Yoghurt är inte bara bra för hälsan utan används också för hudvård. Ansiktsmassage med sockerfri yoghurt hjälper till att bleka, jämna ut huden och jämna ut rynkor. Skönhetsexperter rekommenderar också att ansiktsmassage med yoghurt är väldigt bra för huden.
Se artikeln nedan för att bättre förstå användningen och hur du masserar ditt ansikte med osötad yoghurt.
Näringsmässig sammansättning av yoghurt
I yoghurt finns det många näringsämnen som inte bara är bra för hälsan utan också har effekten att försköna huden. Mjölksyra som finns i yoghurt är en viktig aktiv ingrediens i många olika kosmetika. Mjölksyra har en naturlig exfolierande effekt, hjälper till att bleka mörka fläckar, förbättra rynkor. På grund av ovanstående fördelar är yoghurt ett mycket bra val för att förbättra åldrandeproblem och försköna huden.
Yoghurt innehåller många näringsämnen som är bra för huden
Zink i yoghurt hjälper till att minska svullnad och inflammation orsakad av akne. Zink är också viktigt för att stimulera ny vävnad och produktionen av hudceller. Så yoghurt är att föredra för att göra en naturlig aknemask som är mycket godartad för huden.
Vitaminerna A, B och E i yoghurt kan återfukta huden mycket bra och göra huden ljus och slät. Dessa ämnen har också förmågan att förhindra fria radikaler, som skadar huden.
På grund av dess många fördelar, gynnas yoghurt av många kvinnor för skönhet. Det anses vara en naturlig kosmetik som är både billig och säker. Det finns bara en liten notering när det kommer till skönhet, du bör välja osötad yoghurt. Eftersom andra typer av yoghurt har ingredienser som smakämnen, frukt, socker etc. kan det orsaka irritation och akne för huden.
Effekten av ansiktsmassage med osötad yoghurt
Faktum är att det finns många typer av kosmetika och masker som använder yoghurtingredienser. I många vetenskapliga studier har också visat användningen av yoghurt för skönhet. Yoghurtingredienser i kosmetika hjälper till att förbättra hudens fuktighet, ljushet och elasticitet. Samtidigt har essensen i yoghurt anti- aging effekter på huden .
Ren hud, förhindra akne
Ansiktsmassage med sockerfri yoghurt hjälper till att rengöra och täppa till porerna, så att huden känns fräsch och frisk. Zinket i yoghurt hjälper till att kontrollera talg, så det kan förhindra utslag. När du masserar ditt ansikte med yoghurt tar det bort döda celler. Döda celler är en av de faktorer som orsakar trängsel, aknebildning och inflammation.
Probiotika i yoghurt tros också bekämpa tillväxten av akne-orsakande bakterier P.acnes. Yoghurt har också en hel del nyttiga bakterier som hjälper till att balansera mikrofloran på huden och därigenom hämmar tillväxten av akneframkallande bakterier. Som ett resultat i en annan studie hjälpte yoghurt också till att minska den övergripande inflammationen, främja hudens hälsa, minska akne och förhindra återkommande akne.
Ansiktsmassage med osötad yoghurt kan förebygga akne
Minska inflammation, förhindra hudinfektioner
Massage med osötad yoghurt hjälper till att minska inflammation och förhindra hudinfektioner. Yoghurt har mikrobiella egenskaper, så det kan behandla hudinfektioner och dermatit. Men för att behandla såret bör du följa instruktionerna från den behandlande läkaren. Öppna sår ska inte behandlas på detta sätt.
Hjälper till att stramar upp huden och förhindrar åldrande
Yoghurt har effekten att göra huden ljusare och jämnar ut hudtonen, förutom att den gör huden fast och glänsande. Yoghurt stöder också produktionen av elastin och kollagen i huden, vilket ökar hudens fasthet och elasticitet. Utan eller åtminstone dessa två element kommer att göra att huden hänger, rynkor och kråkfötter kommer snabbt att dyka upp.
Zinkkomponenten i yoghurt har en lugnande effekt på solskadad hud. Yoghurt förbättrar också förbränning, känslighet om den utsätts för ljus under lång tid. Å andra sidan hjälper yoghurt till att minska solbränna, mörkare, solbränna och återställa huden efter skada, vilket förhindrar åldrande.
Återfuktande för huden
Yoghurt innehåller en stor mängd B-vitaminer och proteiner som bearbetas av bakterier, vilket gör att huden har ett skyddande lager som hjälper till att hålla kvar vatten bättre, vilket gör att hudcellerna regenereras snabbare. Mjölksyran i yoghurt hjälper också huden att behålla vatten och återfuktar huden bättre, liknande andra AHA - ingredienser .
Hudblekning och hudföryngring
Yoghurt hjälper till att förhindra akne och blekna mörka fläckar effektivt, kommer att göra ansiktshuden ljusare och föryngras. Du kan kombinera yoghurt med honung för att massera ansiktet varje dag för att hjälpa till att djuprengöra och lugna huden, huden blir slät och ljus.
Hur man masserar ansiktet med osötad yoghurt
Ansiktsmassage med yoghurt är väldigt enkelt, vem som helst kan göra det. Du behöver bara spendera några minuter om dagen för att kunna göra det. Innan du utför massagen bör du tvätta händerna noggrant för att förhindra att bakterier kommer in.
Som med andra hudvårdsmetoder bör du tvätta ansiktet med varmt vatten eller en specialiserad ansiktsrengöring. Detta steg tar du både bort smuts och tar bort de åldrande cellerna på huden för att föryngra huden.
Tvätta ansiktet innan du masserar så att näringen från yoghurten snabbt kan absorberas i huden
När du har rengjort huden, applicera yoghurt jämnt över hela ansiktet och börja massera. Sättet att göra det är att rotera och stryka från botten till toppen och från insidan till utsidan. För att uppnå bästa effekt i kindområdet bör du massera i en spiral.
Tiden för att utföra ansiktsmassage med yoghurt är cirka 10-15 minuter. Efter massage, tvätta ansiktet noggrant med vatten, klappa torrt med en mjuk handduk och klappa försiktigt ansiktet med händerna. Genom att göra det kommer näringsämnena att tränga djupt in i huden för att hjälpa dig att få en frisk och ungdomlig hud.
Ovan finns lite information om fördelarna samt hur man gör en ansiktsmassage med osötad yoghurt . Hoppas du har hittat rätt vård för din ansiktshud genom den här artikeln.
Att bara göra en av de dåliga vanorna nedan kommer att få svagt hår att falla av lättare. Därför bör du begränsa att göra dessa misstag när du tar hand om ditt hår.
Ansiktsmassage med färsk mjölk är en extremt effektiv behandling för huden. Färsk mjölk med naturliga ingredienser, säker och har många användningsområden inom hudskönhet, är mycket populär.
Överdrivet håravfall är inte bara ett varningstecken på något onormalt tillstånd i kroppen, utan gör också att du tappar förtroendet för ditt utseende. Därför är många människor oroliga för att håravfall ska växa tillbaka? Se informationen i den här artikeln för att ta reda på svaret!
Se följande artikel för att lära dig fördelarna med Retinol - B5 samt hur du kombinerar denna Retinol och B5 effektivt och säkert.
Vad ska kvinnor i 40-årsåldern dricka för att få vacker hy är en fråga som uppmärksammas av många kvinnor. L - Glutation, C-vitamin, alfaliponsyra, juicer... är förslag som du inte bör ignorera.
Att veta vad som saknas i håravfall kommer att hjälpa läsarna att ha lämpliga metoder och sätt att komplettera detta ämne. Sikta på att förbättra, ge släthet och glans till håret.
Retinol ger många fördelar för huden, men vet du vilka biverkningar av retinol är? Ta en titt på innehållet i den här artikeln.
I den platta världen kan utseendets betydelse inte förnekas, även om man är man. Speciellt när du framträder inför en folkmassa, förhandlar arbete och i livet är utseende också en fördel. Så ansiktsmassage för män utvecklas också gradvis.
Med många olika användningsområden från antibakteriell, aknebehandling, är retinol hudvård även känd för sin extremt effektiva anti-aging förmåga. Därför anses retinol vara ett viktigt steg i hudvårdsrutinen för att hjälpa din hud att bli mer och mer glänsande, len och vit. Idag, låt oss ta reda på med aFamilyToday Blog om varför retinol är så effektivt mot åldrande!
Åldrandet är en oundviklig del av naturen och ingen kan undvika det. Men vi kan också sakta ner åldrandet, till och med vända åldrandet för att bibehålla ungdomligheten.
Kan UV-strålar passera genom glas är en fråga som har ställts många gånger tidigare. För att hitta svaret på denna fråga, låt oss gå igenom informationen i artikeln.
Vad kan UV-strålar passera igenom? Hur påverkar ultraviolett ljus huden och hälsan? Hur skyddar man huden från UV-strålar? Ta reda på det genom följande artikel.
Förutom metoden att behandla åldersfläckar med citron kan du applicera andra naturliga ingredienser som kokosolja, äppelcidervinäger eller aloe vera, ...
Fet blandhy ska använda AHA eller BHA? Detta är en fråga som många ställer sig när de undrar över att använda AHA och BHA för sin hud
Håravfall från fet hårbotten orsakar ofta mycket olägenheter och påverkar skönheten i vårt hår. Att övervinna denna situation hjälper dig att återfå ditt självförtroende tack vare friskt hår
Att komplettera kollagen för kroppen anses vara en optimal och nödvändig hudvårdsmetod. Så hur länge ska man sluta ta kollagen? Ta reda på nu!
Att särskilja AHA och BHA hjälper dig inte bara att välja rätt kosmetika för ditt hudtillstånd, utan hjälper dig också att skydda din hud på bästa sätt. Följande artikel kommer att hjälpa dig att enkelt skilja dessa två syror och förstå användningen när du kombinerar AHA och BHA.
Peptider och retinol är den perfekta duon för kvinnors hud. Om peptider innehåller huduppstramande ingredienser hjälper retinol till att minska rynkor och effektivt behandla akne.
AHA är ett namn som är alltför bekant för kvinnor och som ofta förekommer i hudvårdsprocessen hos kvinnor. Denna produkt finns i de flesta toner eller serum som vi ofta använder. Så vilka produkter innehåller AHA?
Vad vatten är bra för skelett och leder är en oro för många idag, särskilt familjer med äldre människor. Vi kommer att lära oss om vilka typer av vatten som är bra för benen genom följande artikel.
Gul gurkmeja, safflor och brunalger innehåller aktiva ingredienser som hämmar cancerceller, kombinationen av alla 3 ger högre effektivitet när de används ensamma för att förebygga cancer.
Många undrar om undernäring är en sjukdom eller inte? Det är en ganska vanlig sjukdom i vårt land idag och huvudämnena för denna sjukdom är barn.
När du går in i den 24:e graviditetsveckan växer ditt barn väldigt snabbt. Därför måste mödrar vara uppmärksamma på näring för att säkerställa moderns hälsa och barnets utveckling. Så vad ska en 24 veckors gravid kvinna äta för att vara bra för fostret? Vilka livsmedel bör gravida kvinnor komplettera?
Vid säsongsväxlingar skapar kraftigt regn och hög luftfuktighet gynnsamma förutsättningar för denguefeber att uppstå och sprida sig till en epidemi. I stadierna av sjukdomen, vilken dag är den farligaste dagen för denguefeber?
Babys känsliga hud är ganska känslig, du kan överväga att byta till ekologiska våtservetter för babyvård. Så vad är ekologiska våtservetter? Vilka ekologiska våtservetter är bra?
Vad orsakar hyperventilationssyndrom och hur kan det förebyggas? Svaret kommer att besvaras i detalj i artikeln nedan.
Könscellstumör är en farlig sjukdom med förmågan att metastasera mycket snabbt. Därför, även om sjukdomen gradvis har förbättrats, behöver föräldrar fortfarande följa upp efter behandlingen med följande sätt.
Ingefära har alltid ansetts vara en av de dyrbara örterna i österländsk medicin med effekten att värma upp kroppen. I artikeln delar vi om effektiv och lätt att följa känsla med ingefära.
Covid-vaccinet, liksom alla andra vacciner, har komponenter (t.ex. adjuvans, stabilisatorer och konserveringsmedel) som kan utlösa ett immunsvar. . Låt oss ta reda på biverkningarna när vi får vaccinet för att få snabb behandling.
Föräktenskapliga tester och att ha fått de nödvändiga vaccinationerna innan man blev gravid är avgörande för att säkerställa hälsan. Låt oss ta reda på vilka vacciner som bör ges före äktenskapet genom följande artikel.
