Berätta för dig hur du behandlar känsliga tänder hemma mycket effektivt

Tandkänslighet är ett problem för många människor när det leder till en rad negativa effekter såsom nedsatt hälsa, arbete och till och med livskvalitet. Så artikeln nedan kommer att berätta hur du behandlar känsliga tänder hemma mycket effektivt och säkert.

Känsliga och smärtsamma tänder orsakar obehag och gör att du tappar aptiten. Detta kan också vara ett symptom på andra tandproblem. Låt oss ta reda på orsakerna samt några av de bästa huskurerna för tandkänslighet idag!

Orsaker till tandkänslighet

Det finns många anledningar till att du upplever tandkänslighet och smärta som:

• Skador på tandstrukturen: Du är just i fallet med tandslitage , öppen halsslitage på grund av friktion eller kemikalier. Detta leder till att tänderna är känsligare än vanligt för temperaturförändringar eller när de utsätts för livsmedel som orsakar tandkänslighet.
• På grund av vikande tandkött: Reducerande tandkött med tiden kan lätt observeras med blotta ögat när tandköttet drar sig tillbaka djupt och exponerar dentinlagret på den yttre ytan under roten. Som ett resultat blir tändernas rötter känsliga, angrips lätt av bakterier i munnen eller slits bort på grund av den sura miljön i saliven. Det irriterar nerver och orsakar tandkänslighet. Att tandköttet drar tillbaka påverkar estetiken allvarligt eftersom tänderna ser längre ut och har dålig färg.
• Dålig munvård: Att borsta tänderna på fel sätt som att borsta för hårt, för noggrant eller använda en tandkräm med för mycket blekmedel kommer att göra att du gradvis tappar dina naturligt friska tänder. 
• Sur mat är skadlig för emaljlagret, lätt att göra tänderna känsliga under lång tid såsom: Spannmål, socker, fisk, vissa mejeriprodukter, proteinrik mat, läsk och andra söta drycker. Om du inte skyddar dina tänder ordentligt kommer matplacket som samlas på dina tänder att orsaka många allvarliga problem som karies, tandköttsinflammation, parodontit etc. 
• Ät mycket sura livsmedel: En kost som innehåller mycket syror som socker, läsk, kolsyrade drycker, spannmål, livsmedel med högt proteininnehåll ... kommer att skada emaljlagret av tänder och tandkött, långvarig tandkänslighet. Om tillståndet är långvarigt kommer det att orsaka gula tänder, dålig andedräkt och andra orala sjukdomar. 
• På grund av vissa dåliga vanor som att slipa tänder när du sover, använda tänder för att öppna föremål eller tugga is, ... kommer att direkt påverka munhälsan.

Sura livsmedel skadar emaljskiktet på tänderna, vilket leder till tandkänslighet.

3 effektiva sätt att behandla känsliga tänder hemma

Guava lämnar

Guavablad är ett av de blad som innehåller många astringenter, ett ämne med antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper. Att gurgla med guavabladjuice kan hjälpa till att lindra smärta och tandkänslighet effektivt. Detta är ett mycket enkelt, billigt sätt att behandla tandkänslighet som du bör prova.

Guavabladjuice är en av de mest effektiva huskurerna för känsliga tänder.

Gör:

• Använd ett 20-tal guavablad som inte är för gamla och tvätta dem väl.
• Låt guavabladen koka i vatten i ca 5 minuter. 
• Låt det svalna och vänta tills bladen släpper all essens, fortsätt sedan med att plocka upp bladen.
• Salta lite och förvara bladsaften i kylskåpet för att skölja munnen efter varje borstning. 

Eterisk olja från kryddnejlika

Eterisk olja från kryddnejlika är en av de effektiva folkmedicinerna för känsliga tänder. Denna användning har studerats och bekräftats av forskare. Dessutom hjälper kryddnejlika eterisk olja också till att avsevärt minska smärta, särskilt bra för känsliga tänder.

Eterisk olja från kryddnejlika ger betydande smärtlindring, särskilt för känsliga tänder.

Gör: 

• Späd 5 droppar kryddnejlika eterisk olja med 2-3 droppar vatten eller utspädd olja.
• Använd en bomullstuss doppad i den utspädda kryddnejlika eterisk oljeblandning och applicera jämnt på det känsliga tandområdet.
• Låt den sitta på plats så att oljan kan tränga in i tänderna i ca 5-7 minuter.
• Skölj munnen med rent vatten.
• Utför 2-3 gånger i veckan för att minska obekväma smärtsymtom.

Saltvatten

Salt är en mycket nära ingrediens och hör alltid hemma i varje familjs kök. Dessutom är salt också känt som ett mycket bra antiinflammatoriskt och antiseptiskt medel. Så användningen av salt som ett recept för tandkänslighet kommer att överraska dig med dess effektivitet.

Gör:

• Använd 240 ml varmt vatten och 1 tesked salt.
• Rör om väl för att få en homogen blandning och fortsätt att skölja munnen flera gånger.

Att göra denna enkla metod två gånger om dagen kan lösa dina tandkänslighetsproblem. Dessutom kan denna blandning hjälpa dig att få en frisk andedräkt, vilket eliminerar bakterierna som orsakar dålig andedräkt.

Tandkänslighet är ett ganska vanligt tillstånd hos många människor. Förutom enkla huskurer för känsliga tänder , är god munhygien den bästa metoden för att förebygga och stödja behandlingen av känslighet såväl som andra typer av munsjukdomar. Besök sjukvården så snart du upptäcker onormala tecken från dina tänder.