Löpning och dess fördelar för dig och din familj
Löpning är inte en favoritform av träning för många, men upptäck vilka fördelar det kan ge dig och dina nära och kära.
9 tidiga symtom på diabetes
Enligt en rapport vet inte 1 av 3 personer med diabetes att de har det. Därför känner igen symptomen på stadium diabetes
Enligt en rapport vet inte 1 av 3 personer med diabetes att de har det. Därför är det mycket viktigt att känna igen de tidiga symtomen på diabetes .
1. Vad är diabetes?
Många undrar fortfarande: Vad är diabetes?
Diabetes är en sjukdom som orsakas av höga nivåer av socker (glukos) i en persons blod under lång tid. Sjukdomen kan drabba både vuxna och barn och har två huvudformer: diabetes typ 1 och diabetes typ 2.
Med diabetes kan kroppen ofta inte producera tillräckligt med hormonet insulin som kroppen behöver eller så kan insulinet den tillverkar inte användas. Utan insulin är det svårt för patientens blodsocker att komma in i cellerna. Därifrån saknar patientens kropp socker för att fungera, medan överskott av blodsocker orsakar skador på de flesta andra organ i kroppen.
2. 9 tidiga symtom på diabetes
Några tidiga diabetessymptom som du bör vara uppmärksam på:
Regelbunden urination
Frekvent urinering är ett av de kända diabetessymptomen . Om cirka 24 timmar i rad kommer patienten att kissa från 4 till 7 gånger. Även när de kissade innan de gick och la sig, var de fortfarande tvungna att vakna för att kissa flera gånger på natten. Eftersom socker inte tas upp i cellerna utan avsätts i blodet kommer kroppen att öka utsöndringen genom urinen.
Ständig törst
På grund av det ständiga behovet av att urinera kommer patienten att hamna i ett tillstånd av uttorkning och därigenom behöva dricka mer vatten än vanligt, men fortfarande känna sig törstig. En sjuk person kan dricka mer än 4 liter vatten medan en frisk person bara behöver dricka 2 liter vatten om dagen.
Eftersom frekvent urinering gör att kroppen tappar vatten, kommer diabetiker att vara konstant törstiga
Känner mig extremt hungrig (även efter att ha ätit)
Personer med diabetes har alltid en omättlig aptit, känner sig hungriga som om de aldrig har ätit något. För efter att ha ätit stiger blodsockret, men det omvandlas till energi för att tjäna cellerna i kroppen. I synnerhet är hjärncellerna mycket låga, vilket orsakar en konstant hungerkänsla för patienten.
Plötslig, oavsiktlig viktminskning
Patienten har en snabb viktminskning som inte är tydlig trots att kosten fortfarande är tillräcklig. Inom 1-2 veckor kan patienten gå ner från 5 till 10 kg kontinuerligt. Det beror på att kroppen inte kan ta upp sockret i blodet. För energi bryter kroppen ner proteiner i muskler eller bränner fett från vävnader, vilket leder till plötslig viktminskning.
Kroppen känns alltid trött, svag
På grund av bristen på sömn på grund av frekvent urinering på natten, plus bristen på energi hos cellerna i kroppen, känner sig patienten alltid svag och trött. Även att utföra rutinuppgifter som att ta hand om sig själva kan vara svårt för dem.
Trötthet, oförmåga att koncentrera sig på att studera och arbeta är ett av de tidiga symtomen på diabetes
Stickningar eller domningar i händer och fötter
Dessa känslor är tidiga symtom på diabetes . Det uppträder vanligtvis på morgonen efter att ha vaknat. På grund av högt blodsocker i blodet skadar det känselnerverna, speciellt nerverna i de perifera områdena, som lätt skadas såsom händer och fötter.
Suddiga ögon
Personer med diabetes upplever ofta dimsyn, förvrängd syn eller ser partiklar flyta i synfältet. Detta tillstånd kan botas om det upptäcks tidigt.
Kliande eller torr hud
Stickningar eller torr hud är också ett tecken på diabetes : högt blodsocker och hormonstörningar (sköldkörtelsjukdom) som du inte bör ignorera. Mörk hud i armhålor och nacke är också känd som acanthosis nigricans. På grund av kroppens skador på blodkärlen under huden vid diabetes och uttorkning på grund av frekvent urinering, blir huden torr.
Om du upptäcker att din hud är ovanligt torr och kliar, kontakta din läkare omedelbart
Repor och skärsår på huden som tar lång tid att läka
Diabetiker lider av repor eller skärsår på huden som kommer att ta längre tid att läka än en genomsnittsperson. Även risken för infektion och nekros är stor, speciellt sår på fötterna. Orsaken beror på neurologiska komplikationer som gör att patienten inte känner smärta vid repning. Perifera vaskulära komplikationer gör också att blod för att ge näring till vävnader i såret reduceras kraftigt och skapar förutsättningar för bakterier att angripa.
När du märker de tidiga symtomen på diabetes enligt ovan, bör du snabbt gå till en specialiserad sjukvårdsinrättning för undersökning och behandling omedelbart. För att känna igen ovanstående tecken, öva på egenvård och älska din kropp så att när det finns konstiga tecken, kan du omedelbart upptäcka och söka behandlingsåtgärder.
Tsinghua
Färgblindhet hos barn stör deras liv
Färgblindhet hos små barn gör att de inte kan urskilja färger och stör deras dagliga liv och personliga intressen i framtiden.
Upptäck fostrets utveckling vid 16 veckor
När ditt barn når 16-veckorsgränsen kommer du att märka att magen sticker ut lite. Dessutom utvecklas barnet gradvis.
Saker gravida mammor behöver veta om urinvägsinfektioner
aFamilyToday Health - Gravida mödrar är mycket mottagliga för urinvägsinfektioner. Att hitta orsaken och effektivt förebygga är viktigt för att undvika risken för för tidig födsel.
Hur hanterar man en högriskgraviditet?
När graviditeten är i hög risk, vad behöver du vara uppmärksam på för att skydda fostret? Låt oss ta reda på det här problemet med aFamilyToday Health.
Orsaker och botemedel för sängvätning hos barn
Sängvätning hos barn ger många föräldrar huvudvärk eftersom sängen alltid är öppen och blöt. Hur botar man denna sjukdom effektivt? aFamilyToday Health hjälper dig.
Kaffe och te: Ska föräldrar låta barn dricka eller inte?
aFamilyToday Health - Te och kaffe är två av de drycker som innehåller stimulantia som inte är bra för barns hälsa.
För att få ett starkt barn måste gravida kvinnor komplettera med D-vitamin
Hur kan gravida kvinnor komplettera D-vitamin? Lyssna på experter från aFamilyToday Health för att lära dig om matkällor och när du ska komplettera med detta vitamin.
Hur viktig är en hälsosam kost för barn?
Visste du att rätt kost har en mycket viktig inverkan på ditt barns hälsa? Så vad är rätt sätt att äta och dricka?
Hur kommer dålig kost att påverka barnet?
Bebisar behöver näringsämnen för att växa normalt. Aktier från aFamilyToday Health hjälper dig att identifiera farorna med dålig kost och ta bättre hand om ditt barn.
Hur minskar man risken för graviditetsdiabetes?
Det finns sätt att minska risken för graviditetsdiabetes (GDM) för att begränsa problem under graviditeten och under förlossningen för mor och barn.
Ska kvinnor ta ingefära under graviditeten?
aFamilyToday Health - Fördelarna som ingefära ger är många. Men liksom andra knölar har ingefära också biverkningar om den används på fel sätt.
Sanningen om effekten av jackfruit på gravida kvinnor
aFamilyToday Health - För gravida mödrar, att notera fördelarna och nackdelarna med att äta jackfruit kommer att hjälpa mödrar och deras ofödda barn att ha god hälsa.
Varför råder läkare gravida kvinnor att ta hand om sina barn i sängen?
Graviditet är en period då en kvinna alltid måste vara försiktig från minsta lilla. Vissa gravida kvinnor rekommenderas att spendera tid i sängen och amma.
Vad ska ditt barn äta för att få friska ögon?
Var kan du hitta vitaminer och näringsämnen som är viktiga för ditt barns goda syn? Se "mat för ljusa ögon" på aFamilyToday Health.
3 skäl som ökar risken för stroke under graviditeten
Experter från aFamilyToday Health delar med dig av tre orsaker som ökar risken för stroke under graviditeten och tips för att förebygga stroke.
Hur farlig är graviditetsdiabetes för fostret?
Om du får diagnosen graviditetsdiabetes, för att din hälsa ska vara väl kontrollerad, måste du göra de grundläggande sakerna i följande artikel.
Fördelar med att äta cashewnötter för barn
aFamilyToday Health - Cashewnötter eller cashewnötter är en källa till många näringsämnen som är nödvändiga för en hälsosam utveckling av ditt barn.
Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Hälsoeffekter av antibiotika
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Differentiera hudtyper och lämplig vård
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Råd: Ska en godartad struma opereras?
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Om du har vattkoppor, kan du få det igen?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?