Här är några säkra och effektiva huskurer mot hosta för äldre vuxna som du kan använda. Låt oss ta reda på det tillsammans nu!
När du åldras försvagas även ditt immunförsvar. Detta gör äldre människor mer mottagliga för luftvägssjukdomar som leder till ihållande hosta. Dessa hostor får inte bara äldre att känna sig obekväma utan påverkar också deras hälsa negativt. Dagens artikel kommer att visa dig säkra och effektiva hostbehandlingstips för äldre i hemmet!
1. Hostbehandling för äldre med honung
Honung är ett mycket effektivt naturligt botemedel mot hosta hos äldre. Många studier har visat att honung kan hjälpa till att lindra hosta mer effektivt än läkemedel som innehåller dextrometorfan . Dessutom är honung också ett råmaterial som ger många fördelar i skönhet, förbättrar sömnen, förebygger och stöder behandlingen av många andra sjukdomar som diabetes, psoriasis, gastrisk reflux, cancer ...
Hur man behandlar hosta för äldre med honung
Metoden är också ganska enkel, du behöver bara blanda honung med varmt vatten eller varmt te och dricka. Att bara använda det ihärdigt ett tag hjälper till att bota din hosta helt. Dessutom kan du också prova att blötlägga citronpersikahonung för att behandla hosta hemma.
2. Hur man behandlar hosta för äldre med mentol
I sammansättningen av mynta innehåller den aktiva ingrediensen mentol, som har en lugnande effekt på halsen, effektivt behandla hosta. Det fungerar också som ett avsvällande medel och hjälper till att bryta ner slem.
Du kan tillämpa metoden att dricka pepparmyntste eller ångande mentol för att behandla hosta för äldre. Med ångmetoden kan du lägga cirka 3-4 droppar mentol i en liten skål som innehåller cirka 150 ml varmt vatten, täck sedan över huvudet med en handduk och andas djupt i den absorberade mentolen så mycket som möjligt. En sak att notera är att ansiktet inte bör vara för nära vattenbassängen för att undvika brännskador.
3. Gurgla med varmt saltvatten
I en studie publicerad i tidskriften Scientific Reports i januari 2019 förbättrade gurgling med varmt saltvatten också effektivt förkylningssymtom och hjälpte till att snabbt lindra hosta.
Sättet att göra det på är också ganska enkelt, du behöver bara blanda 1/4 till 1/2 tesked salt med 250 ml varmt vatten och sedan gurgla 3-4 gånger om dagen för att minska hostsymptomen avsevärt.
Att gurgla med varmt saltvatten är en effektiv hostbehandling för äldre
4. Använd kamomillte
Kamomillte är också en av de säkra och effektiva huskurerna mot hosta för äldre. Detta örtte hjälper inte bara att slappna av i sinnet utan ger också många bra användningsområden för hälsan, speciellt kan det behandla hosta mycket effektivt.
Med denna metod kan äldre med hosta dricka krysantemumte dagligen, efter att ha ätit minst 30 minuter eller innan de går och lägger sig minst 30 minuter. Dessutom, för att göra teet lättare att dricka och öka effektiviteten av hosta, kan du lägga till lite honung, citronsaft och en skiva ingefära till teet.
5. Bota hosta med lakrits
Lakrits är en välbekant ört inom orientalisk medicin och används ofta för att behandla hosta, ont i halsen, bronkit eller sjukdomar relaterade till luftvägsinfektioner .
För att behandla hosta för äldre kan du använda lite tvättad lakrits, lägg i en kastrull med cirka en halv liter vatten och koka i cirka 20 minuter. Att använda detta vatten att dricka varje dag kommer att minska hostan avsevärt.
6. Hur man behandlar hosta effektivt med gräslök
Gräslök är inte bara en välbekant krydda som vanligtvis används i daglig matlagning, utan också en folkmedicin som fungerar för att behandla hosta, förkylning, gasbildning och uppblåsthet .
Hur man behandlar hosta för äldre med gräslök är också ganska enkelt, du behöver bara följa stegen nedan:
Hur man behandlar hosta för äldre effektivt med gräslök
7. Komplettera med probiotika
Probiotika (eller nyttiga bakterier) är stammar av mikroorganismer som ger många fördelar för människokroppen. Även om de inte direkt lindrar hosta, hjälper de till att balansera mag-tarmfloran. Detta kommer att hjälpa till att stärka kroppens immunförsvar.
Enligt en studie från 2015 minskade andelen personer som lider av övre luftvägsinfektioner avsevärt efter att ha tagit olika typer av probiotika. Äldre vuxna kan komplettera dessa nyttiga bakterier genom kommersiellt tillgängliga probiotiska preparat. Men för att vara på den säkra sidan bör du rådfråga din läkare innan du använder den för att få råd om vilken typ av jäst som är bäst för dig.
Förhoppningsvis, med delning av säkra och effektiva huskurer mot hosta för äldre vuxna i artikeln nedan, kommer din hosta snabbt att försvinna.
Systrar har ofta för vana att raka hår i armhålan för att rengöra huden under armarna. Och du har säkert hört många gånger att rakning av armhålorna kan orsaka lukt i armhålorna. Men gör rakning av armhålor att armhålor luktar? Låt oss lära oss om detta tillsammans.
Rött chao och vitt chao är två typer av ingredienser som ofta används i rätter från många vietnamesiska familjer. Så mellan rött chao och vitt chao, vilken ska jag välja?
Diabetes är en sjukdom som blir allt mer mottaglig för alla åldrar på grund av felaktig kost. Insulinpennor erbjuder en viktig lösning vid behandling av diabetes. Men många människor vet fortfarande inte hur man förvarar insulinpennor och vad man ska vara uppmärksam på när man använder dem.
Under de första 3 månaderna av graviditeten är nysningar och rinnande näsa ett vanligt fenomen hos gravida kvinnor, eftersom vid denna tidpunkt de hormonella förändringarna, den gravida kvinnans immunförsvar reduceras, vilket skapar förutsättningar för bakterier och virus att invadera. gravida kvinnor mycket mottagliga för sjukdomar.
Lök är en mycket vanlig krydda i köket, som används för att ge en distinkt smak till många rätter. Men det finns en fråga som många ofta ställer sig, är att äta rå lök dåligt under armarna? I den här artikeln kommer vi att lära oss om förhållandet mellan lök och lukt under armarna.
Lantus insulinpenna är till stor hjälp för patienter med diabetes typ 1 och typ 2. När den används kan patienterna justera och hålla blodsockernivån under en dag för normal sockermetabolism. Så vad är priset på Lantus insulinpenna?
Även om rengöring av intimområdet är rent och regelbundet, stöter kvinnor fortfarande på en situation där intimområdet luktar dåligt. Detta gör inte bara kvinnor obekväma och tappar självförtroende, detta är också ett tecken på gynekologiska sjukdomar som kvinnor ofta stöter på. Låt oss ta en titt på enFamilyToday-blogg med några sjukdomar som kan orsaka vaginal lukt i artikeln nedan!
Cosrx akneplåster har blivit populära och används ofta för att behandla röd, cystisk akne. Speciellt med rätt pris är Cosrx akneplåster mer och mer populärt. Är den här produkten så bra som det ryktas?
Kan ekollon ätas råa? Jordnötter är inte bara ett attraktivt alternativ, utan de erbjuder också många hälsofördelar. Ta reda på fördelarna med att äta!
Vaginal trast är ett av de vanligaste gynekologiska problemen hos kvinnor. Så vad är vaginal jäst? Finns det något sätt att bota vaginal trast hemma? I artikeln nedan kommer aFamilyToday-bloggen att hjälpa dig att svara på ovanstående frågor och guida dig om hur du använder basilikablad för att tvätta ditt privata område för att behandla vaginal jäst hemma.
