11 toner när du använder retinol för anti-aging hudvård

Retinol är känt för många mirakulösa effekter mot hudens åldrande, stramar upp porerna, behandlar akne, pormaskar etc. Så vad är användningen av retinol? Hur använder man retinol?

Du vill lägga till retinol till din hudvårdsrutin men är fortfarande förvirrad över dess användningsområden och användning. Artikeln nedan har den information du behöver.

Vad är retinol?

Retinol är ett vitamin A-derivat som används som en aktiv ingrediens i hudvårdsprodukter. Retinol kommer att verka på hudceller, penetrera huden och öka cellerna, vilket stimulerar kollagenproduktionen. Retinol är mycket effektivt för att behandla pormaskar, akne, tilltäppta porer och ökar hudens regenerering.

Retinol är bra för att minska rynkor, jämna hudton, förbättra hudens struktur och strama upp porerna. Det måste dock användas kontinuerligt och korrekt för att dra nytta av den fulla effekten. Så var försiktig när du använder retinol.

11 noter när du använder retinol 

Retinol har många effekter, men hur man får denna aktiva ingrediens att maximera användningen för att vårda och ge näring till huden vet inte alla. 

Det bör noteras när du använder retinol så att denna aktiva ingrediens kan maximera sina hudvårdsfördelar

Hur ofta ska man använda retinol?

Till en början ska du också bara använda retinol ungefär en gång i veckan. När huden har anpassat sig till retinolen, fortsätt att öka användningsfrekvensen. Det är dock nödvändigt att använda retinol kontinuerligt under lång tid för att effekten ska märkas. 

Börja med låg koncentration

Precis som med lågfrekvent användning kommer att börja med låg retinol hjälpa dig att undvika tillstånd som fjällning och irritation. Du bör börja med 0,25 % retinol och sedan gradvis öka koncentrationen till 0,5 %, till och med 1 % när huden är tillräckligt frisk.

Kombinera solskyddsmedel och retinol på huden

Varför ska du använda solskyddsmedel när du använder retinol på din hud? När du använder retinol kommer huden att bli känsligare, eftersom huden är i färd med att öka regenereringen, lätt avskalning. Om du inte använder solskyddsmedel, när den utsätts för solen, kommer huden att reagera starkare och vara mer mottaglig för skador, vilket undviker att huden mörknar. Med just så små toner kommer du att skydda din hud på ett bättre sätt.

Använd en kombination av retinol och AHA/BHA 

Retinol kan användas tillsammans med AHA eller BHA i hudvård. Bara en liten notering, du bör använda dessa 2 ingredienser med en viss tid från varandra, cirka 20 minuter. Genom att göra det undviker du både hudirritation och främjar effekterna av båda ingredienserna. Din hud kommer inte heller att lida för mycket av de aktiva ingredienserna, vilket ökar effektiviteten. 

Använd en tillräcklig mängd

Med hänvisning till de saker att tänka på när du använder retinol, är det definitivt omöjligt att ignorera hur man applicerar retinol korrekt och tillräckligt. Att använda för många retinolprodukter hjälper inte att påskynda effekten, utan gör också huden mer mottaglig för irritation. Det är bäst att använda en måttlig mängd produkt för bästa hud. Experter rekommenderar 2-3 droppar varje gång. För krämer som innehåller retinol räcker det med bara en mängd i ärtstorlek.

Använd rätt mängd retinol, varken för mycket eller för lite

Välj en retinolprodukt som kommer i tub eller flaska

Retinol eller C-vitamin är båda starka antioxidanter, som lätt går förlorade när de utsätts för direkt luft. För att säkerställa kvaliteten, välj därför att köpa produkter med uppblåsbara rör och ogenomskinliga produktskal för att undvika solljus. Dessa produkter garanterar den fulla effekten av retinol såväl som andra anti-aging produkter.

Återfuktande för huden

När du använder retinol är det viktigt att återfukta huden ordentligt. Detta är ett mycket viktigt steg. Eftersom retinol lätt kan göra huden torr och flagnande. Många studier visar att retinol fungerar bra om huden är tillräckligt frisk, utan några effekter att absorbera. För torr hud är en krämbaserad fuktkräm bäst. När det gäller känslig hud kan fet hud använda alkoholfria, oljefria lotioner och gelkrämer är bäst.

Uthållighet för resultat

Enligt experter tar det minst 2-3 månader att se en förändring när man tar retinol. Detta är tillräckligt med tid för att tydligt märka förändringen i huden. Men varje person kommer att ha en annan tid av förändring. Om du vill ha den önskade huden måste du vara ihärdig med att använda den, tiden kan vara upp till ett år. 

Undvik att applicera på ögon- och läppområdet

Huden runt ögonen och läpparna är ganska känsliga områden. Så, begränsa appliceringen av retinol på dessa två områden för att undvika peeling och hudskador.

Använd inte direkt efter att du har tvättat ansiktet

Efter att ha tvättat ansiktet kommer hudlagret i ansiktet att bli tunnare eftersom det har exfolierats försiktigt från hudcellerna, vilket gör huden sårbar. Om du använder retinol direkt efter att du har tvättat ansiktet kommer det att svida och bränna i huden. Det bästa sättet är att låta huden vila i 15-30 minuter och sedan använda ansiktsvatten, retinol och annan fuktighetskräm. Inte bara för retinol, utan alla kosmetiska produkter när de används bör ha en paus så att kosmetikan kan absorberas bäst.

Det rekommenderas att låta huden vila efter att du tvättat ansiktet innan du påbörjar hudvårdssteg, inklusive retinol

Kan gravida kvinnor använda retinol?

Att använda retinol under graviditeten kan orsaka komplikationer för fostret. Läkare råder ofta gravida kvinnor att begränsa användningen av produkter som ger vitamin A, både aktuellt och oralt. Men om gravida kvinnor fortfarande vill använda retinol kan de använda aktuella kosmetika som innehåller mindre än 0,5 % retinol.

Ovan är några anteckningar när du använder retinol som du bör komma ihåg så att du kan hjälpa retinol att maximera dess fördelar. Hudvård är ett "långtidsmotstånd", men är du tillräckligt ihärdig kommer du säkert att skörda frukterna.