Eteriska oljor hjälper till att förebygga förkylningar under de växlande årstiderna

Tidpunkten för överföring är ett idealiskt tillstånd för influensaviruset som gör att förkylningar utvecklas och sprids, läsare kan använda några av följande eteriska oljor för att förhindra sjukdom.

Det finns många eteriska oljor som är kända för sin förmåga att förebygga förkylningar. Eteriska oljor kan hjälpa kroppen att bekämpa infektioner, effektivt blockera influensavirusets verkan och minska obekväma symtom som nysningar, hosta och täppt näsa.

Eteriska oljor hjälper till att förebygga förkylningar under de växlande årstidernaEteriska oljor hjälper kroppen att bekämpa infektioner, blockerar aktiviteten hos influensaviruset och förhindrar förkylningar

Vad är en förkylning?

En förkylning är en infektionssjukdom som orsakas av ett virus i luftvägarna men som främst drabbar näsan. Symtom på förkylning kan vara hosta, rinnande näsa, nysningar, ont i halsen och feber. Dessa symtom försvinner vanligtvis av sig själva inom 7 till 10 dagar eller kan vara till slutet av den tredje veckan.

Orsaker till förkylningar

Virusstammar

Mer än 200 virusstammar är inblandade i att orsaka förkylningar, där rhinovirusstammar är den vanligaste orsaken. Virus som orsakar sjukdom i andra fall kan vara coronavirus, humant respiratoriskt syncytialvirus, humant parainfluensavirus, enterovirus, metapneumovirus...

Infektion

Förkylningsvirus överförs vanligtvis genom luften mellan människor eller genom att röra vid förorenade föremål. Virus finns på föremål, och kan sedan överföras när man rör vid infekterade föremål med händerna och sedan rör vid ögon, näsa och mun. Den smittade personen kommer sedan att sprida viruset till andra genom nära kontakt.

Vädrets inverkan

När vädret är i övergångsperioden kommer oberäkneliga temperaturförändringar eller plötsligt regn eller solsken att försvaga kroppens immunförsvar och göra det lättare att bli sjuk. Speciellt i skärningspunkten mellan höst och vinter är luften vid denna tid ibland fuktig och ibland torr, vilket kommer att hjälpa sjukdomsframkallande virus att föröka sig och frodas. Vid denna tidpunkt kommer invasionen av influensaviruset att vara mycket gynnsam eftersom kroppen inte anpassar sig i tid.

Säsongsförändringar, oregelbundna temperaturförändringar gör kroppens immunförsvar svagt och lätt att bli förkyld

Vissa eteriska oljor kan användas för att förhindra förkylningar

Eterisk pepparmyntaolja

Studier visar att en blandning av eteriska oljor från eukalyptus och pepparmynta kan hjälpa till att lindra bihålesymtom. Pepparmyntste är också till stor hjälp vid symtom på rinit, täppt näsa. Förutom att förebygga förkylningar kan mentol även ge kroppen en energikick.

Frankincense olja

Tack vare dess otroliga antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper kan cajeputolja hjälpa till att skydda dig mot förkylning eller influensa. Dessutom har denna eteriska olja förmågan att behandla ihållande hosta och andra andningsproblem.

Eterisk olja från mejramblad

Mejram eterisk olja är mycket effektiv vid behandling av luftvägsbesvär på grund av dess kraftfulla antioxidantegenskaper och förmågan att hämma vissa patogena bakterier. I synnerhet eterisk mejramolja har visat sig bekämpa patogener som pseudomonas aeruginosa som orsakar luftvägsinfektioner.

Eterisk olja från barken på kanelträdet

En blandning av många eteriska oljor, inklusive eterisk kanelolja, har förmågan att minska viruspenetration med upp till 90 %. Det beror på att kanel är en växt med starkt värmande och lugnande egenskaper. Dessutom kan du använda kanel för att göra drycker, för att värma kroppen och bekämpa förkylningar.

Eterisk olja från tea tree-blad

Sedan urminnes tider har morföräldrar använt tea tree-blad för att behandla hosta och folkförkylningar. Denna eteriska olja fungerar också för att bekämpa virus i kroppen innan den infekterar och orsakar sjukdomar. Eftersom tea tree-olja har starka antibakteriella, svampdödande och antivirala egenskaper.

Eterisk olja från citronskal

Eteriska oljor från peelingen har starka antibakteriella egenskaper och kan hjälpa till att behandla förkylning eller influensa. Dessutom hjälper denna eteriska olja också till att minska stress och ångest.

Eterisk olja från eukalyptusblad

Eteriska oljor hjälper till att förebygga förkylningar under de växlande årstidernaEukalyptus eterisk olja är effektiv i antibakteriell och anti-kyla

Eukalyptusolja har immunförsvarsstärkande och antibakteriella effekter. Denna effekt härrör från huvudkomponenten i oljan som kallas 1,8-cineol, som har starka antioxidanter, antiinflammatoriska och smärtlindrande egenskaper. På grund av dess antivirala egenskaper hjälper eterisk olja av eukalyptus att bekämpa förkylningar i synnerhet och luftvägssjukdomar i allmänhet.

Lavendel eterisk olja

Eterisk lavendelolja är en av de mest populära och mest använda eteriska oljorna. Lavendel eterisk olja med utmärkt antioxidantkapacitet, rensar bort sjukdomsframkallande fria radikaler, hjälper till att stärka immunförsvaret och bekämpar förkylningar.

Timjan eterisk olja

Tack vare dess kraftfulla antibakteriella egenskaper är timjanolja ganska användbar vid behandling av luftvägsinfektioner, bronkit och astma.

Förhoppningsvis har ovanstående delning hjälpt dig att hitta rätt eterisk olja för att lindra förkylnings- och influensasymptom. Du bör dock kombinera användningen av mediciner som ordinerats av din läkare och en komplett diet för att snabbt vända förkylningar.

Eucalyptus eterisk olja är en eterisk olja som många tror att de använder för att förhindra förkylningar. Dessutom har användningen av denna eteriska olja många andra hälsofördelar som att förebygga infektioner, antiinflammatorisk, minska svullnad och förbättra mental hälsa. Produkten av 30 ml Me Doan Eucalyptus Essential Oil distribueras officiellt på Blog aFamilyToday och är betrodd av många människor.


Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?

Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?

Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.

Hälsoeffekter av antibiotika

Hälsoeffekter av antibiotika

Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!

Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?

Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?

Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!

Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag

Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag

Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.

Differentiera hudtyper och lämplig vård

Differentiera hudtyper och lämplig vård

Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?

Om du har vattkoppor, kan du få det igen?

Om du har vattkoppor, kan du få det igen?

Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!

Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?

Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?

Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.

Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?

Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?

För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.

Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?

Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?

Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?