Botemedlet mot vestibulära störningar är vanligtvis ganska enkelt. Patienter behöver undersökning och förebyggande i tid på det mest vetenskapliga sättet.
Botemedlet mot vestibulära störningar är vanligtvis ganska enkelt. Patienter behöver undersökning och förebyggande i tid på det mest vetenskapliga sättet.
Vad är vestibulär störning?
Placeringen av vestibulen är bakom snäckan. Detta är ett system som spelar en extremt viktig roll för att balansera hållning, kroppsform och andra gester som ögon- och huvudrörelser... Följaktligen kommer det vestibulära systemet att luta och skaka enligt dessa gester och hjälpa kroppen att balansera. De höga nervgrupperna i hjärnan styr det vestibulära systemet.
Vestibulär störning är en sjukdom som leder till postural obalans och symtom på yrsel, yrsel eller yrsel, ringningar i öronen, illamående eller rastlös stående. Sjukdomen har förmågan att återkomma och allvarligt påverka patientens dagliga liv.
Vestibulära störningar delas in i två typer: perifera vestibulära störningar och centrala vestibulära störningar. Kan vestibulära störningar botas ?
Vestibulära störningar kan behandlas med traditionell medicin
Hur man botar vestibulära störningar
Enligt modern medicin är medicinsk behandling det främsta sättet att bota vestibulära störningar. Konventionella läkemedel måste ordineras av en läkare.
Personer som är utsatta för vestibulära störningar är kontorsanställda som ofta sitter i luftkonditionerade rum och arbetar mycket med datorer. När man sitter mycket i ett kallt rum är halsryggraden mottaglig för kyla, och under lång tid kommer det att orsaka spasmer i basilarartären, vilket är orsaken till bristande blodtillförsel till hjärnan och vestibulära störningar.
Tips för vestibulära störningar och hur man behandlar dem
– Sättet att behandla vestibulärt och begränsa återfall är att undvika att sitta i kylrum och sitta för länge framför datorn. Du bör regelbundet träna axlar, nacke och nacke, huvud.
- När du dricker tillräckligt med 2 liter vatten på en dag, ta för vana att lämna filtrerat vatten på bordet och fylla på vatten regelbundet för kroppen.
– När patienten lider av vestibulära störningar ska patienten vara mycket försiktig med levnadsställningen, att inte vända nacken för plötsligt eller ställa sig upp och sätta sig snabbt.
– Vestibulär smärta och effektiv behandling är att man ska begränsa stress, ångest, inte läsa när man sitter i bilen, vid yrsel ska man sitta eller lägga sig för att vila.
- Rök absolut inte när du tillämpar behandlingar för vestibulära störningar. Rökning drar ihop blodkärlen som går till öronen, vilket leder till vestibulära störningar och högt blodtryck.
Bota yrsel när du har vestibulära störningar
Hur man botar vestibulära störningar med näring
Att äta mat rik på folsyra har effekten av att minska vestibulär smärta
Om nivån av folsyra i blodet är för låg kommer homocysteinnivån att öka, vilket är orsaken till risken för vestibulära störningar.
Enligt forskare, för att bättre stödja behandlingen av vestibulära störningar, bör patienter konsumera minst 400 mikrogram folsyra dagligen genom att äta mat som spenat, apelsinjuice, bröd, tofu. , jordnötter, vetegroddar.
Ät mycket gröna grönsaker och färsk frukt
Råden för vestibulära personer är att äta mycket gröna grönsaker och färsk frukt för att komplettera de vitaminer som behövs för att stärka immuniteten bättre.
Vitamin B-6 Tillskott
Att komplettera med vitamin B6 hjälper till att öka motståndet och minska vestibulära störningar. Vissa studier har visat att vitamin B-6 har förmågan att övervinna symtom på yrsel, detta är ett tecken på att det vestibulära systemet har problem. Vitamin B-6 är rikligt i fjäderfäkött. , skaldjur..
C-vitamintillskott
Vitamin C hjälper till att skingra tecken på huvudvärk orsakad av vestibulära störningar extremt effektivt. Patienter kan äta frukt som apelsiner eller mandariner...
D-vitamintillskott hjälper till att minska öronvärk, tinnitus
Vitamin D hjälper patienter att effektivt förbättra tillståndet av öronskleros orsakad av vestibulära störningar. D-vitamin finns i ägg, fisk...
Drick mycket vatten och smoothies varje dag.
Slutligen bör du besöka en neurokirurgisk anläggning för att exakt fastställa sjukdomen och hur man korrekt behandlar vestibulär sjukdom.