimakteriet

Klimakteriet är ett naturligt fenomen för alla kvinnor, klimakteriet syftar på en kvinnas sista menstruation. Symtomen varar ofta i månader eller år. Bröstcancerbehandling kan dock orsaka tidigare klimakteriet för unga kvinnor och för dem som redan har gått igenom klimakteriet återkommer symtomen.

Bröstcancerbehandling kan orsaka tidigare klimakteriet för unga kvinnor

Vilka  behandlingar  orsakar klimakteriebesvär?

Kemoterapi kan orsaka klimakteriebesvär hos kvinnor med perimenopausalt syndrom eftersom deras äggstockar, som producerar östrogen, påverkas av behandlingen. Vissa kvinnliga patienter kan uppleva en tidigare och plötslig klimakteriet. Symtomen är vanligtvis mer allvarliga än de vid naturligt förekommande klimakteriet.

Menstruationscykler kan också upphöra tillfälligt under kemoterapi och klimakteriebesvär kan fortsätta tills normala menstruationer återkommer Klimakteriets symtom kan också orsakas av terapi, endokrin eller ovariell suppression (stoppar äggstockarna från att producera östrogen, antingen permanent eller tillfälligt). Endokrin terapi kommer endast att indiceras för personer med intracellulär bröstcancer som binder till östrogen och stimulerar cancern att växa (kallas endokrin-positiv eller ER+ bröstcancer).

Kemoterapi kan orsaka klimakteriebesvär hos premenopausala kvinnor

Vilka symtom kan jag  uppleva  ?

Menopausala symtom är vanligast för kvinnor som behandlas för bröstcancer , även om vissa kvinnor har få eller inga symtom. Några vanliga symtom inkluderar:

• Spolning;
• Nattsvettningar;
• Vaginal torrhet;
• Snabb hjärtslag;
• Humörsvängningar;
• Atrit;
• Hud och hår förändras.

Mindre vanliga biverkningar inkluderar:

• Viktökning speciellt runt midjan;
• Har problem med att sova;
• Ångest, irritabilitet eller minnesproblem eller koncentrationssvårigheter.
• Känsla av myror som kryper under huden.

Du kan gradvis märka förändringar i din kropp, men för vissa kvinnor kan symtom som värmevallningar komma plötsligt.

Hur allvarliga eller milda klimakteriebesvär är och hur länge de varar varierar ofta. Vissa kvinnor har väldigt få symtom. För andra kan det vara väldigt jobbigt och det påverkar deras dagliga liv. Du kan känna dig orolig och störa ditt dagliga liv.

Vissa kvinnor känner att det är en ständig påminnelse om deras cancer, och andra känner sig svikna av sin cancerbehandling. Andra säger att de har blivit bekanta med symtomet och tror att det kommer att förbättras efter ett tag.

Hur allvarliga eller milda klimakteriebesvär är och hur länge de varar varierar ofta

Hantera klimakteriebesvär

Livsstilsförändringar, mediciner och terapier kan hjälpa till att lindra klimakteriebesvär och göra dem lättare att hantera.

Menopaussymptom och bröstcancer

Vissa människor använder adjuvant terapi för att hantera klimakteriebesvär, men det finns få tillförlitliga studier om denna terapi. Därför är det svårt att bedöma om dessa terapier är till hjälp. Du bör diskutera stödjande behandlingar med din läkare innan du tar dem.

Stödjande terapier

Olika behandlingar fungerar olika för olika människor, och du kan behöva prova och missa tills du hittar rätt. Om du bestämmer dig för att prova något nytt, prata med din läkare, sjuksköterska eller lokala läkare. Du kan också besöka en klimakterietklinik om det finns en i ditt område.

När växer håret ut igen?

Ditt hår kommer att börja växa ut igen efter att du avslutat din cytostatikabehandling, eller möjligen ännu tidigare, innan behandlingen avslutas. Vissa människor kan uppleva permanent håravfall.

När håret växer tillbaka kan håret bli tunnare och mjukare, men med tiden kan hårets kondition och struktur bli starkare. Ögonbryn och ögonfransar kan växa tillbaka i olika takt – varje person är olika.

Ibland skiljer sig håret som växer ut igen från håret före behandlingen, till exempel:

• Hårfärg kan variera;
• Hårets struktur kan vara annorlunda;
• Hår kan vara lockigt;
• Håret kunde vara rakare.

Dessa förändringar kan vara tillfälliga, men för vissa personer kan de vara permanenta. För vissa kvinnor har de svårt att se hur deras hår växer igen på ett annat sätt än det gjorde tidigare. Du kanske upptäcker att det är en förändring i utseende som du måste hantera, speciellt på kort sikt kanske du inte kan ha den frisyr du hade tidigare.

När ditt hår växer ut igen kan du upptäcka att din hårbotten är mycket torr, känslig och har mjäll. 

När ditt hår inte är tillräckligt långt för schampo kan du använda en vattenbaserad lotion (finns på apotek) för att rengöra och återfukta ditt hår och hårbotten. När ditt hår är tillräckligt långt kan du börja använda ett milt schampo och balsam.

Medan ditt hår växer ut igen bör du fortsätta att ta hand om ditt hår noggrant.

• Det är bäst att undvika att färga eller använda kemiska produkter på håret i sex månader till ett år efter avslutad behandling eftersom håret fortfarande är väldigt svagt.
• Om du verkligen vill färga håret, prata med din frisör för råd om den bästa produkten för ditt hår.
• Undvik att räta ut håret i flera månader efter att ditt hår vuxit ut igen eftersom de nya hårstråna blir mycket svaga och lätt kan gå sönder.

Alla har olika känsla av komfort när de går ut på gatan när håret växer ut igen. Du kan välja andra peruker, halsdukar och hattar att använda tills ditt hår växer tillbaka tillräckligt länge.