5 effektiva sätt att behandla spruckna hälar efter förlossning för blöjmammor

Att föda barn är en svår och mödosam process. Efter förlossningen behöver mammans kropp tas om hand noggrant för att snabbt återhämta sig. Lär dig hur du behandlar spruckna hälar efter förlossningen genom artikeln nedan.

Spruckna hälar kan hända vem som helst, men mammor efter förlossningen är de mest mottagliga för detta tillstånd. Detta tillstånd orsakar inte bara smärta och obehag för mamman, utan också fult. Sätten att behandla spruckna hälar efter förlossningen som delas av aFamilyToday-bloggen nedan hjälper dig att förbättra detta tillstånd effektivt.

Anledningen till att mammor har spruckna hälar efter förlossningen

För normala människor är huden på fötterna ofta benägen att flagna och spricka när vädret förändras, särskilt under den kalla och torra årstiden. Efter förlossningen har kvinnor en svagare och känsligare kropp, så de är mer benägna att uppleva följande problem:

• Kallt och torrt väder gör att huden tappar fukt, torr flagnande, sprucken hud, särskilt på hälarna.
• Mammor efter förlossningen uppmärksammar inte kroppens hudvård, vilket gör att huden saknar näringsämnen, vilket leder till brist på vitalitet och elasticitet.
• Vanan att bastu och varmt bad gör regelbundet att huden på fötterna påverkas.
• Under graviditeten sätter den ökade kroppsvikten press på hälarna, vilket leder till spruckna hälar.

Dessutom är vanan att bära olämpliga skor som skor som är för snäva, för höga, flipflops som inte skyddar fötterna etc. som orsakar skador på hälarna också orsaken till spruckna klackar hos kvinnor. .

Kvinnor efter förlossningen är benägna att få spruckna hälar

5 effektiva sätt att behandla spruckna hälar efter förlossning hemma

Spruckna hälar påverkar fötternas estetik. Ibland orsakar det också klåda och smärta för den drabbade.

Men de 5 sätten att behandla spruckna hälar efter förlossningen nedan kan hjälpa blöjmammor att snabbt ta bort denna oro.

Behandla spruckna klackar med honung

Honung är en välbekant ingrediens i skönhetsprocessen för många kvinnor. Honung innehåller många näringsämnen som har bra fuktgivande och antibakteriella effekter. Dessutom är honung lätt att hitta, priset är inte för dyrt, det är mycket lämpligt för skönhetsvård.

Hur man behandlar spruckna hälar efter förlossningen med honung är väldigt enkelt. Ammande mödrar behöver bara förbereda ett bassäng med varmt vatten och två matskedar honung.

Fortsätt enligt följande:

• Skölj dina fötter med varmt vatten och torka dem med en mjuk handduk.
• Lägg honung i en kastrull med varmt vatten och rör tills honungen blandas i vattnet.
• Blötlägg dina fötter i honungslösningen i cirka 10 minuter. Bör kombineras med mjuka massagerörelser för att tränga djupt in i huden.

Regelbunden implementering av denna metod kommer att hjälpa mödrar att förbättra tillståndet för peeling och spruckna hälar.

Hur man behandlar spruckna hälar efter förlossningen med honung appliceras av många blöjmammor

Fotmassage med kokosolja

Naturlig kokosolja är rik på vitamin C , vitamin E och mer än 20 ingredienser med antibakteriella effekter som kaprinsyra, MCFA, laurinsyra, ... Därför kommer fotmassage med kokosolja att bidra till att ge fukt och näringsämnen Näring, rengöring bakterier och effektiv antibakteriell för detta hudområde.

Hur man behandlar spruckna hälar efter förlossningen med kokosolja är som följer:

• Rengör fötterna innan du utför massagesteg.
• Applicera kokosolja i handflatan. Börja sedan försiktigt massera benen, fokusera mer på den spruckna hälskinnet för att näringsämnena ska absorberas jämnt.
• Efter massagen, tvätta inte fötterna utan låt dem sitta på, ta på strumpor och låt dem stå över natten.

Efter en lång natt kommer du att känna en märkbar förändring i hälarna. Huden är mjukare, flagnar inte längre, sprickor är också mycket förbättrade.

Använd kokosolja för att massera dina fötter för att ge fukt och näringsämnen

Använd färsk citronsaft

Förutom att ha mycket C-vitamin som är bra för huden, har färska citroner också goda antibakteriella egenskaper som hjälper till att döda bakterier som orsakar spruckna hälar. Dessutom hjälper citronsaft också till att försiktigt exfoliera huden, vilket förhindrar att huden på benen skalar.

För att behandla spruckna hälar efter förlossningen med citron måste du förbereda en citron med en kastrull med varmt vatten. Att blötlägga fötterna i en blandning av citronsaft och varmt vatten i cirka 10 minuter hjälper spruckna hälar att läka snabbare.

Kombinera färsk citron och papaya

Papaya är en välbekant frukt för vietnameserna. Förutom den läckra smaken innehåller papaya även många näringsämnen som är bra för huden. Att applicera en mask av mogen papaya och citronsaft hjälper till att snabbt förbättra tillståndet för spruckna klackar.

Mogen nog att innehålla många bra näringsämnen för hälhuden

För att göra detta botemedel mot spruckna hälar efter förlossningen med papaya måste du förbereda ⅓ mogen papaya, en färsk citron. 

• Puré papaya med citronsaft.
• Använd ovanstående blandning för att applicera på hälen, använd sedan en plastpåse för att vira runt foten för att fixera fotmasken.
• Låt verka i 20 minuter för att låta näringsämnena tränga djupt in i huden och skölj med vatten.

Mask av mogna bananer

Liksom papaya fungerar en mogen bananmask också för att ge näringsämnen och fukt åt sprucken hud, vilket hjälper till att stöta bort torr, flagnande hud.

Hur man gör samma sak när man applicerar en papayamask för att uppnå effekten. Gör denna metod 3 gånger i veckan för att känna den uppenbara förändringen av huden på hälområdet.

Ovan är 5 enkla sätt att behandla spruckna hälar efter förlossningen som mammor kan göra hemma. Uthållighet i korrekt vård kommer att hjälpa blöjmammor att snabbt få tillbaka sina mjuka fötter. Hoppas den här artikeln har gett dig mycket användbar information.