Du är säkert inte så bekant med frasen "främlingskräcksyndrom". Människor med denna störning kommer att börja utveckla en rädsla för att vara i kontakt med främlingar eller nya kulturer. För att hjälpa dig att förstå djupare och bättre om detta syndrom, låt oss ta reda på det med Blog aFamilyToday genom den här artikeln!
Rädsla för främlingar är ett vanligt syndrom hos barn. Det är dock inte ovanligt att vuxna lider av detta tillstånd på grund av många orsaker som bristande livskunskaper, blyghet, låg självkänsla etc.
Vad är rädsla för främlingar?
Främlingsfientlighet - Främlingsfientlighet är en allmän term som används för att uttrycka social fobi, rädsla för kontakt med någon främmande och annorlunda än en själv. Vissa människor blandar lätt ihop rädsla för främlingar med rasism eller diskriminering etc. Detta syndrom kan förstås som ett psykologiskt tillstånd, inklusive rädsla för en individ eller grupp människor, kan ha andra egenskaper än personer med detta syndrom.
Rädsla för främlingar är ett psykologiskt tillstånd hos människor
Manifestationer av rädsla för främlingar
Fonofobi uttrycks genom rädsla för någon, en viss kontaktsituation trots att den egentligen inte är skadlig eller farlig. Individer med detta syndrom kan uppfatta detta som en orealistisk rädsla, men de känner fortfarande rädsla och kan inte kontrollera den.
De flesta med detta syndrom kommer att ha begränsad eller ingen önskan att delta i aktiviteter utanför. De är rädda för social interaktion, vill alltid minimera kontakten med människor de inte känner. Vissa personer med detta sociala ångestsyndrom tenderar också att isolera sig.
Några av symptomen på människor med rädsla för kontakt med främlingar är:
Personer med syndromet rädsla för främlingar visar ofta tecken på att de inte vill bli kontaktade
Orsaker till rädsla för främlingar
Rädsla för kontakt med främlingar är inte ovanlig. Personer med detta syndrom kommer att känna sig blyga, rädda och sakna självförtroende när de måste kommunicera med nya människor. Detta tillstånd är vanligare hos barn på grund av sociala färdigheter och ännu inte klart medvetna om sin omgivning.
För närvarande är orsaken till rädslan för främlingar inte känd exakt. Endast ett fåtal faktorer kan identifieras enligt följande:
När de börjar chatta med främlingar, första gången de träffas, kan alla inte låta bli att känna sig generade. Detta är dock en normal psykologisk reaktion, inte en manifestation av rädsla för främlingar. Kort sagt, personer med detta syndrom kommer inte att känna sig bekväma, värre än obekväma och rädda när de tänker på att träffas, eller direktkontakt nästan som social fobi .
Effekter av rädsla för främlingar på livet
Rädslan för främlingar har också en negativ inverkan på arbete, studier och dagliga aktiviteter. Den drabbade kommer gradvis att förlora tilliten till samhället och göra kommunikationsatmosfären obekväm. Den rädslan kan få dem att känna sig osäkra som om de blir hotade av andra.
Det är ingen överdrift att antyda att rädsla för främlingar är kopplat till depression, vilket påverkar psykisk hälsa negativt och ökar risken för social isolering.
De sociala relationerna mellan personer med detta syndrom är till och med små eller inga, det påverkar den sociala cirkeln på jobbet, vilket hindrar den drabbade från att utveckla sin karriär. I vissa länder runt om i världen orsakar detta syndrom även diskriminering, isolationism, etc.
Syndromet av rädsla för främlingar kommer att påverka den drabbades liv
När ska man träffa en läkare?
I fallet om rädslan för främlingar kvarstår, orimligt och överdrivet utbrott. Åtföljs av panikpsykologi under lång tid ca 6 månader. Då bör du konsultera en psykiater för råd och ge en lämplig behandlingsplan.
Metoder för att behandla syndromet av rädsla för främlingar
Om en läkare diagnostiseras som rädsla för främlingar, kommer experter att tilldela patienten behandling genom kognitiv beteendeterapi eller självexponeringsterapi. Det är också möjligt att kombinera de två metoderna ovan för att förbättra motståndskraften mot psykisk hälsa.
Den drabbade kan också använda andra naturliga metoder för att hjälpa till att kontrollera rädsla och ångest som:
Läkaren kommer att ordinera kognitiv beteendeterapi för personer med rädsla för främlingar
Ovan är informationen du behöver veta om rädslan för främlingar som aFamilyToday-bloggen vill skicka till dig. Även om det inte orsakar allvarliga hälsoeffekter, om du eller någon du känner har detta syndrom. Bör göra tidig undersökning för behandling för att hjälpa till att balansera livet.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck den senaste kunskapen om störfisk - en näringsrik delikatess med högt kommersiellt värde. Lär dig om dess hälsovinster, populära arter och säkra tillagningsmetoder.
Upptäck de senaste uppgifterna om beroendeframkallande ämnen 2023. Lär dig om nya drogtrender, deras effekter på nervsystemet och långsiktiga hälso konsekvenser.
Fahrs syndrom är ett sällsynt syndrom, med en incidens på 1 av 1 000 000 som förekommer hos personer i åldern 40 till 60 år. Detta syndrom är en typ av neurodegenerativt tillstånd som kännetecknas av neurologiska och neuropsykiatriska fynd. Så vad är Fahrs syndrom?
Att blötlägga fikon i vin är ett av favoritsätten att laga mat, både som dryck och som dryck som också ger en hel del goda effekter på hälsan.
På varma sommardagar är din kropp mycket benägen för akne, värme, barn är anorektiska. Du kan hänvisa till följande 4 sommarrätter för att hjälpa till att kyla kroppen effektivt.
Artikeln hjälper dig att lära dig om kalorierna i en skiva cobia, en rätt som anses näringsrik och lämplig för dem som bantar och följer en hälsosam livsstil. Du kommer också att delas med hemligheten bakom att gå ner i vikt med cobia, vilket hjälper dig att komma i form efter önskemål.
Daglig fysisk aktivitet kommer att ge god hälsa för att effektivt bekämpa sjukdomar. Men på dagar med dåligt väder, kallt regn, kommer det att vara svårt att upprätthålla dessa aktiviteter. Följande artikel kommer att guida dig om hur du tar hand om din hälsa under kalla regniga dagar. Kolla in det nu!
Under graviditeten ställer sig gravida mödrar ofta frågan om vad man ska äta och vad man inte ska äta för att säkerställa fostrets utveckling. Så för en mycket populär skaldjur, scad, vilka fördelar ger denna fisk för gravida kvinnor? Kan gravida kvinnor äta scad på burk?
Vad är organsystem? Ett organsystem är en grupp av koordinerade organ som arbetar tillsammans för att utföra en viss funktion. I vår kropp finns det 10 organsystem som är nära besläktade med varandra. Låt oss lära oss mer om vart och ett av dessa organsystem genom följande artikel!
Koriander används ofta som tillbehör eller som smaksättare i rätter i Vietnam. Men få människor vet att kinesisk koriander också kan förädlas till dricksvatten med många fantastiska användningsområden. Så vad är fördelarna med att dricka koriandervatten?
Bastu är en av de mest populära hälso- och skönhetsbehandlingarna idag. I grund och botten ger bastun många fördelar såsom: Förbättrar blodcirkulationen, avgiftar kroppen och minskar stressen avsevärt. Men hur ångning är rätt sätt och hur effektiv ångprocessen är vet inte alla. Genom artikeln nedan hjälper aFamilyToday Blog dig att svara på den här frågan.
Åksjuka gör att resa inom transporter blir en besatthet för många människor. Så låt oss utforska långvariga behandlingar för åksjuka genom artikeln nedan!
Korrekt maskering hjälper kvinnor att få fast och frisk hud. Men många människor förstår fortfarande inte hur man använder masker effektivt. Låt oss ta reda på i detalj med aFamilyToday Blog om frågan "Hur länge ska masken vara effektiv?" Kolla in artikeln nedan!
Att skydda hjärtat, förebygga cancer och diabetes ... är fördelarna med tomater som just hört att du vill äta denna näringsrika frukt omedelbart.
För att veta om du är vid god hälsa, var uppmärksam på om du har alla dessa 7 egenskaper på din kropp.
Är det bra att äta mycket sill? Det är definitivt en fråga som alla ställer sig när man väljer sill att laga till familjens vardagsrätter. Låt oss lära oss om det här problemet med aFamilyToday Blog genom artikeln nedan!
Makrill är en fisk som innehåller många näringsämnen, vilket ger en stor mängd näringsämnen för människor. Så vad gör makrill gott? Följande artikel kommer att visa dig hur man lagar utsökt makrill.
Många gånger är hudtecken som dyker upp plötsligt en varning om att din hälsa är i fara. Inre hälsoproblem
Vi känner alla till fördelarna med olivolja, men inte alla vet att hälsofördelarna med olivbladste är lika mirakulösa. Några
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
