Att gurgla med saltvatten anses vara en mycket enkel munhygienmetod men ger också en hel del effekter som många inte kan känna till.
Under de komplicerade dagarna av Covid-19-pandemin delade många unga människor att gurgla med saltvatten regelbundet sägs vara "hemligheten" för att döda viruset mycket effektivt.
Varför ska man gurgla med saltvatten?
Sedan urminnes tider har saltvatten använts som ett medel för munhygien. Det finns många dokument som visar att saltvatten användes av de gamla egyptierna och kineserna för att lindra tänder eller bota tandköttssjukdomar omkring 2 700 f.Kr.
Råsalt består huvudsakligen av natriumklorid, vilket kan begränsa tillväxten av bakterier i många livsmedel eftersom salt absorberar vattenmolekyler. Under tiden behöver bakterier fukt för att växa, så de kan inte föröka sig utan tillräckligt med vatten.
Saltvatten är inte ett antibiotikum, så det kan inte döda bakterier direkt vid kontakt, men dess användning är alkaliserande. Detta innebär att saltvatten höjer pH i munnen, vilket hjälper till att förhindra tillväxt av bakterier, eftersom de flesta bakterier föredrar en sur miljö.
Råsalt består huvudsakligen av natriumklorid, vilket kan begränsa tillväxten av bakterier
Fördelar med att gurgla med saltvatten för munhälsan
Behandling av ont i halsen
Nästan alla vet att gurgla med saltvatten är ett effektivt naturligt botemedel mot halsont. Det fungerar enligt principen om osmotisk kemi, eftersom lösningsmedlet rör sig från ett område med högre koncentration till ett område med lägre koncentration för att skapa en jämvikt.
Gurgla med saltvatten, absorptionsprocessen kommer att råka skapa en balans i halsen, hjälpa till att döda sjukdomsframkallande bakterier och effektivt lindra smärta.
Den höga koncentrationen av saltvatten hjälper också till att rensa överflödigt slem i halsen, vilket skapar en uttorkad miljö som gör det omöjligt för virus att växa. Du kan gurgla med saltvatten 4 gånger om dagen för att uppnå effekten.
Att gurgla med saltvatten är ett mycket effektivt naturligt botemedel mot halsont
Bibehåller naturligt pH
Saltvatten hjälper också till att neutralisera syran i halsen som orsakas av patogena virus och hjälper till att upprätthålla ett naturligt, hälsosamt pH. Denna pH-balans hjälper bra bakterier att frodas och förhindrar att andra sjukdomsframkallande virus växer i halsen.
Löser upp slem och lindrar nästäppa
Att gurgla med varmt saltvatten hjälper till att lösa upp och tunna ut slemmet i luftvägarna och näshålan. Därför hjälper det inte bara att lösa upp slem utan hjälper också till att minska inflammation, lindra halsont och döda sjukdomsframkallande bakterier.
Lindrar torr hosta, hosta med slem
Saltvatten hjälper också till att minska torrhosta och hosta med slem mycket bra genom att lösa upp slem i andningsvägarna och näshålan.
Förhindra övre luftvägsinfektioner
Enligt studier i världen kommer gurgling med varmt saltvatten att hjälpa till att förhindra övre luftvägsinfektioner mycket effektivt. Preventionsgraden kan vara så hög som 40 % om du alltid gör det regelbundet.
Förebygga tonsillit
Tonsiller är två massor av vävnad som finns på baksidan av din hals och är benägna att inflammera på grund av invaderande sjukdomsframkallande bakterier. Tonsillit kännetecknas av ont i halsen, svårigheter att svälja saliv. Att gurgla med saltvatten varje dag kan hjälpa till att stoppa tonsillit och lindra några av dessa halsont.
Om det finns tecken på tonsillit, gurgla med saltvatten omedelbart för att skydda din hals
Eliminera dålig andedräkt
Eftersom att gurgla med saltvatten både neutraliserar surheten i munnen och balanserar det naturliga pH-värdet i munnen, kommer det att hjälpa din andedräkt att bli fräschare, renare och inte längre lukta.
Blödande och svullet tandkött
Dessa är de första symtomen på gingivit orsakad av virus. I det här fallet kan gurgla med saltvatten hjälpa till att döda dessa virus samt lindra symptomen som orsakar gingivit.
Behandla plack och förhindra tandköttsinflammation
Plack orsakas av matpartiklar som fastnar på tänderna under lång tid, så om det inte tas bort i tid kommer det att skapa tandsten och utvecklas till gingivit. Gingivit orsakar svullnad och smärta i tandköttet och leder till svårare symtom, till och med tandlossning.
Därför hjälper gurgla med varmt saltvatten att ta bort plack och förhindra ovanstående symtom.
Smärtlindring för munsår
Att gurgla med utspätt saltvatten kommer att lindra smärta samt påskynda läkningsprocessen av sår på kinden när du av misstag biter under tuggning eller blir hetta på grund av värme etc.
Lindra tandvärk
Tandvärk uppstår vanligtvis när det finns var i tanden orsakad av en bakteriell infektion. Förutom metoden att använda receptbelagda antibiotika för att lindra smärta, kommer gurgla med saltvatten regelbundet under dagen att ge snabbare resultat.
Skydda tandemaljen
Fluor i saltvatten kan hjälpa till att förhindra mineralförlust från tandemaljen och hjälpa till att stärka mineraler. Samtidigt hjälper det också till att neutralisera syran som effektivt skyddar vår emalj.
Hur mycket kostar tandköttsoperation? En tandköttsoperation kostar från 2 till 20 miljoner beroende på det lindriga fallet och gapet i tandköttet är inte mycket. När det gäller de svårare fallen av tandköttsoperationer är priset från 60-90 miljoner beroende på patientens tillstånd.
Att ta bort gamla porslinständer och ersätta med nya porslinständer är ett alternativ som anges i fall som: Porslinständer går ut, porslinsfasader är komplicerade, porslinständer är flisade,... Så när är det smärtsamt att ta bort porslinständer? Denna procedur påverkar inte patientens hälsa när den utförs av en skicklig tandläkare.
Vad gör Aquafresh Whitening tandkräm? Hur stöder Aquafresh Whitening dina tänder? Följ den här artikeln för att lära dig mer om den här produkten.
Leende gummy leende påverkar inte bara estetiken, gör att patienter tappar förtroendet för kommunikation, utan kan också leda till många farliga orala sjukdomar. Att hitta sätt att behandla gummileende så snart som möjligt minimerar risken för farliga komplikationer. Lär dig mer om tandläkarbehandlingarna som tillämpas av tandläkare i artikeln nedan.
Att ta hand om barns munhälsa är något som föräldrar måste ägna stor uppmärksamhet åt. Därför undrar många föräldrar: "Ska jag låta mitt barn använda en elektrisk tandborste?"
Gingivektomi är en teknik för att ta bort det infekterade överflödiga tandköttet. En av de frågor som många oroar sig över är dock om gravida kvinnor kan skära sig i tandköttet under graviditeten.
Porslinsfaner är inte effektiva i alla fall. Av någon anledning, efter att ha tillverkat porslinständer, exponeras tändernas rötter, vilket orsakar obehag och farliga komplikationer för patienten. Låt oss ta reda på orsakerna till porslinständer och hur man effektivt fixar dem.
Tandköttskirurgi är lösningen för dåliga gummy leenden, vilket förbättrar tandköttssjukdomar. Men många människor är fortfarande oroliga för om tandköttskirurgi är farligt? Kolla in artikeln nedan för att få svar på dina frågor!
Hängslen är en lösning för att räta ut sneda tänder till jämna, balanserade tänder på käken och exponerar inte tandköttet för att ge hög estetik. Men inte alla hängslen är framgångsrika. Vissa fall av tandställning är fortfarande öppna, vilket orsakar mycket oro för patienterna. Så vad är orsaken? Ska jag skära mitt tandkött med tandställning?
Att skära tandkött med smärta är inget problem som många patienter bryr sig om när de opererar tandköttet. Detta kan anses vara en relativt säker kosmetisk metod och får många positiva recensioner för dess effektivitet. Följande artikel kommer att ge specifik information om detta ämne.
Gingivektomi är ett enkelt och effektivt tandingrepp som korrigerar ett gummiaktigt leende och nackdelar som korta och små tänder. Men många människor undrar fortfarande om det är skadligt att minska förmånerna? Den här artikeln kommer att hjälpa dig att svara på den frågan samt din tandläkares tips om hur du tar hand om ditt tandkött efter skärning för att hjälpa såret att läka snabbare.
Skalning blir nu gradvis mer populärt i livet. Men många undrar fortfarande hur mycket det kostar att raka sig? Rådgör nu!
Tandsten är plack som ackumuleras och förkalkas av oorganiska saltföreningar i saliv och mjuka avlagringar som gradvis blir hårda. Ta reda på nu!
Att använda en antiseptisk lösning för att rengöra munnen har nästan blivit en vana för många människor. Men hur man använder det säkert och effektivt, vet du?
Att gurgla med saltvatten anses vara en mycket enkel munhygienmetod men ger också en hel del effekter som många inte kan känna till.
Sensodyne tandkräm kommer att vara lösningen för att säkerställa effektiv och omfattande munvård, för ljusa, friska tänder. Så hur mycket kostar Sensodyne tandkräm?
Porslinsfaner i hur många år? Vilken typ av porslinständer är mest hållbara? Det är frågorna många har när de planerar att ha porslinskronor. När det kommer till hållbarhet är inte alla porslinständer likadana. Varje porslinstandmaterial har olika hållbarhet. Dessutom kommer andra faktorer som läkarens skicklighet, vårdsättet också att påverka livslängden för porslinständer.
Visdomständer, men som växer under jorden, är felinriktade, vilket gör att du känner ihållande smärta som i hög grad påverkar dagliga aktiviteter. Dessutom blir tillståndet hos tandköttet som täcker visdomständerna allt vanligare. Kan visdomständer skäras av? Hur mycket kostar det att minska vinsten? Om du vill veta mer detaljer, vänligen fortsätt att läsa artikeln.
Följande artikel hjälper dig att bättre förstå sambandet mellan endokardit och tandinfektioner. Låt oss ta reda på det nu!
När visdomständer brister kommer utseendet på tandköttsskyddet att få många att känna mycket obehaglig smärta. Därför har många människor valt metoden för borttagning av visdomstand.
När du går in i den 24:e graviditetsveckan växer ditt barn väldigt snabbt. Därför måste mödrar vara uppmärksamma på näring för att säkerställa moderns hälsa och barnets utveckling. Så vad ska en 24 veckors gravid kvinna äta för att vara bra för fostret? Vilka livsmedel bör gravida kvinnor komplettera?
Vid säsongsväxlingar skapar kraftigt regn och hög luftfuktighet gynnsamma förutsättningar för denguefeber att uppstå och sprida sig till en epidemi. I stadierna av sjukdomen, vilken dag är den farligaste dagen för denguefeber?
Babys känsliga hud är ganska känslig, du kan överväga att byta till ekologiska våtservetter för babyvård. Så vad är ekologiska våtservetter? Vilka ekologiska våtservetter är bra?
Vad orsakar hyperventilationssyndrom och hur kan det förebyggas? Svaret kommer att besvaras i detalj i artikeln nedan.
Könscellstumör är en farlig sjukdom med förmågan att metastasera mycket snabbt. Därför, även om sjukdomen gradvis har förbättrats, behöver föräldrar fortfarande följa upp efter behandlingen med följande sätt.
Ingefära har alltid ansetts vara en av de dyrbara örterna i österländsk medicin med effekten att värma upp kroppen. I artikeln delar vi om effektiv och lätt att följa känsla med ingefära.
Covid-vaccinet, liksom alla andra vacciner, har komponenter (t.ex. adjuvans, stabilisatorer och konserveringsmedel) som kan utlösa ett immunsvar. . Låt oss ta reda på biverkningarna när vi får vaccinet för att få snabb behandling.
Föräktenskapliga tester och att ha fått de nödvändiga vaccinationerna innan man blev gravid är avgörande för att säkerställa hälsan. Låt oss ta reda på vilka vacciner som bör ges före äktenskapet genom följande artikel.
Semestern närmar sig, har du förberett något för den här resan? Att resa innebär att du byter till en ny miljö, utsatt för många nya saker som du inte har kontroll över. Förutom att förbereda kläder, glöm inte att förbereda en mini medicinsk väska full av viktiga verktyg för att hantera nödsituationen.
När du använder kosmetika, stöter du ibland på fall där din hud visar tecken på att vara allergisk mot någon av ingredienserna i produkten du använder. Så vad ska man göra om huden är allergisk mot kosmetika?
