Svart vitlök har en mildare skarp smak än vit vitlök, och svart vitlök erbjuder också ett antal hälsofördelar som kan vara överlägsna rå vitlök som inte har bryggts. Genom att kombinera dessa två värdefulla ingredienser får vi omedelbart en ineffektiv honungsindränkt svart vitlöksblandning.
Rå vitlök har en skarp smak och är huvudingrediensen i dagliga måltider. Vanlig vit vitlök kan bli svart när den jäses vid kontrollerade höga temperaturer och luftfuktighet.
Svart vitlök är mer näringsrikt än vit vitlök och erbjuder många hälsofördelar. Liksom vit vitlök kan svart vitlök blötläggas med honung för att bli ett enkelt men effektivt botemedel för att förebygga och behandla sjukdomar. Låt oss lära oss användningen av svart vitlök indränkt i honung i den här artikeln.
6 bra användningsområden för svart vitlök för hälsan
Höj immunbarriären
Antioxidanterna i svart vitlök hjälper till att stärka kroppens immunförsvar genom att minska inflammation. Antioxidanter bekämpar fria radikaler och förhindrar oxidativ stress som leder till cellskador.
Ett hälsosamt immunförsvar kan hjälpa din kropp att bekämpa infektioner och bakterier mer effektivt. Samtidigt bidrar svart vitlök till att förbättra hälsan hos matsmältnings- och andningsorganen.
Svart vitlök är rikare på näringsämnen än vit vitlök, vilket ger många hälsofördelar
Reglera blodsockret
Svart vitlök kan hjälpa till att reglera insulin i kroppen och kontrollera blodsockernivåerna, minska risken för graviditetsdiabetes och eventuellt förhindra komplikationer orsakade av diabetes.
Men det behövs fortfarande mer forskning om denna effekt av svart vitlök på människor.
Antioxidant
Antioxidantegenskaperna hos svart vitlök är 10 gånger starkare än den hos färsk vitlök.
Forskning har funnit att svart vitlök når sitt högsta antioxidantinnehåll efter 21 dagars jäsning.
Svart vitlök omvandlar instabilt allicin till en mer stabil antioxidantmolekyl. Svart vitlöksjuice minskar fria radikaler som kan skada din lever, blod och njurar.
Minska risken för hjärt-kärlsjukdomar
Färsk vitlök är känd för sin förmåga att förbättra hjärthälsa. Svart vitlök kan också ge en liknande skyddande effekt. Svart vitlök kan också hjälpa till att sänka kolesterol- och triglyceridnivåerna och därigenom minska risken för hjärtsjukdomar.
Forskning visar att svart vitlök effektivt kan minska homocystein, dåligt kolesterol (lågdensitetslipoprotein) och triglycerider i blodet, vilket skyddar hjärthälsan.
Dessutom hjälper både rå och svart vitlök till att utöka cirkulationssystemet för att skydda hjärtat från skador.
Föreningar i svart vitlök hjälper till att skydda hjärnans hälsa
Svart vitlök kan hjälpa till att förhindra inflammation som kan påverka minnet och försämra hjärnans funktion över tid.
Svart vitlök är rik på antioxidanter, minskar inflammation i kroppen och kan hjälpa till att förebygga kognitiva störningar som Alzheimers och Parkinsons sjukdom. Det hjälper också till att förbättra minnet och andra delar av kognitiva funktioner.
Svart vitlök är rik på antioxidanter, bra för hjärnans hälsa, förbättrar minnet
Minska risken för kronisk sjukdom
Svart vitlök innehåller mer aktiva antioxidanter än vanlig rå vitlök.
Att lägga till svart vitlök till din veckokost kan hjälpa till att öka din kropps försvar mot kroniska sjukdomar och oxidativ stress.
Vad är effekten av svart vitlök indränkt i honung?
Både svart vitlök och honung är värdefulla ingredienser, kända för sina många hälsofördelar. Kombinationen av dessa 2 ingredienser erbjuder fantastiska men viktiga användningsområden för vardagen.
Vad är effekten av svart vitlök indränkt i honung?
Antivirus
Honung har också starka antivirala egenskaper, som kan hjälpa till att behandla eller förebygga förkylningar, influensa och andra sjukdomar orsakade av virus.
Svart vitlök har effekten att stärka immunförsvaret, kombinerat med honungs antivirala egenskaper för att hjälpa till att behandla förkylningar, influensa eller förkylningssymtom som halsont.
När du har en förkylning, influensa, kan du äta eller suga en svart vitlöksklyfta innan du går och lägger dig, din hals kommer att vara mycket bekvämare, särskilt för små barn.
Det bör dock noteras att spädbarn under ett år inte bör ges honung, inte ens efter smak. Honung kan orsaka spädbarnsbotulism på grund av bakteriesporer.
Svart vitlök indränkt i honung är en naturlig "kosmetik", bra för huden
Svart vitlök indränkt i honung kan hjälpa till att förbättra huden, rengöra, förhindra akne, anti-aging och bibehålla huden alltid glänsande, ungdomlig.
Stödbehandling av bihåleinflammation, magsmärtor
Tack vare dess antivirala egenskaper hjälper svart vitlök indränkt i honung vid behandling av allergisk rinit, bihåleinflammation och magbesvär.
2 - 5 klyftor svart vitlök indränkta i honung per dag, du kommer att märka deras effekter efter bara några dagar.
Svart vitlök indränkt i honung är ett enkelt botemedel, lätt att göra men väldigt bra för hälsan. Det bör dock användas i en rimlig dos. Om du tar medicin, rådfråga din läkare innan du använder honungsindränkt svart vitlök.
Under graviditeten är risken för graviditetsdiabetes oundviklig hos vissa gravida kvinnor. Matval spelar en viktig roll för att minimera effekterna av graviditetsdiabetes. Så kan graviditetsdiabetes äta bröd?
Enligt vietnamesernas närmaste förståelse är spannmål livsmedel som består av 5 vanliga och mycket näringsrika spannmål inklusive: majs, ris, sesam, vete och baljväxter. Så går det ner i vikt att äta fullkorn? Hur man äter för att gå ner i vikt effektivt? Låt oss ta reda på det genom artikeln nedan.
Rött chao och vitt chao är två typer av ingredienser som ofta används i rätter från många vietnamesiska familjer. Så mellan rött chao och vitt chao, vilken ska jag välja?
Diabetes är en sjukdom som blir allt mer mottaglig för alla åldrar på grund av felaktig kost. Insulinpennor erbjuder en viktig lösning vid behandling av diabetes. Men många människor vet fortfarande inte hur man förvarar insulinpennor och vad man ska vara uppmärksam på när man använder dem.
Under de första 3 månaderna av graviditeten är nysningar och rinnande näsa ett vanligt fenomen hos gravida kvinnor, eftersom vid denna tidpunkt de hormonella förändringarna, den gravida kvinnans immunförsvar reduceras, vilket skapar förutsättningar för bakterier och virus att invadera. gravida kvinnor mycket mottagliga för sjukdomar.
Lök är en mycket vanlig krydda i köket, som används för att ge en distinkt smak till många rätter. Men det finns en fråga som många ofta ställer sig, är att äta rå lök dåligt under armarna? I den här artikeln kommer vi att lära oss om förhållandet mellan lök och lukt under armarna.
Lantus insulinpenna är till stor hjälp för patienter med diabetes typ 1 och typ 2. När den används kan patienterna justera och hålla blodsockernivån under en dag för normal sockermetabolism. Så vad är priset på Lantus insulinpenna?
Även om rengöring av intimområdet är rent och regelbundet, stöter kvinnor fortfarande på en situation där intimområdet luktar dåligt. Detta gör inte bara kvinnor obekväma och tappar självförtroende, detta är också ett tecken på gynekologiska sjukdomar som kvinnor ofta stöter på. Låt oss ta en titt på enFamilyToday-blogg med några sjukdomar som kan orsaka vaginal lukt i artikeln nedan!
Cosrx akneplåster har blivit populära och används ofta för att behandla röd, cystisk akne. Speciellt med rätt pris är Cosrx akneplåster mer och mer populärt. Är den här produkten så bra som det ryktas?
Kan ekollon ätas råa? Jordnötter är inte bara ett attraktivt alternativ, utan de erbjuder också många hälsofördelar. Ta reda på fördelarna med att äta!
Vaginal trast är ett av de vanligaste gynekologiska problemen hos kvinnor. Så vad är vaginal jäst? Finns det något sätt att bota vaginal trast hemma? I artikeln nedan kommer aFamilyToday-bloggen att hjälpa dig att svara på ovanstående frågor och guida dig om hur du använder basilikablad för att tvätta ditt privata område för att behandla vaginal jäst hemma.
Aloe vera är en välbekant skönhetsingrediens för många kvinnor. För, de har många bra effekter på huden såsom lugnande, återställande av energi, återfuktar och särskilt stöder borttagningen av fula mörka fläckar. I artikeln nedan kommer aFamilyToday-bloggen att dela med dig i detalj de 5 mest effektiva sätten att behandla melasma med aloe vera.
