Varför ska F0 utrustas med blodsyremätare vid behandling i hemmet?
För att förhindra tyst syrebrist för F0 isolerad hemma, bör patienten utrustas med en blodsyremätare för att underlätta övervakning av SPO2-index.
Återupprätta 4 hygienvanor under epidemisäsongen
I den situation där infektionssjukdomar ökar och svåra att kontrollera, bör var och en av oss fortsätta att öka vår medvetenhet om personlig hygien och familjehygien och proaktivt förhindra att skadliga bakterier kommer in.
Här är 4 grundläggande vanor du bör behålla för att skydda din hälsa.
1. Tvätta händerna regelbundet och rengör möbler
Varje gång vi kommer hem utifrån hoppar vi ofta över steget att tvätta händerna och städa våra möbler, men hälsar, omfamnar och interagerar direkt med familjemedlemmar, särskilt i familjer med små barn. Detta är en dålig vana eftersom hon under processen av misstag överför bakterier eller patogener till sina nära och kära och hushållsartiklar.
Handtvätt är ett viktigt steg när man kommer hem utifrån.
Hälsoexperter säger att händer, armbågar och manschetter är de platser med störst risk för bakterier eftersom vi ofta använder dem för att röra föremål och ytor som datorer, hissknappar. , dörrhandtaget. Därför är det nödvändigt att tvätta händerna med tvål och bada efter att ha kommit hem utifrån. Detta är också vad vårdpersonal gör för att undvika att utsätta sig själva och sina familjer för sjukhuspatogener.
2. Gurgla alltid med en antiseptisk lösning
Enligt ledande medicinska experter är gurgling det sista stoppet för att förhindra att bakterier tränger djupt in i kroppen. Särskilt under denna epidemisäsong är det nödvändigt att vara mer uppmärksam på att gurgla med saltvatten eller munvatten efter att ha gått ut eller innan du går och lägger dig, efter att ha vaknat. Om vanlig borstning bara hjälper dig att rengöra endast cirka 25 % av munhålan, kan användningen av mer munvatten rengöra varje hörn av munhålan som är svår att nå med en tandborste.
Att gurgla med en antiseptisk lösning rengör munhålan bättre än att bara borsta tänderna.
Du bör skölja munnen med en antibakteriell lösning 2 gånger om dagen, 30 sekunder varje gång för att hålla din munhygien mer effektiv, stärka kroppens skyddsbarriär eftersom saker som att tvätta händerna och bada inte har kunnat förstöra den. alla bakterier och patogener som attackerar djupt in i kroppen genom munnen, särskilt luftvägssjukdomar.
3. Undvik att röra dina ögon, näsa, mun
Vi lägger ofta omedvetet händerna på ansiktet för att gnugga våra ögon, plocka näsan, röra vid ansiktet... Men att röra vid våra ögon, näsa, mun med händerna är en dålig vana som vi måste ändra på för det är så du hjälper bakterier och patogener som kommer in i kroppen, för att inte tala om risken för ansiktsirritation och utslag.
För inte händerna mot ansiktet, rör inte vid ögon, näsa eller mun.
Dessutom, när vi hostar, nyser, spottar upp slem, ... bör vi använda vävnad och armbåge för att täcka. Omedelbart efteråt, tvätta händerna eller använd ett antibakteriellt handdesinfektionsmedel för att rengöra händerna.
4. Håll ett säkert avstånd när du interagerar med andra
Under epidemisäsongen bör vi öva på vanan att hålla ett säkert avstånd från människor runt omkring och det är bäst att bära en mask offentligt. Undvik att skaka hand eller prata för nära. För på nära håll kan kroppssekret komma in i en annan persons kropp genom droppar. Istället kan du nicka, vinka för att hälsa på folk.
Berätta för dig hur du effektivt förhindrar blodsockersjukdom
Blodslingor kan orsaka många farliga sjukdomar hos människor. Det finns inget annat sätt än att tillämpa metoder för att förebygga blodsvall för att undvika att bli infekterad med denna parasit.
Förvara kött i kylen ordentligt under ett utbrott av afrikansk svinpest
Under den tid då afrikansk svinpest fick många människor att frukta, var det oundvikligt att köpa kött för att frysa in en gång för att äta under lång tid. Men har du förvarat kött i kylen ordentligt och vad är maxtiden för en frys för att säkerställa hälsan?
Grupp av Covid-19-symtom som förebådar svår eller mild sjukdom
Olika symptom på covid-19 kan förutsäga en person med svår eller mild sjukdom. Detta fynd tyder på en mer effektiv behandlingsmetod.
Hur man effektivt kan förebygga leverslyngsjukdom borde alla veta
Leverflingor är vanliga sjukdomar hos människor och kan orsaka en mängd olika symtom som påverkar det dagliga livet. Det är dock få människor som vet hur man effektivt kan förebygga leverflukessjukdom för att förhindra infektionskällan och stöta bort denna sjukdom från samhället.
Hur man förvarar och använder riskokare för att undvika skador på hälsan
Riskokaren är en apparat som nästan alla hushåll har. Men inte alla vet hur man bevarar och använder riskokaren effektivt för att inte skada hälsan.
Hur ser afrikansk svinpest ut?
Afrikansk svinpest är en sjukdom som kan spridas snabbt, så det blir ett bekymmer för både bönder och konsumenter. Svinpestviruset kan inte spridas till människor, men det är mycket lätt att få viruset genom att äta infekterat fläsk.
Adenovirus hos barn: Inte alla förstår
Som en av orsakerna till luftvägsinfektioner hos människor, särskilt hos spädbarn och småbarn, orsakar Adenovirus lunginflammation hos barn med en dödlighet på 8-10%. Så, vilken typ av virus är pediatriskt adenovirus? Är det farligt? Alla förstod säkert inte.
Vad är Omicrons XBB-variant och hur farlig är den?
Vad är Omicrons XBB-variant och hur farlig är den? Det är frågan för många, speciellt när vi har registrerat fall av infektion med denna farliga variant.
Återupprätta 4 hygienvanor under epidemisäsongen
I den situation där infektionssjukdomar ökar och svåra att kontrollera, bör var och en av oss fortsätta att öka vår medvetenhet om personlig hygien och familjehygien och proaktivt förhindra att skadliga bakterier kommer in.
Hur kan man effektivt förhindra luftburna infektioner?
I sekret från patienter med luftvägsinfektioner kommer att innehålla virus och bakterier som orsakar den sjukdomen. Så länge de nyser, hostar eller till och med pratar normalt har dessa medel släppts ut i luften och blivit en fara för samhället. Därför måste varje person förstå de grundläggande förebyggande åtgärderna för att skydda sig själva och omgivningens hälsa.
Hur man bär en medicinsk mask för att förhindra risken för coronavirusinfektion
Medicinska masker är en av de effektiva åtgärderna för att förebygga luftvägssjukdomar. Med det nuvarande utbrottet av Corona, kommer en korrekt bärande av en medicinsk mask att förhindra risken för virusinfektion.
Hur använder man Viraleze Antiviral nässpray effektivt?
Är Viraleze antiviral nässpray bra, hur använder man den? Andningshygien hjälper till att minimera viruset från näsa och svalg till lungorna. Se användningsområden, hur du använder nässpray effektivt.
Stärker immuniteten för att förhindra risken för Wuhan Corona-virusinfektion
Att stärka kroppens immunitet är ett av de mest effektiva sätten att förhindra Wuhan Corona-virus. Låt oss hålla reda på vilka livsmedel som hjälper dig att effektivt stärka din immunitet.
Hur länge lever personer med blödarsjuka?
Medfödd hemolytisk sjukdom är en av de farliga genetiska sjukdomarna. Om personer med denna sjukdom inte upptäcks tidigt och behandlas snabbt, kan det orsaka många allvarliga komplikationer, till och med livshotande när som helst. Specifikt, vad är hemolytisk anemi? Hur länge lever personer med blödarsjuka?
Hur man effektivt förebygger dysenteri för hela familjen
Dysenteri är en av orsakerna till farlig tarm- och leverdysenteri. Att veta hur man förebygger dysenteri kommer att hjälpa till att hålla dig och dina nära och kära säkra och friska.
Symtom och kliniska tecken för att diagnostisera Raynauds syndrom
Raynauds syndrom uppstår när handen är sammandragen i handen på grund av kyla eller psykisk stress, vilket orsakar obehagliga komplikationer och en färgförändring i en eller flera fingrar (händerna är ofta blåvioletta, bleka etc.) bleka eller en kombination av erytematösa knölar). Raynauds symtom liknar många andra sjukdomar, så det försummas och ignoreras ofta av patienterna. Men om Raynauds syndrom inte behandlas omedelbart kommer det att påverka patientens dagliga liv.
Topp 5 lösningar för att förbättra andningshälsan
Utbrottet av Covid-19 hittills har gjort oss mer oroade över luftvägarnas hälsa. Fysisk träning, bibehålla hälsosamma matvanor etc. är sätt att effektivt förebygga luftvägssjukdomar.
Hur man effektivt förebygger ringorm för barn och vuxna
Spolmask är en parasitisk infektion som är lätt att fånga och orsakar många farliga komplikationer, särskilt hos barn. Hur man förhindrar ringorm kommer att hjälpa till att förhindra infektion och säkerställa din familjs allmänna hälsa.
Effektivt självförebyggande av denguefeber bara av vana
Det oberäkneliga solskenet och regnet på sommaren är gynnsamma förutsättningar för myggor att häcka, vilket ökar risken för att få och sprida denguefeber. Du kan effektivt förebygga denguefeber själv bara genom att följa dessa vanor!
Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Hälsoeffekter av antibiotika
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Differentiera hudtyper och lämplig vård
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Råd: Ska en godartad struma opereras?
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Om du har vattkoppor, kan du få det igen?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?