Vad ska föräldrar göra för att behandla barn med ADHD?

Att bygga en daglig rutin för barn är ett av de viktigaste stegen i effektiv behandling av barn med uppmärksamhetsstörning och hyperaktivitet. Om du bygger en vetenskaplig tidtabell kommer du att märka att symptomen på sjukdomen förbättras snabbt.

Alla föräldrar till barn med ADHD medger att det är svårt att skapa och upprätthålla ett schema för sitt barn. Men om du håller ut kommer du att se ditt barn gradvis vänja sig vid de vanor du sätter, från vilka symtomen på sjukdomen också snabbt förbättras. Följ informationen nedan med aFamilyToday Health för att få några fler anteckningar när du bygger ett schema för barn.

Orsaker till hyperaktivitetsstörning med uppmärksamhetsbrist hos barn

Ingen vet den exakta orsaken till ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), men i allmänhet kan det orsakas av ett antal faktorer:

Genetisk

Attention deficit hyperactivity disorder tenderar att förekomma i familjer. Enligt forskning kommer barn att ha fyra gånger större risk att få uppmärksamhetsstörning hyperaktivitet om en släkting har detta tillstånd. Forskare fortsätter att utföra studier för att fastställa exakt vilka gener som orsakar detta syndrom.

Livsmiljö

Barn som lever i en miljö där de regelbundet utsätts för skadliga ämnen löper högre risk att utveckla ADHD. Studier visar att det finns ett samband mellan ADHD och bekämpningsmedel. Det finns dock fortfarande inte tillräckligt med bevis för att bekräfta om detta är orsaken till denna sjukdom eller inte.

Under graviditeten, om mamman regelbundet röker, dricker alkohol, kommer chansen att barnet får uppmärksamhetsstörning och hyperaktivitet att vara mycket hög, 2,4 gånger högre än andra barn.

Förutom tobak, alkohol och bekämpningsmedel fann forskare från Boston College of Public Health en koppling mellan polyfluoralkylkemikalier (PFC) som vanligtvis finns i mat-, leksaks- och kosmetikaförpackningar och hyperaktivitetsstörning med uppmärksamhetsbrist.

Dåliga levnadsvanor

Det finns för närvarande inga studier som drar slutsatsen att om man tittar på TV eller spelar för mycket videospel kan det orsaka ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Studier har dock visat att om barn sitter framför skärmar för länge är det mer sannolikt att de får uppmärksamhetsproblem.

Förutom livsstilsvanor tror många också att kosten kan orsaka ADHD. En nyligen genomförd australisk studie visade att barn som åt mycket fett, raffinerat socker och natrium löpte dubbelt så stor risk att ha ADHD än andra barn.

Föräldrar bryr sig lite om barn

Enligt statistiken står antalet barn med uppmärksamhetsstörning och hyperaktivitet på grund av psykiska orsaker för 70 % av det totala antalet barn som kommer för undersökning och behandling. Detta kan bero på att livet blir allt mer hektiskt, föräldrar alltid fångas upp i arbetet utan att ha tid att bry sig och prata med sina barn, vilket gör att de bara "blir vänner" med TV eller elektroniska apparater.

Fördelar med schemalagda aktiviteter för barn med ADHD

Enligt en studie som nyligen publicerats i tidskriften Family Psychology är spädbarn och förskolebarn friskare och mindre benägna att ha beteendeproblem om deras föräldrar håller dem aktiva. Faktum är att levnadsvanor i hög grad påverkar behandlingen av barn med ADHD. En tydligt byggd tidtabell kommer att hjälpa barnet att känna sig trygg, från vilken symtomen på sjukdomen kommer att förbättras markant. Dessutom, när du bygger ett schema, kommer du enkelt att kontrollera ditt barns dagliga aktiviteter.

Inte nog med det, du kommer också få många andra fördelar av detta. Du behöver inte vara för trött, upptagen på morgonen för att du och dina barn ska gå till skolan och arbeta i tid. I synnerhet hjälper detta också till att skärpa känslorna mellan familjemedlemmar, vilket hjälper barn att känna kärlek och ansvarskänsla.

Anteckningar om tidtabellen för att stödja behandlingen av barn med ADHD

Börja dagen med en god morgon

Målet med att bygga morgonrutiner är att hjälpa ditt barn och du känner dig mest bekväm innan du går till skolan eller jobbet. För att morgonen inte längre ska bli en "besatthet" är det bäst att göra lite jobb kvällen innan som att förbereda bebisväskan, välja kläder till bebisen, förbereda lunch...

Barn med uppmärksamhetsstörning hyperaktivitet är ofta mycket lätt distraherade och hyperaktiva. Därför bör du notera några saker på morgonen så att barnet inte är upphetsat:

Stäng av TV:n på morgonen

Använd inte en dator för att kolla e-post

Undvik att läsa tidningen på morgonen, det kan du göra efter att barnet kommit hem från skolan eller på kvällen.

Lär barnen att studera på eftermiddagen

För barn med uppmärksamhetsstörning och hyperaktivitet är inlärning en av de stora svårigheterna som barn måste övervinna. Om du och ditt barn står inför en "lära och lära" kamp varje dag, oroa dig inte eftersom du inte är ensam. Men om du inskärper några studievanor hos ditt barn, kan hans problem förbättras:

Lär ditt barn en viss tid på dagen att vänja sig vid det.

Om du ger ditt barn en uppgift, som att rita eller skriva, sätt dig bredvid henne. Många barn med ADHD kommer att fokusera bättre när vuxna sitter bredvid eller arbetar med dem.

Ta ofta pauser för att undvika trötthet och tristess. Under rasten kan barn ta en promenad runt huset.

Skapa en rolig atmosfär när du studerar. Barn är mer mottagliga när de vet att lärande också är en mycket trevlig aktivitet, precis som att spela spel eller titta på TV.

Ta dig tid att samlas runt middagsbordet på kvällen

Att äta middag och chatta tillsammans är en av vietnamesernas fina traditioner. Men sedan många år tillbaka, med utvecklingen av internet och tv, har denna vana inte längre upprätthållits. Även om varje måltid vanligtvis bara varar cirka 20 minuter, kan den tiden vara till stor hjälp för barn med ADHD:

Det här är en tid för familjemedlemmar att knyta an till varandra och barn kommer att känna sig mer omhändertagna och älskade av föräldrar och andra medlemmar.

Ditt barn kan dela med sig av vad de har gått igenom i skolan och vad som komma skall.

Barn kommer att känna ansvar för familjen genom enkla handlingar som att duka, diska, etc.

Var konsekvent med läggdagsrutiner

Att upprätthålla läggdagsrutiner hjälper ditt barn att känna sig mer bekväm och somna lättare. Många barn med uppmärksamhetsstörning och hyperaktivitet gillar inte att gå och lägga sig, för för dem är sömn en ganska tråkig sak. Du kan träna ditt barn att ha följande vanor så att han inte längre känner att det är tråkigt att lägga sig:

Ät en lätt, näringsrik måltid som ett äpple, en riskaka...

Spela lätta spel eller läs en bok

Släck lampan och kyssa din bebis innan du går och lägger dig

Försök att lägga ditt barn vid samma tid varje dag

Att bygga ett schema för ett barn med ADHD tar mycket tid och ansträngning. Men om det görs kommer detta i hög grad att hjälpa till vid behandlingen av barn med hyperaktivitetsstörning med uppmärksamhetsbrist. Utöver ovanstående anteckningar, efter frukost och middag, ge ditt barn Vuong Nao Khang hjärntillskott (*) för att förbättra hjärnans funktion, öka koncentrationen och inlärningsförmågan för barn.

En referensschema för föräldrar till barn med ADHD

Här är några förslag på barns tidtabeller som du kan hänvisa till. Beroende på den faktiska situationen bör du naturligtvis modifiera den för att passa barnets ålder, beteende och personlighet. Det kommer att vara svårt i början, men ha tålamod, du kommer att se många fördelar med detta.

Morgon

Klockan 6: Ring försiktigt barnet att gå upp ur sängen

06:5: Be barnet att göra personlig hygien

Borsta sina tänder

Tvätta ansiktet

Hårkam

Byt kläder (kläderna förbereds). Kolla hur barnet gjorde. Uppmuntra ditt barn att göra det på egen hand och gör precis vad du ber om.

06:20: Frukost: Ge barnen en näringsrik och attraktiv måltid. Medan barnet äter, skynda inte utan låt barnet äta långsamt.

06:40: Ge barn 1 paket Vuong Nao Khang nuggets för att förbättra deras inlärnings- och minnesförmåga.

6:45: Ta på dig skorna, packa ryggsäcken och hämta det nödvändigaste. Förvara föremålen du behöver på en plats som är lätt att se för att undvika att slösa tid på att leta.

06:50: Ta med barnen till skolan

Eftermiddag

4 timmar: Gå till skolan för att hämta barn eller be släktingar att träffa dem
4 timmar 30: I huset snackar barnen som sött bröd, dricker mjölk, äter riskakor ...
4 timmar 45-5 timmar 45: Lär barnen till skolan, kom ihåg att ha de nödvändiga verktygen redo. Efter ett tag, ge ditt barn en paus för att slappna av. Om barnet gör det bra, beröm det, och om det inte gör det bra, hjälp honom att rätta till det.

Natt

Klockan 6: Förbered middag för hela familjen med mat som kött och fisk som har lagats i helgen. Under den tiden kan du tilldela barn att göra vissa uppgifter som att duka, ordna disk osv.

06:45: Du tar fram maten till bordet.

7:00: Hela familjen äter middag och pratar tillsammans. Varje person kommer att berätta om vad de har upplevt under dagen. Efter att ha ätit, ge barnet uppgiften att rensa bordet.

07:30: Ge barn 1 förpackning Vuong Nao Khang nuggets för att vara bra för hjärnan och minska symtomen på uppmärksamhetsstörning med hyperaktivitet.

Innan du går och lägger dig

Klockan 8 : Rengör leksakerna och låt barnen borsta tänderna och bada. Detta kommer att hjälpa barnet att känna sig bekvämt och rent innan det går och lägger sig.

8:20: Du kan läsa för ditt barn.

8:40: Be barnet att kissa. Gå sedan och lägg dig för att sova. Innan barnet somnar, prata lite om dagens händelser, beröm det för de bra saker han gör, säg god natt till honom.

Varför ska du använda naturliga hjärntonic för barn?

Hjärnan är det centrala nervsystemet, som styr hela kroppens motoriska centra. Därför bör du, förutom åtgärderna för att bygga upp ett barns tidtabell ovan, vara uppmärksam på att ta hand om ditt barns hjärna genom att se till att barnets kost är full av näringsämnen, speciellt näringsämnen, vitaminer och spårämnen bra för hjärnans utveckling. Och Vuong Nao Khang nuggets är det säkraste valet att komplettera för barn.

Med en formel som kombinerar österländsk och västerländsk medicin med ingredienser som är bra för hjärnan, såsom ginseng, ginkgo biloba, taurin, koenzym Q10, vitamin B6, folsyra, natriumsuccinat, har Vuong Nao Khang effekten av att förbättra sömnen. , hyperaktivt beteende, beteendestörning, minska ångest och öka barns inlärnings- och minnesförmåga. Produktens effektivitet har undersökts och bevisats kliniskt på National Children's Hospital.

Om din bebis olyckligtvis har hyperaktivitetsstörning, oroa dig inte för mycket, för så länge du tålmodigt följer behandlingen enligt läkarens instruktioner kan du förbättra ditt tillstånd helt. Om du har några frågor kan du direkt kontakta hotline 0987 126 085 för kostnadsfri rådgivning och support.

(*) Produkten är inte ett läkemedel och har inte effekten att ersätta läkemedel.