Gravida kvinnor med influensa ska inte ånga? Säker influensabehandling för gravida kvinnor

Gravida kvinnor med influensa ska ånga? Vilka är de säkra åtgärderna för att minska influensasymptom hos gravida kvinnor? Låt oss lära oss mer om det här problemet med aFamilyToday Blog i artikeln nedan för att få det mest fullständiga och korrekta svaret.

Många ifrågasätter om gravida kvinnor med influensa bör bada bastu för att minska influensasymtomen under graviditeten. Användningen av bastu för gravida kvinnor är dock en kontroversiell fråga relaterad till dess inverkan på fostrets hälsa. Den här artikeln av aFamilyToday Blog kommer att ge dig detaljerad information om användningen av bastu under graviditeten och andra förkylnings- och influensamedel för gravida kvinnor.

Lär dig om influensa hos gravida kvinnor

Influensa är en vanlig term. Det är dock nödvändigt att tydligt skilja mellan influensa och förkylning för att förhindra och korrekt behandla sjukdomen. Det är särskilt viktigt att notera att under graviditeten kommer förkylningar och influensafall att påverka både moderns och fostrets hälsa.

Influensa utvecklas vanligtvis på ett enkelt och godartat sätt. Men i vissa fall kan det vara komplicerat och bli mer allvarligt hos personer med kroniska kardiovaskulära tillstånd eller andningssjukdomar, eller personer som har nedsatt immunförsvar. Influensa kan orsaka svår lunginflammation och multiorgansvikt och till och med dödsfall.

Tecken på influensa hos gravida kvinnor

Vanliga tecken på influensa hos gravida kvinnor inkluderar:

• Rethosta;
• Feber , feber från mild till hög, dock har inte alla med influensa också feber;
• Öm hals;
• Frossa;
• Svår eller generaliserad muskelsmärta;
• Huvudvärk;
• Nästäppa och rinnande näsa;
• Allvarlig trötthet som varar upp till två veckor.

Torr hosta är ett tecken på influensa hos gravida kvinnor

Symtom på influensa kommer vanligtvis snabbt och kan vara allvarliga. För gravida kvinnor tenderar dessa symtom att vara mer långvariga och allvarliga än för de som inte är gravida, vanligtvis 1 till 2 veckor. Att få influensa under graviditeten kan hända året runt, men speciellt på vintern.

Komplikationer av influensa under graviditeten

Det finns starka bevis för att gravida kvinnor med influensa har en ökad risk att utveckla komplikationer. Bronkit är en av de vanligaste komplikationerna av influensa, som kan utvecklas till lunginflammation. Samtidigt kan andra ovanliga komplikationer inkludera otitis media , blodinfektioner som orsakar ett allvarligt blodtrycksfall (även känd som septisk chock), encefalit, meningit, lunginflammation. endokardium...

Bronkit är en vanlig komplikation av influensa

Om du drabbas av influensa medan du är gravid, finns det en chans att du får en tidig förlossning eller en bebis med låg födelsevikt. Det kan till och med leda till dödfödsel eller död under den första levnadsveckan. Om mammans symtom inte förbättras eller blir svåra med tiden som tecken på andningssvårigheter, kraftig halsont som inte avtar, hosta med grönt slem, ihållande hög feber som inte slutar, tryck över bröstet...då ska mamman Kontakta din läkare omedelbart för en snabb behandlingsplan.

Gravida kvinnor med influensa ska ånga?

Så gravida kvinnor med influensa ska ånga eller inte? Men svaret på denna fråga är att inte använda en nebulisator, eftersom det kan vara farligt för fostret.

Om gravida kvinnor är förkylda eller inte är det en fråga som många ställer sig

Under ångningsprocessen täcker människor sig ofta med en handduk eller använder ett ångbad för att andas in mycket het ånga. Detta kan dock orsaka en plötslig ökning av kroppstemperaturen, vilket resulterar i att fostervattnet blir varmare. Fostret kan inte reglera sin egen temperatur, så barnet måste tåla värmen utifrån. 

Dessutom, när den gravida mamman ångar, ökar också mammans kroppstemperatur. Detta kan skada det ofödda barnet genom att förstöra celler eller förhindra att syre når barnet. En mammas kroppstemperatur över 38 grader Celsius ökar risken för neuralrörsdefekter hos barnet under de första 3 levnadsmånaderna och uttorkning under senare graviditet.

Dessutom, om den gravida mamman missbrukar för mycket ånga, kan hon uppleva många oönskade biverkningar. Trycket från den heta ångan vid ångning kan orsaka yrsel och kvävning. Långvarig ångtid kan få gravida kvinnor att sänka blodtrycket, vilket leder till svimning och många andra skadliga komplikationer.

Så, gravida kvinnor med influensa bör inte ånga? Svaret är att undvika ångning eller exponering för någon form av värme för att säkerställa säkerheten för fostret.

Några metoder för att behandla förkylningar och influensa för gravida kvinnor

Gravida kvinnor behöver ändra sina levnadsvanor

När gravida kvinnor har förkylningar och influensa är livsstilsförändringar en av de effektiva metoderna för att förbättra obekväma symtom. Här är några saker du bör tänka på för ett hälsosammare och bättre liv:

• Få mer vila under sjukdom för att minska tröttheten och återhämta dig snabbare. Om du har hög feber bör du vidta åtgärder för att få ner febern som att dricka mycket vatten, hålla din kropp varm och använda febernedsättande mediciner som din läkare rekommenderar.
• Se till att du får tillräckligt med sömn så att din kropp kan vila och återhämta sig. Om du har svårt att somna kan du prova avslappningstekniker som att lyssna på musik, läsa en bok eller ta ett varmt bad innan du lägger dig.
• Undvik överdriven stress och ångest eftersom det kan göra att det tar längre tid att läka. Du kan hitta sätt att minska stress genom att göra avslappnande aktiviteter som yoga, skonsam träning eller meditation.
• Gurgla och skölj näsan med fysiologisk koksaltlösning dagligen för att desinficera, rensa luftvägarna samt förhindra att inflammation sprids till de nedre luftvägarna.
• Undvik direktkontakt med andra för att begränsa överföringen av influensavirus.
• Håll kroppen varm, speciellt näsan och halsen när vädret blir kallt. Du kan bära varma kläder och hatt när du går ut, hålla näsan och halsen varma genom att dricka varmt vatten eller applicera fuktighetskräm på huden.
• Applicera cajeput eterisk olja under näsan, bröstområdet och fotsulorna för att hålla kroppen varm. Detta botemedel har förmågan att hjälpa till att rensa näsa och hals, förbättra blodcirkulationen och påskynda läkningen av det inflammerade området.
• Att ta ett varmt bad i ett slutet rum hjälper till att kyla kroppen och förbättra blodcirkulationen, vilket gör att gravida kvinnor känner sig mer bekväma. Varmvatten har också en avslappnande effekt på nerverna, vilket bidrar till att förbättra sömnkvaliteten för gravida kvinnor.
• Att använda en hög kudde för att höja huvudet när du sover hjälper till att minska nästäppa och förhindra sputumreflux, vilket gör det lättare för gravida kvinnor att sova och minskar obekväma symtom på förkylningar och influensa.

Vila hjälper gravida kvinnor att återhämta sig snabbt

Gravida kvinnor bör ta kosttillskott för att undvika att drabbas av influensa

Vid förkylning upplever gravida kvinnor ofta symtom som aptitlöshet, ont i halsen, illamående, trötthet... Tillägget av en rimlig och adekvat näringsdiet är ett viktigt sätt att öka styrkan, hälsan och påskynda återhämtningsprocessen.

I den dagliga kosten bör gravida kvinnor prioritera livsmedel som är rika på C-vitamin såsom apelsiner, mandariner, kiwi, gröna bladgrönsaker, blomkål, tomater... C-vitamin anses vara svagt. Mycket viktig faktor för att hjälpa till att stärka kroppens immunförsvar , hjälper till att bekämpa infektioner, särskilt förkylningar. 

Gravida kvinnor bör lägga till näringsämnen i sin kost

Dessutom bör gravida kvinnor också lägga till mat som gurkmeja, ingefära, schalottenlök, fiskolja, yoghurt ... för att lindra hosta, lossa slem, lindra halsont, huvudvärk, rinnande näsa, täppt näsa och hjälpa till att stärka immunförsvaret , påskyndar läkningen av luftvägssår.

Det är viktigt att notera att en korrekt kost bör utvecklas för varje stadium av graviditeten, så gravida kvinnor måste rådgöra med sin läkare för att skapa en näringsplan som är lämplig för deras hälsa. Att ta hand om dig själv och ditt barns hälsa under graviditeten kommer att bidra till att göra graviditetsprocessen säkrare och hälsosammare.

Förhoppningsvis har gravida kvinnor genom den här artikeln en bättre förståelse för om gravida kvinnor med förkylning bör ta en dusch och sätt att förbättra sitt förkylnings- och influensatillstånd på ett säkert och effektivt sätt. Förutom bastu och näring bör gravida kvinnor också säkerställa tillräckligt med sömn av hög kvalitet för att begränsa trötthet och stress, tillsammans med regelbunden motion för att främja hälsan och förbättra immuniteten. 

Om en gravid kvinnas influensasymptom blir värre eller varar i mer än en vecka måste hon uppsöka läkare för råd och snabb behandling. Önskar dig en säker och hälsosam graviditet!