Vad är typ 2-diabeteskomplikationer? Är det farligt?

Diabetes är en av de farligaste sjukdomarna idag. Sjukdomen utvecklas tyst, smygande och det finns ingen möjlighet till bot. Komplikationer av typ 2-diabetes kan uppstå när som helst om du inte ändrar dina mat- och levnadsvanor.

Typ 2-diabetes står för 90-95% av alla diabetesfall idag. Sjukdomen börjar vanligtvis hos vuxna 40 år och äldre. Men allt fler unga, även barn, riskerar att utveckla diabetes typ 2. Komplikationer av diabetes typ 2 är en av de skrämmande konsekvenserna som patienter oroar sig för.

Vad är typ 2-diabetes?

Typ 2-diabetes, även känd som typ 2-diabetes, är en heterogen metabolisk störning som orsakar förhöjda blodsockernivåer. Om typ 1-diabetes innebär att bukspottkörteln inte kan producera insulin, vid typ 2-diabetes, fungerar bukspottkörteln fortfarande normalt. 

Men av någon anledning kan cellerna inte använda glukosen i blodet som energikälla. Därifrån ökar överflödiga blodsockernivåer, vilket orsakar skador på organ i kroppen.

Typ 2-diabetes är en heterogen metabolisk störning som orsakar förhöjda blodsockernivåer

Vilka är komplikationerna av typ 2-diabetes?

Kronisk hyperglykemi under lång tid kan orsaka störningar i kolhydrat-, protein- och lipidmetabolismen. Med tiden kommer detta tillstånd att orsaka skador på organ i kroppen (vilket kallas en komplikation i specialiserade termer), vanligtvis hjärtat, blodkärlen, njurarna, ögonen, nerverna och tänderna.

Komplikationer av akut typ 2-diabetes

Komplikationer av akut typ 2-diabetes är extremt farliga, sker snabbt och patienten kan vara dödlig. Det är: 

Ketos:  Ketoacidos är ett giftigt tillstånd som orsakas av acidos i blodet. Orsaken till detta tillstånd beror på höga syranivåer när ämnesomsättningen är ofullständig på grund av brist på insulin. När denna komplikation uppstår kan patienten dö om den inte behandlas omedelbart.

Ökat osmotiskt tryck:  För högt blodsocker kan orsaka koma. Detta är den allvarligaste komplikationen av typ 2-diabetes, som kräver att patienten behandlas omedelbart.

Hypoglykemi:  Orsaken till detta tillstånd är överdosering av hypoglykemiska läkemedel, ohälsosam kost, fasta, överträning, att dricka för mycket alkohol. Tecken på hypoglykemi är trötthet, darrande armar och ben, svettning, yrsel, nervositet, hungerkval. Om den inte behandlas i tid kan patienten hamna i koma, allvarligare än leda till döden.

Komplikationer av akut typ 2-diabetes är mycket farliga och till och med dödliga om de inte behandlas omgående

Komplikationer av kronisk typ 2-diabetes

Jämfört med akuta komplikationer av typ 2-diabetes, kvarstår ofta kroniska komplikationer och orsakar farliga sjukdomar som:

• Kardiovaskulära komplikationer: Diabetes ökar risken för högt blodtryck,  ateroskleros , hjärtinfarkt,  cerebrovaskulär olycka , förlamning eller död. 
• Njurkomplikationer : Diabetes orsakar skador på de små blodkärlen i njurarna. Detta leder till en minskning av njurfunktionen. Njursjukdom är vanligare hos personer med diabetes än hos dem utan. För att minska risken för njursjukdom måste patienterna bibehålla normala blodsocker- och blodtrycksnivåer. 
• Neurologiska komplikationer:  Typ 2-diabetes orsakar nervskador i extremiteterna och skallen. Manifestationer av denna komplikation är domningar, förlust av känsel, känselstörningar, hängande ögonlock och skelning. I ett tillstånd av allvarliga komplikationer kan patienten vara förlamad, atrofi, infekterad med amputation, vilket gör att en del av extremiteten amputeras, ...
• Synskomplikationer:  De flesta med typ 2-diabetes kommer att ha någon form av ögonsjukdom, såsom nedsatt syn eller blindhet. Detta tillstånd kan kontrolleras om du håller dina blodsockernivåer stabila och ditt blodtryck fungerar korrekt, tillsammans med regelbundna ögonundersökningar. 
• Ökad risk för infektion: En topp i blodsockret är en idealisk miljö för bakterier att växa. Samtidigt försvagas kroppens immunförsvar, vilket gör kroppen mottaglig för infektioner som tand-, urinvägs-, könsorgan, ... och långvariga sår. 
• Graviditetskomplikationer: Vissa kvinnor upplever graviditetsdiabetes. Högt blodsocker leder till ett överviktigt foster. Detta leder till obstetriska komplikationer hos mamman och barnet, risken för plötsligt lågt blodsocker hos barnet efter födseln. Dessutom har barn som exponeras för blodsocker under graviditeten, jämfört med andra barn, en högre risk att utveckla diabetes.

Gravida kvinnor med typ 2-diabetes kan uppleva obstetriska komplikationer eller föda en hög risk för diabetes 

Utöver de ovan nämnda komplikationerna av typ 2-diabetes kan högt blodsocker leda till andra kroppsskador såsom skelett, leder, hjärna, minnesförlust, hudsjukdomar, etc.

Kan typ 2-diabetes förebyggas?

För att begränsa komplikationer av typ 2-diabetes måste du hålla ett stabilt blodsocker och blodtryck. Och för att göra detta måste du göra hälsosamma livsstilsförändringar,...

Tappar vikt 

Om du precis har haft typ 1-diabetes, gå ner aktivt i vikt för att förhindra att sjukdomen utvecklas till typ 2. American Diabetes Association rekommenderar att personer med prediabetes går ner minst 7-10 % av sin vikt. 

Ändra din kost 

Först måste du lägga till mer vegetabilisk mat. Se till att det i din dagliga kost kommer att finnas gott om vitaminer C, D, E, gröna grönsaker, baljväxter (kikärter, linser), fullkorn (pasta, bröd gjort av ris) fullkornspasta, fullkornshave, etc. ).

Därefter måste du undvika livsmedel med mycket socker, lågt innehåll av fibrer, lågt innehåll av näringsämnen såsom: Vitt bröd, kakor, sockerhaltiga fruktjuicer, ...

Några hälsosamma fettkällor som du kan hänvisa till för att ändra din meny inkluderar: olivolja, solrosolja, rapsolja, mandel, jordnötter, pumpafrön, lax, makrill, sardiner, tonfisk, torsk,...

Använd vegetabilisk mat, undvik mat med hög sockerhalt för att förhindra diabeteskomplikationer

Idrottsträning

Tillbringa minst 30 minuter varje dag. 150 minuter per vecka för sportaktiviteter, hälsofrämjande, förebyggande av sjukdomar. Vissa övningar för personer med diabetes är aerobic, rask promenad, simning, cykling, jogging osv.

Dessutom kan du hänvisa till några övningar för att öka styrkan, öka motståndet, hålla balansen såsom tyngdlyftning, bodybuilding, yoga. Om du arbetar vid datorn konstant, ta några minuter att ta dig runt, gör lätt aktivitet var 30:e minut. Detta kommer att hjälpa blodet att cirkulera regelbundet, bättre kontrollera blodsockret. 

Även om diabetes är en livslång sjukdom som inte kan botas helt, kan den kontrolleras om du vet hur du ska ta hand om dig själv och följer din läkares instruktioner. Komplikationer av typ 2-diabetes kan förebyggas om du äter hälsosamt, tränar med måtta och får regelbundna kontroller. 

Om du har ett behov av att köpa produkter för att stödja hälsofrämjande av personer med diabetes, läkemedel  för att behandla diabetes , kan du gå till aFamilyToday Blog-systemet för specifika råd. Du bör dock rådfråga din läkare innan du köper och använder.