Damm i luften: Ju finare damm, desto större skada

För närvarande står många storstäder i Asien, inklusive Vietnam, inför kraftiga luftföroreningar på grund av den ökande nivån av damm i luften. Detta är ett allvarligt problem som påverkar människors hälsa på lång sikt.

Luftföroreningar är en av de stora utmaningarna idag. Luftföroreningar påverkar inte bara livskvaliteten direkt utan har också oöverskådliga långsiktiga effekter på människors hälsa. Damm i luften, om det kommer in i andningsorganen, är svårt att eliminera av kroppen, ackumuleras under lång tid, vilket orsakar sjukdomar som pneumokonios, lunginflammation, lungcancer...

Damm i luften: Ju finare damm, desto större skada

Koncentrationen av damm i luften ökar dag för dag

Typer av damm i luften

Atmosfäriska partiklar, partiklar eller PM är en samling små, lätta partiklar suspenderade i luften. Symbolerna du ofta ser som PM 10 är för luftburet damm som är mindre än 10 mikrometer (med PM som står för Particulate Matter).

Beroende på storleken kan luftburna dammpartiklar klassificeras i:

  • PM 10 grovt damm: storlek från 2,5 - 10 mikrometer.
  • PM 2,5 fint damm : storlek från 0,1 till 2,5 mikrometer.
  • Ultrafint damm (nanodamm): mindre än 0,1 mikrometer i storlek.

Damm i luften: Ju finare damm, desto större skada

Storleken på dammpartiklar i luften

Damm i luften kan genereras från naturen, men den typ som idag orsakar luftföroreningar beror främst på exploatering, produktion och mänskliga aktiviteter. Mänskliga aktiviteter som genererar fint damm kommer huvudsakligen från: damm från byggarbetsplatser, gatudamm, sopförbränning, industriell maskinrök, avskogning, rökning, förbränning av träkol, förbränning av fossila bränslen ...

Effekter av fint damm på människors hälsa

I allmänhet, oavsett storlek, kan alla typer av damm i luften komma in i det mänskliga andningssystemet. Men hur djupt det tränger in och hur skadligt det är för hälsan beror på dammpartiklarnas storlek.

Damm i luften: Ju finare damm, desto större skada

Graden av penetration och risk för skada beror på dammpartikelns storlek

Grova dammpartiklar större än 10 mikrometer kan hållas kvar av de övre andningsorganen genom flimmerhår, hår och slem. Därefter elimineras de genom hosta, nysningar, rinnande näsa etc. Medelstora dammpartiklar kan gå djupare in i andningsorganen och fastna i alveolerna och kan inte elimineras under lång tid.Dammackumulering orsakar pneumokonios .

Damm i luften: Ju finare damm, desto större skada

Ansamlat damm i lungorna orsakar sjukdomen "lungdamm"

Fint damm och ultrafint damm kan helt komma in i den djupaste delen av lungorna eller till och med komma in i blodomloppet. När fint damm väl kommer in i blodet kommer det att transporteras av cirkulationssystemet till celler och organ i kroppen, vilket hindrar tillväxten av celler och orsakar andnings-, kardiovaskulära, immun- och andra sjukdomar till hjärnan.

Fina dammpartiklar, när de kommer in i mänskliga blodkärl, kommer att bilda plack på kärlväggarna, som kan ackumuleras under lång tid och orsaka vaskulit. Dessutom fastnar dammpartiklar på blodkärlen, vilket gör kärlväggarna mindre elastiska, vilket ökar risken för åderförkalkning och andra farliga hjärt-kärlsjukdomar.

Fint damm kan vara orsaken till sjukdomar som:

  • Stroke
  • Lunginflammation
  • Kronisk obstruktiv lungsjukdom
  • Lungcancer
  • Lokal obstruktiv hjärtsjukdom

I synnerhet nanodamm med en storlek mindre än 1/500 av ett hårstrå kan lätt övervinna kroppens naturliga skyddsbarriärer och penetrera cellkärnan. Dammpartiklar skadar DNA-strukturen och aktiverar åldrande gener eller cancergener.

Damm i luften: Ju finare damm, desto större skada

Ultrafint damm kan förstöra DNA-strukturen

Fint damm och talande siffror

Enligt 2016 års statistik från WHO - Världshälsoorganisationen, uppskattningsvis 4,2 miljoner människor dog av exponering för förorenad luft. Dessa förtida dödsfall beror främst på frekvent exponering för fint damm som orsakar luftvägssjukdomar, hjärt-kärlsjukdomar och cancer.

Damm i luften: Ju finare damm, desto större skada

Luftföroreningar orsakar "för tidig död" för miljontals människor varje år

Det finns ett samband mellan koncentrationen av fint damm i luften och dödligheten vid frekvent exponering. Nyligen genomförda studier har visat att en 10ug m3 minskning av andelen fint damm i luften minskar risken för dödsfall i hjärt- och kärlsjukdomar med 15 %.

Dessutom visar statistik också att varje år runt om i världen dör 5 miljoner människor av luftföroreningar, och enbart kolbrytning orsakar cirka 1 miljon dödsfall. På vissa ställen kan damm i luften även innehålla vissa radioaktiva ämnen som uran och torium, vilket orsakar strålningsexponering och ökar risken för cancer. Internationella byrån för cancerforskning, Internationella byrån för cancerforskning, har klassat luftburet damm som en grupp I riskfaktor för cancer.

Hur begränsar man de skadliga effekterna av damm i luften?

För att begränsa de skadliga effekterna av damm i luften måste vi vidta båda följande åtgärder:

  • Minska utsläppen av stoft: kontrollera utsläpp från fordon, kontrollera utsläpp från industri och jordbruk, täcka byggnadsarbeten, kontrollera damm på byggarbetsplatser, deponier, etc.
  • Begränsa exponeringen för fint damm: begränsa att gå ut på dagar då dammindexet i luften är högt, minska användningen av kol, bär en dammmask...

Kort sagt, dammföroreningar i luften orsakar långvariga och allvarliga effekter på människors hälsa. För att skydda oss själva måste vi vidta praktiska åtgärder för att minska dammföroreningar och skydda andningsorganen.


Leave a Comment

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.