Det är lätt att blanda ihop åldersfläckar och melanom

Åldersfläckar är områden med missfärgning av huden, eller hyperpigmentering, som vanligtvis uppträder i ansikte, händer, fötter och andra hudområden som regelbundet utsätts för solen. De är vanligast hos personer över 40 år, men kan vara tidigare i vissa fall.

Hur  känner man igen åldersfläckar , orsaken till åldersfläckar, är åldersfläckar farliga? För att besvara frågorna ovan, se följande artikel för att ta reda på det.

Vad är en sköldpadda?

Åldersfläckar är en form av pigmentfläckar

Hyperpigmentering är ett vanligt tillstånd som orsakas av överproduktion av naturliga pigment i huden som orsakar mörka fläckar och ojämn hudton. Det finns många anledningar till att många människor utvecklar hyperpigmentering, inklusive överexponering för solljus, skadliga effekter av UV-strålar, genetisk predisposition, ålder, hormonell påverkan, inflammerad hud eller skadad. Det finns många former av hudpigmenteringsstörningar, varav en orsakar pigmentfläckar. Åldersfläckar är en form av pigmentfläckar.

Åldersfläckar tenderar att uppträda på de områden av huden som är mest utsatta för solen, såsom baksidan av händerna, ansiktet, underarmarna, pannan, axlarna, bröstet etc. Åldersfläckar är vanligtvis små, mörka hudfläckar och tillplattade (vanligtvis ljusbrun till svart). Utseendet på dessa pigmentfläckar följer ofta åldrandet.

Även om pigmentfläckar vanligtvis är mindre skadliga, kan de också vara ett symptom på melanom, som kan vara dödligt. Därför är det nödvändigt att regelbundet kontrollera hudsjukdomar, särskilt pigmentfläckar.

Om pigmentfläcken ändrar storlek, form eller färg, kliar eller blöder, bör du uppsöka en hudläkare för att fastställa dess fara.

Hur man identifierar åldersfläckar

Åldersfläckar i varje kropp kommer att ha sina egna egenskaper i form, färg och storlek. Det är lätt att känna igen åldersfläckar, var bara uppmärksam på att observera följande tecken för tidig upptäckt och snabb behandling: 

• På huden visas fläckar, områden med mörk hud (från ljusbrun till mörkbrun), ovala, platt.
• Fläckar kan också uppstå på hudområden som utsätts för mycket solljus, såsom handryggen, toppen av fötterna, i ansiktet, axlarna och övre delen av ryggen.
• Diametern på nålspetsfläckarna är cirka 13 mm, till och med 20 mm.
• Åldersfläckar kan gruppera sig, vilket gör dem ännu mer framträdande.
• Men fläckarna är inte smärtsamma.
• Åldersfläckar förekommer mest i ansiktet eftersom ansiktshuden ständigt utsätts för direkt solljus och inte kan täckas med kläder som andra kroppsdelar.
• Handområdet är också känsligt för åldersfläckar på grund av frekvent solexponering utan skydd. Äldre drabbas ofta av åldersfläckar med tecken på att mörka fläckar dyker upp på huden på händerna och att huden blir tunnare.

Ämnen som är utsatta för sköldpaddor

Hudvårdsprodukter kan också öka risken för åldersfläckar

Människor med ljus hy är mer benägna att få åldersfläckar eftersom deras hud har mindre melaninpigment, så den är mer känslig för UV-strålar och benägen för åldersfläckar.

Personer över 50 år har ofta åldersfläckar eftersom huden åldras och gradvis försvagas hos äldre, vilket ökar risken för hudskador och orsakar åldersfläckar.

Människor som utsätts för mycket solljus

Personer som tar vissa mediciner med vissa aktiva ingredienser ökar din huds känslighet för solen, vilket i sin tur gör din hud mer mottaglig för skador. Till exempel allergimedicin, smärtstillande, aknemedicin , etc.

Hudvårdsprodukter kan också öka risken för åldersfläckar. I en FDA-studie gjorde anti-aging krämer innehållande AHA användarnas hud 18 procent känsligare för solen.

Dessutom är personer med svagt immunförsvar också benägna att få sköldpaddsskal.

Metoder för att behandla åldersfläckar

Kemisk peeling med AHA

Denna metod använder glykolsyra som är en alfahydroxisyra (AHA) som ska appliceras på det drabbade området för att ta bort det översta hudlagret. Denna process kommer initialt att orsaka blåsor. När blåsorna har läkt kommer ny, jämn hud att dyka upp under. 

Laserterapi och intensivt ljus 

Att använda laserterapi liknar ovanstående lösning men mer detaljerad. Hudläkaren kommer att använda högintensivt ljus för att "tappa" den skadade huden. Beroende på hur allvarligt tillståndet är, kommer ljuset att arbeta på det ytliga hudlagret (epidermis) eller tränga djupt in i de inre hudlagren.

Justeringsmetod

För att korrigera pigmentering kan ett antal hudvårdsprodukter och läkemedel användas. De flesta av dessa produkter har ingredienser som bleker mörka områden, får dem att se ut som din hudton eller saktar ner pigmentproduktionen.

Ingredienser inkluderar Hydrokinon 2-4%(Rx), Kojic Acid, Glykolsyra, Vitamin C-derivat, Solskyddsmedel, Arbutin, Retinoider (vitamin A-derivat), B-Resorcinol.

Är åldersfläckar farliga?

Åldersfläckar är ett ofarligt fenomen som inte kräver läkarvård. Men om du ser åldersfläckar som blir svarta eller fläckar som ändrar form är det troligtvis ett tecken på melanom, en allvarlig form av hudcancer som behöver omedelbar behandling . Helst bör du se en läkare om prickarna har följande förändringar: Svarta, ökande i storlek, oregelbunden kant, onormal färgkombination, blödning.

Dessutom kan åldersfläckar också förväxlas med aktinisk keratos. Du måste dock tydligt skilja dessa två villkor. Till skillnad från åldersfläckar, som har släta, mörka fläckar på huden, är ljus keratos tydliga, röda, rosa eller solbrända fläckar som känns sträva eller sträva vid beröring. Dessa är inte en form av hudcancer, men de kan vara en föregångare till hudcancer .

Diet för personer med sköldpadda

Tonfisk förebygger och återställer mörka fläckar och skador

En av de åtgärder som i hög grad bidrar till att förebygga uppkomsten av åldersfläckar är att vara uppmärksam på en rimlig kost. Här är maten du måste vara uppmärksam på för att begränsa åldersfläckar.

Tonfisk är en rik källa till näringsämnen inklusive niacin, pyridoxin, magnesium, kalium och selen, som arbetar för att förebygga och reparera mörka fläckar och solskador.

Antioxidantrika livsmedel som baljväxter och mogen frukt kan neutralisera skadliga fria radikaler i kroppen och göra skillnad för hudens yta. Vitaminer och mineraler som vitamin E, vitamin C, selen, krom, zink, glutation, kalcium, vitamin D spelar en viktig roll i anti-aging näring.

C-vitamin anses vara ett viktigt näringsämne mot hudcancer och hjälper till att återställa hudvävnader. Därför bör du äta mer frukt rik på C-vitamin som apelsiner och mandariner som kan förhindra att fria radikaler skadar celler och bleknar åldersfläckar. 

En kost kompletterad med gröna grönsaker kan också hjälpa till att rensa bort gifter i kroppen, vilket bidrar till att förhindra bildandet och uppkomsten av åldersfläckar.

Drick inte mycket alkohol eftersom det kan göra att fler åldersfläckar bildas. Om din hud redan har åldersfläckar bör du inte dricka några alkoholhaltiga drycker, inte ens rött vin. Dessutom bör du också undvika koffein, godis, friterad mat och fet mat.

Vitamin A, E är också en av de ledande vitaminerna som hjälper till att förhindra bildandet av fria radikaler och bildandet av melaninpigment. Dagligen bör vi komplettera vitamin A, E inte bara för att hjälpa huden från solbränna utan också för att effektivt bleka huden inifrån.