Glukosamin är den mest eftertraktade produkten idag vid behandling av artrossmärta. Men att använda Glucosamin varje dag är inte bra?
Det finns många glukosaminpreparat för närvarande i form av läkemedel och funktionella livsmedel som distribueras brett på konsumentmarknaden . Men vet du verkligen vad glukosamin är och om regelbunden användning har några hälsoeffekter? Låt oss ta reda på det tillsammans.
Vad är Glukosamin?
Glukosamin är ett ämne som finns i människokroppen, särskilt i ledbrosk. Detta är en kombination av sockerkedjor: Glukos, Glutamin och specifika proteiner. Detta är en mycket nödvändig del för kroppen att skapa och bygga fast delar som brosk, senor (ligament), slemskikt som omger ben, leder, ...
När kroppen blir äldre minskar mängden Glukosamin eftersom vissa delar förlorar sin funktion eller fungerar sämre. Därför kompletterar äldre fortfarande ofta mängden Glukosamin genom kalciumrika livsmedel som räkor, krabba och andra skaldjur. Detta leder dock även till andra sjukdomar som njursten, gikt osv.
Glukosamin kan dyka upp på marknaden som ett kosttillskott
Men enligt vissa studier förekommer glukosamin väldigt lite i livsmedel eller till och med i små mängder kommer det att gå förlorat genom matlagning. Därför är det bästa rådet för dem som behöver komplettera Glucosamin att använda funktionell mat i form av tabletter, pulver, vatten, ...
Kompletterande former av Glukosamin är indelade i 3 kategorier: Glukosaminsulfat, glukosaminhydroklorid (HCL) och N-acetylglukosamin (GlcNAc). Bland dem anses glukosaminsulfat vara det bästa eftersom det gör de mest uppenbara och effektiva förändringarna i ben- och ledsjukdomar.
Det är säkert och mycket effektivt för att minska smärta och förbättra funktionen vid behandling av artros. Glukosamin används som läkemedel i Europa och mer än 70 andra länder.
Produkten har visat sig ge enastående smärtlindring. För enligt resultaten av studien om progression av knäartros har produkten en skyddande effekt på progressionen av knäartros. I Vietnam är att ta glukosamin också förstahandsvalet för de flesta kunder med tecken på ben- och ledskador.
Dessutom har den förmågan att förbättra ledsvullnad för orsakad artros.
Vilka är fördelarna med Glucosamin?
Glukosamin i allmänhet, särskilt Glukosaminsulfat, har en stor roll i regenereringen och reparationen av brosk i lederna. Inte nog med det, det hjälper också till att skydda brosk och förhindrar att brosk bryts ner av enzymer.
Glukosamin hjälper också till att stimulera produktionen av bindväv i ben. Samtidigt hjälper det till att minska symtomen på kalciumförlust i benen, och hjälper därmed till att öka produktionen av slem i ledvätskan och förmågan att smörja lederna, vilket hjälper lederna att röra sig mer flexibelt och lätt. När det kommer in i människokroppen kommer Glucosamine att stimulera broskceller, vilket hjälper till att öka syntesen av proteoglykan. Detta är den komponent som utgör ledbroskhuvudet och producerar ökat slem i ledvätskan.
Glukosamin hjälper till att skydda brosk och förhindrar brosknedbrytning av enzymer
Dessutom hjälper Glucosamin också till att förhindra förstörelsen av ledbrosk genom speciella mekanismer. Det hjälper också till att minska superoxidfria radikaler, som förstör broskproducerande celler i ben.
Därför är Glukosamin närvarande i form av funktionella livsmedel som används för att stödja och behandla smärta, artros , speciellt artrit, artros. Personer med artros, särskilt artros, bör komplettera med Glukosamin för behandling.
Ska du ta glukosamin varje dag?
Användning av Glukosamin varje dag för att förbättra symtomen och stödja effektiv sjukdomsbehandling för personer med knäledsartrit och artros. Många studier har visat att regelbunden användning av Glukosamin hjälper till att stärka ledernas stabila struktur, hjälper lederna att slappna av och bibehåller flexibiliteten. Effekten av Glucosamine är kumulativ, ju längre användning, desto mer märkbar blir resultaten. När det gäller användning och dosering måste patienter konsultera en läkare för att få en specifik dos som är lämplig för varje persons tillstånd och ålder.
Patienter måste lära sig noggrant informationen, bör endast köpa produkter av välrenommerade märken och rekommenderas av läkare
Glukosamintillskott är i allmänhet säkra för de flesta. Men om det tas i överskott kan det orsaka några vanliga biverkningar såsom: Illamående, diarré, halsbränna, förstoppning, tillfälligt ökat blodtryck, ökad hjärtfrekvens, puls. Mindre vanliga biverkningar: Hudutslag, huvudvärk, sömnlöshet.
Vissa fall bör inte ta Glucosamin:
- Personer som är allergiska mot skaldjur, skaldjur, sniglar, musslor och skaldjur bör inte ta Glucosamin. Annars kan vissa allvarliga allergier uppstå såsom: Nässelutslag, andningssvårigheter, svullnad i munnen, svullnad i halsen.
- Gravida och ammande kvinnor ska inte ta Glucosamin.
- Personer med diabetes, astma, influensa, öron-näsa-halsinfektioner bör rådfråga sin läkare innan de tar Glucosamin.
Observera att det för närvarande på marknaden finns en hel del produkter som innehåller Glukosamin med ursprung från många olika länder. Därför måste patienterna noggrant lära sig informationen, bör endast köpa produkter av välrenommerade märken och tydligt rådgivna av läkare.