Vad är ADHD? Förstå rätt att ha ett snabbt ingripande

ADHD eller Attention Deficit Hyperactivity Disorder är en vanlig sjukdom hos barn med en incidens på cirka 3-6%. Denna störning diagnostiseras ofta i barndomen och kan kvarstå i vuxen ålder, vilket orsakar många svårigheter att lära sig, leva och bygga sociala relationer. Men för många föräldrar är sjukdomen fortfarande obekant och de förstår fortfarande inte helt vad ADHD är.

Ångest är oundvikligt för föräldrar till barn med diagnosen ADHD. Men om ditt barn också är i den här situationen, istället för att oroa sig, vänligen lugna ner dig och ta dig tid att utrusta kunskapen om sjukdomen samt behandlingsmetoderna att övervinna med ditt barn.

Vad är ADHD?

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) är en av de vanligaste utvecklingsstörningarna hos barn. Karakteristiskt för denna störning är impulsiv, hyperaktiv ( hyperaktivitet ) förknippad med nedgången i förmågan att uppmärksamma, koncentrera sig. Om den inte behandlas i tid, kan ADHD allvarligt påverka inlärning, leva och bygga relationer med andra.

Hur vet jag om mitt barn har ADHD?

Under utvecklingsstadiet har många barn en anmärkningsvärd upptäckt om omvärlden jämfört med andra barn. Därför är det svårt för många föräldrar att avgöra om deras barn har ADHD-syndrom. Men du kan fortfarande inse detta genom uttryck som:

Tecken på hyperaktivitet

Barn med denna sjukdom uppvisar ofta:

Brist på uthållighet, att inte sitta still

Händer och fötter vickar, eller slingrar sig sittande

Lämnar ofta en plats i situationer som kräver en plats

Eller spring, hoppa, klättra för mycket i olämpliga situationer

Svårt att spela spel som innebär att man rör sig eller pratar för mycket

Koncentrationsproblem

Barn med uppmärksamhetsproblem om de har minst 6 av följande tecken under minst 6 månader:

Kan inte fokusera på detaljer

Svårigheter att behålla uppmärksamheten på jobbet eller leken

Verkar inte lyssna på andra när de pratar

Underlåtenhet att följa instruktioner eller inte kunna slutföra skolarbete eller sysslor

Svårigheter att utföra aktiviteter som behöver organiseras

Undviker, ogillar eller motvilligt att engagera sig i långsiktiga mentala ansträngningar

Distraheras lätt av yttre stimuli

Glöm att göra vardagliga sysslor

Barns handlingar är impulsiva

Utöver ovanstående symtom kan barn med hyperaktivitet med uppmärksamhetsbrist också ha symtom som:

Tala högt, skratta högt eller bli irriterad i onödiga situationer

Att inte kunna vänta på sin tur eller att inte kunna dela med andra gör det svårt för barn att leka med sina vänner

Det är ofta svårt att kontrollera känslor, lätt att bete sig på ett farligt sätt utan hänsyn till effektivitet

Stör eller stör den andres aktiviteter

Som tonåring kan barn med denna störning fatta beslut som har en negativ inverkan på senare i livet.

Vilka är konsekvenserna av ADHD-syndrom?

Studier visar att under de första åren av livet är ett barns förmåga att fokusera en nyckelfråga som kan påverka ett barns tänkande och framtid. Förmågan att fokusera dåligt kommer att påverka barnets förmåga att memorera, analysera och hantera situationer.

Denna utdragna situation kommer att leda till att barnets akademiska prestationer minskar, barnet kommer att släpa efter sina kamrater, oförmögen att delta i mycket fokuserade aktiviteter och missa många möjligheter. Utbildning. Därifrån kommer även barnets arbete, karriär och vuxenliv att påverkas.

Dessutom, till vuxen ålder, har många barn med ADHD också dåliga beteenden för samhället som spelberoende , spelberoende, impulsiva beteendestörningar, särskilt våldsamma impulser ... och tidiga insatser är en viktig bestämningsfaktor för ett barns senare liv med ADHD.

Vad ska man göra när ett barn har uppmärksamhetsbrist och hyperaktivitet (ADHD)?

Det finns många sätt att behandla ADHD hos barn, men oavsett vilken metod du använder, ligger det viktigaste i föräldrarnas omsorg och tålamod eftersom symptomen på denna störning behöver förbättras. långsamt, oförmögen att utvecklas på en dag eller två. Varje barn är en separat individ. Därför kommer interventionsmetoden för varje barn också att vara olika.

Medicin

Läkemedel är förstahandsmetoden för att hantera uppmärksamhetsstörning med hyperaktivitet med cirka 80 % effektivitet. Barbiturater är ett av de populära läkemedel som används för att behandla detta tillstånd. Läkemedlet har en lugnande effekt, hjälper till att förbättra den kemiska obalansen i hjärnan och minskar symtom på ångest och rastlöshet.

Beteendeterapi

Föräldrar använder både ord och handlingar och gester för att påverka sina barn att förändra sina barns beteenden på ett positivt sätt. Du kan till exempel skapa ett schema för ditt barn att gradvis lära sig vanan att arbeta enligt planen.

Du bör dock bara anpassa varje beteende ett i taget, om du sätter upp för många mål samtidigt är det lätt att orsaka psykisk depression för barn.

Om ditt barn inte presterar korrekt, påminn dem försiktigt, skälla inte ut eller slå dem. Vänligen följ tålmodigt barnets framsteg från dag till dag.

Ge ditt barn motion

Hälsoexperter uppmuntrar barn med nedsatt uppmärksamhetsbrist hyperaktivitet att spendera 60 minuter av måttlig till hög intensitet träning varje dag. Barn kan göra vad som helst, till exempel spela en sport de tycker om som cykling, simning, fotboll, dans.

Dessutom finns det bevis för att lek utomhus och vara i nära kontakt med naturen lugnar barn med ADHD. Till exempel kan bara en 20 minuters promenad i parken hjälpa barn att koncentrera sig bättre.

Forskare tror också att övningar för barn med uppmärksamhetsreducerande hyperaktivitet kan hjälpa:

Blodcirkulation: Barn med ADHD har mindre blodflöde i de delar av hjärnan som är ansvariga för att tänka, planera, uttrycka känslor och beteenden. Därför är träning ett sätt att öka blodflödet till hjärnan för att hjälpa barn att tänka bättre.

Vaskulär: Träning hjälper till att förbättra blodkärlen och hjärnans struktur. Detta förbättrar också barns tankeförmåga .

Hjärnprestanda:  Träning ökar aktiviteten i de delar av hjärnan som är involverade i barns beteende och uppmärksamhet.

Undvik vissa ämnen som färgämnen, konserveringsmedel och allergener

Vissa matfärger och konserveringsmedel kan öka hyperaktivt beteende hos vissa barn. Därför bör föräldrar vara uppmärksamma på att undvika att använda livsmedel som innehåller ämnen som:

Natriumbensoat, som vanligtvis finns i kolsyrade drycker, salladsdressingar och fruktjuiceprodukter

FD&C guld nummer 6, finns i brödsmulor, flingor, konfektyr, glass, läsk

D&C guld nummer 10 (kinolin guld), finns i juicer, fettfria glassar och rökt black dot torsk

FD&C guld nummer 5 (tartrazin), som vanligtvis finns i livsmedel som pickles, flingor, snacks och yoghurt

FD&C röd nummer 40 (röd allura), finns i läsk, barnmedicin, desserter och glass

En dietbegränsande allergener kan bidra till att förbättra beteendet hos vissa barn med hyperaktivitet med uppmärksamhetsbrist. Vissa livsmedel som är benägna att allergier inkluderar:

Kemiska tillsatser/konserveringsmedel som BHT (butylerad hydroxytoluen) och BHA (butylerad hydroxyanisol)

Mjölk och ägg

Choklad

Livsmedel som innehåller salicylater, inklusive frukt, paprika, äpplen och cider, vindruvor, apelsiner, persikor, katrinplommon och tomater

Psykoterapi

Föräldrar bör ta sig tid att prata med sina barn från minsta lilla så att de kan förstå vad de tänker och vill göra. Dessutom kan du också rådgöra med psykologer eller delade erfarenheter av föräldrar i samma situation eftersom mer än någon annan är de professionella och erfarna människor kommer att hjälpa. Du har rätt instruktioner.

Minska stress för barn

Barn med hyperaktivitet och uppmärksamhetsbrist är alltid i ett tillstånd av rastlöshet, ångest och svårigheter att kontrollera sina känslor. Om barnet är för stressat kan det bli värre. Därför bör du hitta sätt att lindra din stress som att berätta ett skämt för dem, låta dem lyssna på musik eller leka med dem.

Behandling är en kombination av mediciner, beteendeterapi och huskurer. Utöver dessa åtgärder kan föräldrar ge sina barn fler brain-toning produkter för att stödja behandlingen. För närvarande på marknaden finns det många produkter för att stödja behandlingen av barn med hyperaktivitet med uppmärksamhetsbrist, men den mest framstående produkten att nämna är hälsoskyddsmaten Vuong Nao Khang (*).

Med formeln som kombinerar orientalisk och västerländsk medicin med bra hjärnhälsosamma ingredienser som gips, hög ginkgo biloba, taurin, koenzym Q10, vitamin B6, folsyra, natriumsuccinat, arbetar Vuong Nao Khang för att förbättra sömnen. , hyperaktivt beteende, beteendestörningar, minskad ångest och ökad barns inlärnings- och minneskapacitet. Effektiviteten av produkten har kliniskt bevisad forskning vid National Hospital of Pediatrics.

Varje mamma kan inte glömma smärtan av förlossningen och naturligtvis kan ännu fler inte glömma det lyckliga ögonblicket att höra sitt barn gråta när hon föddes. Mest smärta har också upplevts, ingenting kunde vara svårt för hennes mamma. Fördröja inte ingripandet för barnet på grund av dina tillfälliga distraktioner.

Om ditt barn har hyperaktivitet med uppmärksamhetsbrist, oroa dig inte för mycket, för så länge du tålmodigt utför behandlingsterapier under ledning av din läkare, kan tillståndet förbättras helt. av barn. Om du har några frågor kan du kontakta hotline 098 712 6085 för kostnadsfri rådgivning och support.

(*) Produkten är inte ett läkemedel och har ingen effekt att ersätta läkemedel.