Retinol är känt för många mirakulösa effekter mot hudens åldrande, stramar upp porerna, behandlar akne, pormaskar etc. Så vad är användningen av retinol? Hur använder man retinol?
Du vill lägga till retinol till din hudvårdsrutin men är fortfarande förvirrad över dess användningsområden och användning. Artikeln nedan har den information du behöver.
Vad är retinol?
Retinol är ett vitamin A-derivat som används som en aktiv ingrediens i hudvårdsprodukter. Retinol kommer att verka på hudceller, penetrera huden och öka cellerna, vilket stimulerar kollagenproduktionen. Retinol är mycket effektivt för att behandla pormaskar, akne, tilltäppta porer och ökar hudens regenerering.
Retinol är bra för att minska rynkor, jämna hudton, förbättra hudens struktur och strama upp porerna. Det måste dock användas kontinuerligt och korrekt för att dra nytta av den fulla effekten. Så var försiktig när du använder retinol.
11 noter när du använder retinol
Retinol har många effekter, men hur man får denna aktiva ingrediens att maximera användningen för att vårda och ge näring till huden vet inte alla.
Det bör noteras när du använder retinol så att denna aktiva ingrediens kan maximera sina hudvårdsfördelar
Hur ofta ska man använda retinol?
Till en början ska du också bara använda retinol ungefär en gång i veckan. När huden har anpassat sig till retinolen, fortsätt att öka användningsfrekvensen. Det är dock nödvändigt att använda retinol kontinuerligt under lång tid för att effekten ska märkas.
Börja med låg koncentration
Precis som med lågfrekvent användning kommer att börja med låg retinol hjälpa dig att undvika tillstånd som fjällning och irritation. Du bör börja med 0,25 % retinol och sedan gradvis öka koncentrationen till 0,5 %, till och med 1 % när huden är tillräckligt frisk.
Kombinera solskyddsmedel och retinol på huden
Varför ska du använda solskyddsmedel när du använder retinol på din hud? När du använder retinol kommer huden att bli känsligare, eftersom huden är i färd med att öka regenereringen, lätt avskalning. Om du inte använder solskyddsmedel, när den utsätts för solen, kommer huden att reagera starkare och vara mer mottaglig för skador, vilket undviker att huden mörknar. Med just så små toner kommer du att skydda din hud på ett bättre sätt.
Använd en kombination av retinol och AHA/BHA
Retinol kan användas tillsammans med AHA eller BHA i hudvård. Bara en liten notering, du bör använda dessa 2 ingredienser med en viss tid från varandra, cirka 20 minuter. Genom att göra det undviker du både hudirritation och främjar effekterna av båda ingredienserna. Din hud kommer inte heller att lida för mycket av de aktiva ingredienserna, vilket ökar effektiviteten.
Använd en tillräcklig mängd
Med hänvisning till de saker att tänka på när du använder retinol, är det definitivt omöjligt att ignorera hur man applicerar retinol korrekt och tillräckligt. Att använda för många retinolprodukter hjälper inte att påskynda effekten, utan gör också huden mer mottaglig för irritation. Det är bäst att använda en måttlig mängd produkt för bästa hud. Experter rekommenderar 2-3 droppar varje gång. För krämer som innehåller retinol räcker det med bara en mängd i ärtstorlek.
Använd rätt mängd retinol, varken för mycket eller för lite
Välj en retinolprodukt som kommer i tub eller flaska
Retinol eller C-vitamin är båda starka antioxidanter, som lätt går förlorade när de utsätts för direkt luft. För att säkerställa kvaliteten, välj därför att köpa produkter med uppblåsbara rör och ogenomskinliga produktskal för att undvika solljus. Dessa produkter garanterar den fulla effekten av retinol såväl som andra anti-aging produkter.
Återfuktande för huden
När du använder retinol är det viktigt att återfukta huden ordentligt. Detta är ett mycket viktigt steg. Eftersom retinol lätt kan göra huden torr och flagnande. Många studier visar att retinol fungerar bra om huden är tillräckligt frisk, utan några effekter att absorbera. För torr hud är en krämbaserad fuktkräm bäst. När det gäller känslig hud kan fet hud använda alkoholfria, oljefria lotioner och gelkrämer är bäst.
Uthållighet för resultat
Enligt experter tar det minst 2-3 månader att se en förändring när man tar retinol. Detta är tillräckligt med tid för att tydligt märka förändringen i huden. Men varje person kommer att ha en annan tid av förändring. Om du vill ha den önskade huden måste du vara ihärdig med att använda den, tiden kan vara upp till ett år.
Undvik att applicera på ögon- och läppområdet
Huden runt ögonen och läpparna är ganska känsliga områden. Så, begränsa appliceringen av retinol på dessa två områden för att undvika peeling och hudskador.
Använd inte direkt efter att du har tvättat ansiktet
Efter att ha tvättat ansiktet kommer hudlagret i ansiktet att bli tunnare eftersom det har exfolierats försiktigt från hudcellerna, vilket gör huden sårbar. Om du använder retinol direkt efter att du har tvättat ansiktet kommer det att svida och bränna i huden. Det bästa sättet är att låta huden vila i 15-30 minuter och sedan använda ansiktsvatten, retinol och annan fuktighetskräm. Inte bara för retinol, utan alla kosmetiska produkter när de används bör ha en paus så att kosmetikan kan absorberas bäst.
Det rekommenderas att låta huden vila efter att du tvättat ansiktet innan du påbörjar hudvårdssteg, inklusive retinol
Kan gravida kvinnor använda retinol?
Att använda retinol under graviditeten kan orsaka komplikationer för fostret. Läkare råder ofta gravida kvinnor att begränsa användningen av produkter som ger vitamin A, både aktuellt och oralt. Men om gravida kvinnor fortfarande vill använda retinol kan de använda aktuella kosmetika som innehåller mindre än 0,5 % retinol.
Ovan är några anteckningar när du använder retinol som du bör komma ihåg så att du kan hjälpa retinol att maximera dess fördelar. Hudvård är ett "långtidsmotstånd", men är du tillräckligt ihärdig kommer du säkert att skörda frukterna.
Att bara göra en av de dåliga vanorna nedan kommer att få svagt hår att falla av lättare. Därför bör du begränsa att göra dessa misstag när du tar hand om ditt hår.
Ansiktsmassage med färsk mjölk är en extremt effektiv behandling för huden. Färsk mjölk med naturliga ingredienser, säker och har många användningsområden inom hudskönhet, är mycket populär.
Överdrivet håravfall är inte bara ett varningstecken på något onormalt tillstånd i kroppen, utan gör också att du tappar förtroendet för ditt utseende. Därför är många människor oroliga för att håravfall ska växa tillbaka? Se informationen i den här artikeln för att ta reda på svaret!
Se följande artikel för att lära dig fördelarna med Retinol - B5 samt hur du kombinerar denna Retinol och B5 effektivt och säkert.
Vad ska kvinnor i 40-årsåldern dricka för att få vacker hy är en fråga som uppmärksammas av många kvinnor. L - Glutation, C-vitamin, alfaliponsyra, juicer... är förslag som du inte bör ignorera.
Att veta vad som saknas i håravfall kommer att hjälpa läsarna att ha lämpliga metoder och sätt att komplettera detta ämne. Sikta på att förbättra, ge släthet och glans till håret.
Retinol ger många fördelar för huden, men vet du vilka biverkningar av retinol är? Ta en titt på innehållet i den här artikeln.
I den platta världen kan utseendets betydelse inte förnekas, även om man är man. Speciellt när du framträder inför en folkmassa, förhandlar arbete och i livet är utseende också en fördel. Så ansiktsmassage för män utvecklas också gradvis.
Med många olika användningsområden från antibakteriell, aknebehandling, är retinol hudvård även känd för sin extremt effektiva anti-aging förmåga. Därför anses retinol vara ett viktigt steg i hudvårdsrutinen för att hjälpa din hud att bli mer och mer glänsande, len och vit. Idag, låt oss ta reda på med aFamilyToday Blog om varför retinol är så effektivt mot åldrande!
Åldrandet är en oundviklig del av naturen och ingen kan undvika det. Men vi kan också sakta ner åldrandet, till och med vända åldrandet för att bibehålla ungdomligheten.
Kan UV-strålar passera genom glas är en fråga som har ställts många gånger tidigare. För att hitta svaret på denna fråga, låt oss gå igenom informationen i artikeln.
Vad kan UV-strålar passera igenom? Hur påverkar ultraviolett ljus huden och hälsan? Hur skyddar man huden från UV-strålar? Ta reda på det genom följande artikel.
Förutom metoden att behandla åldersfläckar med citron kan du applicera andra naturliga ingredienser som kokosolja, äppelcidervinäger eller aloe vera, ...
Fet blandhy ska använda AHA eller BHA? Detta är en fråga som många ställer sig när de undrar över att använda AHA och BHA för sin hud
Håravfall från fet hårbotten orsakar ofta mycket olägenheter och påverkar skönheten i vårt hår. Att övervinna denna situation hjälper dig att återfå ditt självförtroende tack vare friskt hår
Att komplettera kollagen för kroppen anses vara en optimal och nödvändig hudvårdsmetod. Så hur länge ska man sluta ta kollagen? Ta reda på nu!
Att särskilja AHA och BHA hjälper dig inte bara att välja rätt kosmetika för ditt hudtillstånd, utan hjälper dig också att skydda din hud på bästa sätt. Följande artikel kommer att hjälpa dig att enkelt skilja dessa två syror och förstå användningen när du kombinerar AHA och BHA.
Peptider och retinol är den perfekta duon för kvinnors hud. Om peptider innehåller huduppstramande ingredienser hjälper retinol till att minska rynkor och effektivt behandla akne.
AHA är ett namn som är alltför bekant för kvinnor och som ofta förekommer i hudvårdsprocessen hos kvinnor. Denna produkt finns i de flesta toner eller serum som vi ofta använder. Så vilka produkter innehåller AHA?
Vad vatten är bra för skelett och leder är en oro för många idag, särskilt familjer med äldre människor. Vi kommer att lära oss om vilka typer av vatten som är bra för benen genom följande artikel.
Williams syndrom är ett syndrom som orsakas av en onormal kromosom, patienten har alla 23 kromosompar, men det 7:e kromosomparet saknar ett gensegment som orsakar tillväxt- och utvecklingsstörningar. För att bättre förstå Williams syndrom, dess orsaker, symtom och behandling, se följande artikel i aFamilyToday-bloggen!
Även om HP-bakterier är farliga kan de elimineras med en vetenskaplig diet. Vad ska man äta för att döda HP-bakterier? HP positiv ska välja vilken mat?
Malaria och dengue är båda infektionssjukdomar som i hög grad påverkar hälsa och liv. Se hur du skiljer mellan malaria och denguefeber för enkel identifiering.
Pannefia 40 minskar mängden syra som magen producerar. Pannefia 40 används för att förebygga och behandla magsår och för att behandla vissa mag- och matstrupsproblem (som sura uppstötningar) genom att minska mängden syra som din magsäck producerar.
För närvarande har hiv-prevalensen ökat markant. Ofta kan personer med hiv inte ha några symtom under de första åren, men de kan fortfarande överföra hiv till andra. Så hur länge varar hiv? Patientens livslängd beror på många andra faktorer, särskilt manifestationen av hälsa.
Episiotomi är ett medicinskt ingrepp som de flesta förstföderskor måste genomgå. Huruvida den andra normala förlossningen har en episiotomi är en fråga för många kvinnor.
Blodsockermätare har gradvis blivit en medicinsk apparat som ofta används i familjer. Därför är frågan som många människor är intresserade av att lära sig hur man använder och underhåller blodsockermätaren för att säkerställa noggrannheten i mätresultaten samt förlänga maskinens livslängd.
Om du ständigt känner dig trött, har muskelspasmer och är överdrivet sugen på socker, har du med största sannolikhet brist på magnesium B6. Du måste vara uppmärksam på symtomen på magnesium B6-brist eftersom det kan orsaka allvarligare sjukdomar eftersom detta ämne är involverat i många processer i kroppen.
Perillablad är en populär ört inom traditionell kinesisk medicin, som hjälper till att bekämpa inflammation och goda bakterier. Därför är behandlingen av vårtor med perillablad vald av många människor.
Slutstadiet struma är när en elakartad tumör växer och sprider sig till många andra organ än sköldkörteln. Detta är också den tid då anhöriga och patienter kommer att börja känna sig rädda och inte veta hur mycket längre deras älskade kan leva.
