Att använda kollagen för att förbättra åldrande hud är en skönhetsmetod som gynnas av många kvinnor. Men vissa människor efter att ha använt kollagen rapporterar akne. Så orsakar intag av kollagen akne?
Kollagen är för närvarande ett mycket effektivt livsmedel för att ge näringsämnen för hälsan och ge näring till huden så att den blir slät och ljus. Men på vissa skönhetsforum idag finns det feedback om problemet med att ta kollagen med akne. Så orsakar intag av kollagen akne? Följ artikeln nedan i aFamilyToday-bloggen för att veta svaret.
Effekten av kollagen på huden
Kollagen är en ingrediens som spelar en viktig roll för att upprätthålla en ungdomlig, slät och levande hud. Enligt vissa studier utgör kollagen cirka 25 % av proteinet i kroppen och förekommer nästan i hela hudens epidermis. Därför kommer det rätta kollagentillskottet att ge dig fantastiska effekter som:
Närande hudfasthet: Den största fördelen med att ta kollagen är dess förmåga att bibehålla fasthet och öka hudens elasticitet. Kollagen har effekten att binda ihop celler under huden bättre. Därigenom begränsar hudens åldrande såsom : slapp, rynkor, mörkare.
Hjälper till att mjuka, ungdomlig hud: För personer efter 25 års ålder tenderar mängden kollagen i kroppen att minska. Därför kommer att dricka kollagen tillföra mer näringsämnen för att hjälpa huden att bli vitare och slätare.
Kollagen hjälper till att ge näring till huden rosig, full av vitalitet
Radera ärr: Kollagen innehåller många näringsämnen samt nödvändiga proteiner för att hjälpa vävnader och blodkärl att växa sig starkare. Samtidigt hjälper det att fylla ut de konkava ärren och bleka mörka fläckar.
Ger kollagen akne?
Under de senaste åren är kollagen ett av de bästa valen som är mycket effektiva för att förbättra åldrande hud. Du kan använda kollagen i form av vatten, pulver och tabletter som daglig dryck. När de kommer in i kroppen hydrolyserar de och löser sig snabbt, absorberas lätt genom tarmkanalen.
Så orsakar intag av kollagen akne? För närvarande finns det ingen forskning som bevisar att intag av kollagen kan orsaka akne. Tvärtom, kollagen hjälper också till att stärka huden, återfukta, begränsa akne och förbättra åldringsproblemen väldigt bra. Vissa fall av akne hud efter att ha tagit kollagen kan bero på följande orsaker:
Enligt medicinsk forskning kan människokroppen bara absorbera cirka 3000 - 5000mg kollagen per dag. Om du kompletterar kollagenhalten över standardtröskeln kommer kroppen att ha ett överskott av kollagen. Detta kan leda till en brännande känsla, utslag eller finnar.
Att välja fel typ av kollagen: Finnar kan orsakas av att man väljer och använder fel produkt. För närvarande finns det cirka 29 olika typer av kollagen med olika funktioner. Du bör konsultera en hudläkare innan du använder så att du kan hitta en produkt som passar dina behov.
Att köpa fel kollagenprodukt av dålig kvalitet: Det finns många olika kollagenprodukter på marknaden idag. Det är dock inte alla adresser som garanterar prestige och kvalitet. Därför, innan de väljer att köpa en produkt, bör kunderna noggrant lära sig relevant information för att undvika situationen att "förlora pengar".
Att använda kollagen av dålig kvalitet är också orsaken till akne
Observera när du använder kollagen för optimal effekt
Efter att ha svarat på frågan om huruvida att ta kollagen kommer att orsaka akne, bör du också notera några frågor nedan för att göra processen att ta kollagen mycket effektiv och undvika oönskade biverkningar:
Justera dosen av kollagen på lämpligt sätt: Experter säger att den idealiska dosen kollagen för kroppen att absorbera är 1000-2000 mg/dag. Vid 30 års ålder bör du tillsätta minst 3000mg kollagen/dag för att vara bra för skelett, naglar, hår och hud. Dock bör absolut inte överstiga 5000mg/dag.
Välj den typ av kollagen som är lämplig för kroppen: För närvarande finns det tre populära typer av kollagen på marknaden: vattenhaltigt kollagen , kollagentabletter och kollagenpulver. I synnerhet är vattenbaserat kollagen bättre uppskattat eftersom det är lättare att tränga in i kroppen och stärka nätverket av kollagenstrukturer.
Bygg upp en rimlig kost och vila: Att dricka kollagen kan orsaka akne beror inte längre på vilotiden och kosten. Kvinnor i färd med att ta kollagen bör lägga till mycket vatten, äta mycket gröna grönsaker och mat rik på vitaminer, träna för att förbättra hälsan. Dessutom bör du också gå och lägga dig tidigt, få tillräckligt med sömn för att hjälpa kroppen att producera hormoner, öka mängden blod i huden.
Att bygga en regim av vila och matvetenskap kommer att hjälpa dig att äga slät och ljus hud
Kombinera hudvård noggrant: Förutom att ge kollagen för att ge näring till stark hud från insidan, bör du också kombinera rengöring och hudvård på utsidan. Kvinnor bör välja godartade skönhetsprodukter från naturen och glöm inte att applicera solskyddsmedel varje dag för att begränsa effekten av UV-strålar .
Att ta kollagen för att orsaka akne är alltså inte relaterat till många olika orsaker. Denna situation kan dock helt övervinnas om du vet hur man använder kollagen på rätt sätt. Bör absolut inte missbruka kollagen överdrivet för att undvika avfall och orsaka oönskade biverkningar.