Har du någonsin undrat vilken sida du ska tugga på höger sida för att återställa balansen? Detta problem påverkar inte bara estetiken utan påverkar också din hälsa. Så hur löser man detta problem?
Höger sida avvikelse är ett vanligt problem som många människor står inför. Det är dock få som vet att detta också påverkar kroppens balans och representerar en obalans. Så vad ska vi göra för att åtgärda detta problem?
Vad är en avvikande sida?
Feljustering är en obalans och dissonans mellan ansiktskonturer, vilket orsakar bristande självförtroende och obehag för många människor. För att kontrollera om ansiktet avviker kan du använda axeln i mitten av ansiktet som standard och jämföra konturerna som näsa, haka, mun, ögon, kinder.
Det sneda ansiktet orsakar bristande självförtroende för många människor
Dessutom, när man ler kan ansiktet också lutas åt sidan, men detta är inte ett stort problem utan till och med en charmig funktion för ditt ansikte. Så var självsäker och älska dig själv och om du vill ha ett mer balanserat ansikte kan du hitta effektiva botemedel för att förbättra detta tillstånd.
Varför avviker ansiktet åt höger?
Vanligtvis avviker ansiktet på grund av följande 5 huvudorsaker: Medfödda, levnadsvanor, sjukdomar, följdsjukdomar från olyckor och komplikationer av plastikkirurgi, specifikt:
Korrigering av avvikelsen beror på orsaken och kräver ingripande av en specialist.
På höger sida, vilken sida tuggar du på?
Om ditt ansikte är felinriktat på grund av vanan att tugga på ena sidan, kan du använda en enkel metod för att förbättra tillståndet. Du bör träna på att tugga på båda sidor av käken för att balansera dina muskler och käkleder och samtidigt bibehålla hälsan på dina tänder.
När du bara tuggar på ena sidan, fungerar inte ena sidan av käken, vilket riskerar att få mer plack och tandsten. Om du tuggar för mycket på ena sidan kommer molarerna på den sidan att slitas ut snabbare, vilket förlorar balansen mellan käkens två sidor och påverkar din käkled.
Många undrar vilken sida man ska tugga på höger sida?
Dessutom hjälper tuggning självrengöring av munhålan genom att stimulera salivproduktionen. Att tugga på båda sidor av käken är därför en god vana för din hälsa.
Hur får man tillbaka balansen?
Utgöra
Om du har en liten avvikelse kan du använda sminktekniker för att konturera och dölja för att få ditt ansikte att se mer harmoniskt ut. Men för allvarliga avvikelser är detta inte den optimala lösningen.
Daglig ansiktsmassage
Daglig ansiktsmassage är också en effektiv metod för att bota ansiktsdeformitet, speciellt i de fall där avvikelsen inte beror på benstruktur. Även om, för fall av avvikelse på grund av benproblem, massage bara är avslappnande, hjälper till att minska stress men inte förbättra ansiktsavvikelsen.
Akupressur
Om din missbildning i ansiktet orsakas av medicinska tillstånd, kan akupressur vara en metod för att lindra missbildning i ansiktet. Men om orsaken kommer från problem med ansiktets benstruktur, bör du hitta ett välrenommerat kosmetiskt sjukhus för att utföra ansiktsjustering.
Mewing övningar
Mewing-övningen av Dr. Michael Mew är en träningsmetod som hjälper till att omforma ansiktsben och muskler för att bli mer definierade och vackra. Du kan göra den här övningen för att förbättra ansiktsdeformitet. Att placera tungan i rätt position, banta ansiktet, höja näsryggen och käkbenet hjälper till att förbättra ansiktet på ett positivt sätt. Du kan göra Mewing-övningen genom att följa dessa steg:
Steg 1: Håll först huvudet rakt och lägg tungan på taket av halsen, så att tandköttet mellan de två framtänderna inte rör tänderna. Du kan öppna munnen och säga bokstaven "N" och sedan hålla munnen i den positionen och se till att tungan inte rör dina tänder.
Steg 2: Därefter räknar du till takten 1, 2, 3 och utför sedan följande rörelser: Dra tungan ovanför halstaket, håll tungan i den positionen och andas genom näsan i cirka 10 sekunder. Släpp sedan tungan och vila i cirka 5 sekunder innan du upprepar rörelsen.
Mewingövningar hjälper till att omforma ansiktsmusklerna
Observera att du behöver göra dessa rörelser kontinuerligt och regelbundet varje dag för att uppnå bästa resultat.
Så vi har lärt oss om vilken sida man ska tugga på höger sida av ansiktet och hur man får ansiktet i balans igen. Det är dock viktigt att notera att tuggning inte är huvudorsaken till den högra sidan av ansiktet och att träning också spelar en viktig roll för att få ansiktet tillbaka till formen. Därför bör vi kombinera många metoder för att lösa detta problem och upprätthålla balansen för vår kropp.
Melasma är ett tillstånd där mörka fläckar uppstår på huden på grund av överproduktion av melaninpigment. Förutom att använda dyra kosmetika för att blekna melasma, finns det en naturlig, enkel, billig men effektiv metod som många kvinnor tror är att använda risvatten.
Atopisk dermatit är en kronisk dermatologisk sjukdom som kan drabba vem som helst. För att förbättra den obekväma, ihållande klådan kan patienter ha provat många olika behandlingar. Här är en sammanfattning av de mest effektiva folkläkemedlen för atopisk dermatit hemma som du enkelt kan applicera direkt.
Omskärelse är en mindre operation som ofta indikeras hos män för att korrigera vissa tillstånd som lång förhud, förträngning av förhuden. Ingreppet utförs på en känslig plats, vilket gör att många oroar sig och ställer frågan "Hur lång tid tar det för omskärelse att läka?". För att hitta svaret på den här frågan, läs följande artikel i aFamilyToday Blog!
Ett vackert, balanserat ansikte är alltid många människors önskan, men alla har inte turen att äga ett perfekt ansikte. Den lilla sidoavvikelsen är ett estetiskt problem som gör att många känner sig självmedvetna och obekväma i kommunikationen. Så vad är orsaken och hur man effektivt åtgärdar detta problem?
För närvarande är många människor intresserade av att använda en kombination av BHA och vitamin C i sin hudvårdsrutin, i hopp om att förbättra deras hudtillstånd. Men är denna formel lämplig och vad bör man tänka på när man använder en kombination av BHA och C-vitamin?
Korv är en favoriträtt för många vietnameser, har en karakteristisk smak och är mycket lämplig för måltider. Korv förädlas ofta till en mängd olika rätter. Men många undrar om korv kan ätas rå eller måste bearbetas för att användas.
Kan rödbetor ätas råa? Vilka är fördelarna med att äta råa rödbetor? Vad bör man tänka på när man äter råa rödbetor? Allt kommer att besvaras av aFamilyToday Blog här.
Rätt näring hjälper inte bara äldre att upprätthålla en korrekt funktion av kroppen, utan det kan också hjälpa till att förhindra att komplikationer från sjukdom uppstår. Så vad är en hälsosam kost för äldre?
Betelblad är en välbekant grönsak som många väljer i många rätter. Men att äta guavablad är inget problem många fortfarande undrar över. I den här artikeln hjälper aFamilyToday Blog dig att svara.
Under graviditeten utsätts gravida kvinnor för mycket press på grund av förändringar i både psykologiska, fysiologiska och endokrina. Dessutom oroar sig gravida kvinnor ofta och stressar, tillsammans med illamående på morgonen, vilket leder till en oregelbunden diet. Detta orsakar magbesvär under graviditeten.
