5 vanor för att stärka familjebanden mellan föräldrar och barn

För att skapa en bra relation tar det tid att bygga. På samma sätt, om du vill koppla ihop din familj, skapa ett band med ditt barn, bör du göra det genom att göra enkla saker.

Alla vill att deras bo ska vara rolig och glad och medlemmarna är alltid uppkopplade. Så hur ökar man anknytningen mellan människor? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Health .

1. Ät tillsammans för att knyta samman familjen

En nyligen genomförd studie har visat ett samband mellan regelbundna måltider av föräldrar och barn och hälsoförbättringsåtgärder såsom matvanor, mental och känslomässig förbättring och barns prestationer.

 

Även om du inte har tid att äta med ditt barn varje kväll, planera att äta tillsammans när som helst i veckan. Om du har ett oväntat jobb på helgen, ta med ditt barn till frukost eller ta några mellanmål med honom. Föräldrar kan få mer kontakt med sina barn genom glada måltider. Uppmuntra ditt barn att berätta historier medan du äter middag med dig.

2. Prata om vad du upplevt under dagen

Liksom middag är läggdags också ett utmärkt tillfälle för föräldrar att veta mer om sitt barn. Du kan fråga ditt barn: "Hade du något roligt i skolan idag?" eller "Jag såg att du ville köpa nya kläder i eftermiddag, kan du berätta varför?".

Efter att ditt barn har pratat om sin dag berättar du och din man också för ditt barn om din dag. Du kan också prata om de svårigheter du möter för att hjälpa ditt barn att förstå dig bättre eller prata om de händelser du ser under dagen. Genom att dela kommer barn att känna sig värderade, betrodda och därmed stärka relationen mellan föräldrar och barn.

5 vanor för att stärka familjebanden mellan föräldrar och barn

 

 

3. Låt oss ha kul tillsammans

Ett av de bästa sätten att knyta an till ditt barn är att tillbringa tid tillsammans. Att cykla, promenera eller spela fotboll är alla bra förslag. Om du inte vill gå ut kan hela familjen också spela enkla spel som schackmiljardär, pussel ... Dessutom har föräldrar möjlighet att lära barn hur man kontrollerar arga känslor när de besegras genom lektider.

Det spelar ingen roll hur många aktiviteter du låter ditt barn delta i eller var du tar ut dem, utan fokusera på den tid hela familjen kan tillbringa tillsammans. Ibland behöver familjen bara titta på en tecknad serie som barnet älskar för att hjälpa dem att känna sig lyckliga.

4. Ge varandra kramar

Att kramas är inte bara ett bra sätt att få kontakt med ditt barn, utan det stärker också bandet mellan er två. Dessutom har studier visat att denna metod hjälper till att minska förekomsten av sjukdomar. Så låt ditt barn veta att du älskar honom med massor av kramar och han kommer att ge tillbaka din kärlek genom att göra detsamma.

5. Låt ditt barn hjälpa dig

En av de naturliga instinkterna hos små barn är att vilja visa sig användbara. När du ger ditt barn små uppgifter som är lämpliga för henne kommer hon att känna sig ansvarig för att slutföra dem och känna sig värderad av vuxna.

Låt oss berömma när jag presterade bra och gav henne en liten belöning. Denna metod kommer att föra dig och ditt barn närmare varandra, men också främja en självsäker personlighet, gillar att hjälpa andra senare.

 


16 veckor

16 veckor

Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrarna vad du ska tänka på när ditt barn är 16 veckor så att du kan ta hand om ditt barn på bästa sätt!

22 veckor

22 veckor

Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 22 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!

Recept för att bygga en diet för 2-åringar

Recept för att bygga en diet för 2-åringar

Att lära sig om en 2-årings diet på aFamilyToday Health ger inte bara näringsinformation, utan hjälper dig också att bygga upp bra matvanor för ditt barn.

För starka ben: Magnesium är lika nyttigt som kalcium

För starka ben: Magnesium är lika nyttigt som kalcium

Vi fokuserar ofta på kalciumtillskott endast när vi vill att barn ska utveckla starka ben och glömmer att magnesium är lika viktigt.

Vet du hur man behandlar bältros hemma för ditt barn än?

Vet du hur man behandlar bältros hemma för ditt barn än?

aFamilyToday Health - Bältros eller bältros är en mycket farlig sjukdom om den inte behandlas omgående. Vad ska föräldrar göra för att säkert behandla sina barn hemma?

Grundläggande steg för att hjälpa mammor att träna flaskmatning framgångsrikt

Grundläggande steg för att hjälpa mammor att träna flaskmatning framgångsrikt

aFamilyToday Health - Ett hektiskt modernt liv gör det omöjligt för mammor att amma regelbundet. Ett av huvudalternativen är flaskmatning.

Löpning och dess fördelar för dig och din familj

Löpning och dess fördelar för dig och din familj

Löpning är inte en favoritform av träning för många, men upptäck vilka fördelar det kan ge dig och dina nära och kära.

Njurstenssjukdom hos barn bör inte underskattas

Njurstenssjukdom hos barn bör inte underskattas

Många tror att njursten är ovanliga hos barn. Men nyligen har njurstenssjukdom hos barn ökat. Tidig upptäckt av denna sjukdom hos barn för snabb behandling.

Lär dina barn 10 viktiga livskunskaper direkt

Lär dina barn 10 viktiga livskunskaper direkt

Du tar inte bara hand om varje måltid, sömn och skolgång, utan du lär också ditt barn nödvändiga livskunskaper så att han eller hon kan vara självständig när du inte är i närheten.

Vad händer när barnet faller från sängen till marken?

Vad händer när barnet faller från sängen till marken?

När du sov hörde du väskan och barnet föll till marken. När ditt barn faller från sängen till marken och gråter, hur hanterar du det?