Grundlig förståelse för ägg och spermier
Gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om ägg och spermier, hur de möts, samt förstå processen för befruktning och processen att bilda ett foster.
En kort menstruationscykel på 15 dagar kan orsakas av en farlig sjukdom
I genomsnitt kommer en kvinnas menstruationscykel att upprepas var 25–35:e dag, och menstruationerna varar vanligtvis 2–7 dagar. Om du har en kort menstruationscykel på 15 dagar eller har mens två gånger i månaden anses det vara onormalt.
När man upptäcker en kort menstruationscykel på 15 dagar bör kvinnor gå till läkaren omedelbart eftersom de kan ha en allvarlig sjukdom som äggstockscancer och utföra nödvändiga tester som ultraljud, livmoderbiopsi för att bekräfta orsaken.
Vad är anledningen till en kort menstruationscykel på 15 dagar?
Att ha mens två gånger i månaden eller en kort menstruationscykel på 15 dagar kan vara normalt i vissa fall, men det kan orsakas av ett medicinskt tillstånd.
En kort menstruationscykel på 15 dagar är normalt, men det kan också bero på ett medicinskt tillstånd
Är det normalt att ha mens två gånger i månaden?
Varje kvinna kommer att ha olika cykellängd, normalt varierar den från 21-35 dagar, men det finns kvinnor med en cykel på 20 dagar eller till och med kortare (sällsynt), beroende på geografi. Menstruation som kommer 3 till 5 dagar tidigare eller senare än vanligt är ingen anledning till oro om den inte varar länge.
Kvinnor som har en kort cykel på cirka 21 dagar men har en tidig mens från 3 till 5 dagar plötsligt är det helt normalt att ha mens två gånger i månaden. Men om din mens kommer tidigt många gånger i rad och cykeln är oregelbunden bör du vara uppmärksam eftersom den kan orsakas av en sjukdom eller livsstil som har påverkat din cykel.
Vad orsakar en kort menstruationscykel?
Menstruationsstörningar på grund av överdriven spänning eller stress
Olika centrala nervsystem och endokrina system, inklusive sköldkörtelhormoner, och hypotalamus styr ägglossningen.
När en kvinna är under mycket stress , chock eller överupphetsad, påverkar det också äggstockarnas funktion. Äggstockarna kommer att ha två ägglossningar på grund av felaktig mottagning av nerv- och hormonsignaler. Om du har mens två gånger i månaden beror på ditt humör, är det inte farligt.
Kvinnor måste förbättra sitt psykologiska tillstånd i kombination med vila, undvika överarbete, detta fenomen kommer inte att upprepas i nästa cykel.
Glömde att använda p-piller varje dag
Kvinnor är mer benägna att uppleva onormal blödning om de glömmer att ta sina p-piller varje dag. Eftersom kroppen är van vid att komplettera den dagliga mängden hormoner för att förhindra graviditet, när hormonnivån plötsligt stoppas, kommer blodet att flyta av sig självt. Detta är den främsta orsaken till menstruationsstörningar.
Dessutom kan korta menstruationscykler orsakas av att man tar vissa akuta mediciner.
Kvinnlig hormonstörning
De personer som löper störst risk att drabbas av hormonella störningar är flickor i puberteten eller kvinnor i den perimenopausala perioden. Att ha en kort cykel kan orsakas av en störning av den hyperöstrogena formen, dessutom kan den också åtföljas av menorragi , kraftiga menstruationsblödningar...
Patologiska orsaker
Tillståndet med en kort menstruationscykel på 15 dagar kan också orsakas av myom, äggstockscancer, livmoderpolyper, underaktiv eller överaktiv sköldkörtel... ofta.
Det är nödvändigt att justera det psykologiska tillståndet i kombination med vila för att undvika menstruationsstörningar
Kort menstruationscykel 15 dagar gravid?
Menstruationscykeln inträffar betyder att en kvinna inte är gravid , livmoderns slemhinna tappas och menstruationsblödning kommer ut. Under graviditeten implanteras fostret i livmodern, så att livmoderslemhinnan får näring och underhålls, så att kvinnor tillfälligt inte kommer att ha mens under graviditeten.
Därför, även om en kvinna har en kort menstruationscykel på 15 dagar och av någon anledning, är hon fortfarande inte gravid. Det är dock lätt att blanda ihop graviditetsblod med menstruationscykeln, vilket gör det svårt för många kvinnor att urskilja. Därför, för att säkert avgöra om du är gravid eller inte, bör du använda ett snabbt graviditetstest eller gå till obstetrikavdelningen för att kontrollera.
Sätt att ha en hälsosam menstruationscykel
För att förbättra statusen för att ha mens två gånger i månaden kan du hänvisa till följande sätt:
Håll dig alltid lugn
Eftersom andan påverkar menstruationscykeln behöver kvinnor stabilisera sitt psykologiska tillstånd, en glad ande kommer att skingra sorg och minska stressen avsevärt.
För att bygga en positiv livsstil bör du delta i aktiviteter som regelbunden motion varje dag, promenader, yoga, läsa, lyssna på musik, avslappnande massage... Dessutom behöver du också vila ordentligt efter en hektisk arbetsdag.
Anta en hälsosam kost
Du bör lägga till fler livsmedel i den dagliga menyn som gröna grönsaker, färsk frukt, nötter ... för att öka motståndet, balansera hormoner, reglera menstruationscykeln, hjälpa kroppen att bli friskare, rikare vitalitet.
Kvinnor bör äta mycket gröna grönsaker och frukter för att balansera hormoner
Rengör underlivet rent och ordentligt
Regelbunden rengöring av intimområdet kommer att minimera risken för gynekologiska sjukdomar som vaginflammation , äggstocksinflammation, cervikal ektropion... Efter varje gång du går på toaletten bör du rengöra slidområdet med rent vatten och torka med en pappershandduk . Dessutom bör du använda en feminin hygienlösning med ett lämpligt, godartat pH, undvik att använda tvål eftersom det kommer att obalansera pH i detta område.
Du bör vara särskilt uppmärksam på hygienen i intimområdet varje gång det är dags att få mens. Dessutom bör du välja en tampong som garanterar torrhet, mindre doft, inte orsakar mystik och hudirritation.
Säker sex
Om du inte vill bli gravid, inte vill få sexuellt överförbara sjukdomar och ha en normal menstruationscykel bör du ha ett säkert sexliv. Använd därför säkerhetsåtgärder som kondomer för att undvika hotet om farliga sociala sjukdomar.
Periodisk hälsoundersökning
Kvinnor bör ha en årlig kontroll, särskilt en gynekologisk undersökning. När du ser tecken som buksmärtor , vaginal klåda, onormal menstruationsfärg, dålig lukt ...
Möjligheten att bli gravid i högre ålder och vad du behöver veta
De flesta kvinnor är ofta proaktiva när de blir gravida för att säkerställa fysisk och mental hälsa. Men de vet inte att ålder också utgör risker för det ofödda barnet.
Hur gör man ett graviditetstest hemma?
aFamilyToday Health - Många kvinnor har inte tid att besöka vårdcentraler eller sjukhus. Därför väljer många ofta att göra ett graviditetstest hemma.
Lågt progesteron kan orsaka många problem under graviditeten!
Vad är progesteron? Varför är lågt progesteron farligt för fostret? Hur begränsar man detta? Ta reda på det!
Hur skiljer man vaginal blödning från menstruation?
aFamilyToday Health - Vissa kvinnor upplever vaginal blödning direkt efter befruktningen, men vaginal blödning eller fläckar av blod betyder inte graviditet.
Lär barn hur man hanterar rödljusdagar i skolan
För flickor, när de går in i puberteten, är menstruation ett av de problem som förvirrar dem. Som förälder bör du vägleda barn i hur de ska hantera rödljusdagar så att de kan känna sig mest bekväma och trygga när de går till skolan.
Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Var sitter magen? Vilken funktion har magen?
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.