5 sätt att skydda håret från de skadliga effekterna av miljöföroreningar

Förorenad miljö, damm orsakar många dåliga effekter på hälsan, inklusive hår. Artikeln visar de bästa sätten att hjälpa dig skydda

Förorenad miljö, damm orsakar många dåliga effekter på hälsan, inklusive hår. Artikeln kommer att visa de bästa sätten att hjälpa dig skydda ditt hår från de skadliga effekterna av föroreningar.

Miljöföroreningar är en av det moderna livets största tvångstankar. Förorenad rök ger inte bara hälsokonsekvenser som luftvägssjukdomar, dermatologiska sjukdomar ... de är också skadliga för vårt hår. Specifikt har undersökningar och studier visat att miljöföroreningar gör att ditt hår tappar sin friska glans och blir torrare.

5 sätt att skydda håret från de skadliga effekterna av miljöföroreningar

5 sätt att skydda håret från de skadliga effekterna av miljöföroreningar

Tyvärr finns föroreningar överallt, vilket påverkar håret negativt när som helst. Samtidigt kan hårvårdsprodukter som schampo, balsam, kräm ... inte hjälpa håret att återhämta sig från skador. Men du behöver inte oroa dig. Följande artikel kommer att ge dig enkla åtgärder som är lätta att följa för att skydda ditt hår från de skadliga effekterna av miljöföroreningar.

1. Använd en halsduk eller mössa när du går ut

5 sätt att skydda håret från de skadliga effekterna av miljöföroreningar

Den första skyddsåtgärden är avskärmning. En handduk kan hjälpa till att skydda ditt hår från hårt solljus. Solen kan skada det yttre lagret av hår, så det blir mindre glänsande och glänsande. Så använd en halsduk eller mössa om du är utomhus.

2. Undvik att använda hårolja när du går ut

För att skydda ditt hår från de skadliga effekterna av miljöföroreningar bör du begränsa användningen av hårbalsam. Lämna inte oljan i håret i mer än en timme. Användningen av hårolja kommer att leda till att smuts från miljön lätt fastnar på ditt hår. Och som att du måste spendera mer schampo för att rengöra det.

3. Bör knyta håret när du går ut

5 sätt att skydda håret från de skadliga effekterna av miljöföroreningar

Att knyta håret gör att du inte skadar håret

Ledande experter inom hårvård rekommenderar alltid att vi ska binda upp håret när vi går ut, särskilt i förorenade eller soliga miljöer. Hårbandet gör att du minskar den del av ditt hår som är direkt exponerad för miljön och minskar därmed skadorna på ditt hår.

4. Använd solkräm för håret

Precis som huden behöver håret också solskyddsmedel. För hår är spraysolkrämer lättare att applicera. Kom ihåg att spraya solskyddsmedel på håret innan du går ut så att UV-strålarna inte kan skada det. Detta kommer att skydda håret från solen, föroreningsskador och förhindra håravfall. Håret blir starkare och glansigare.

Egentligen, precis som huden, är det inte svårt att skydda håret från de skadliga effekterna av miljöföroreningar. Bemästra ovanstående åtgärder för att få ett vackert och friskt hår. Dessutom bör du också vara uppmärksam på din livsstil och livsstil:

  • Drick tillräckligt med vatten: ge tillräckligt med vatten för håret kommer att begränsa torrhet och håravfall
  • Rimlig kost: ät tillräckligt med näringsämnen och lägg till mat som är bra för håret som bananer, gröna grönsaker, frukt ...
  • Få tillräckligt med sömn: riktigt sent eller inte en djup sömn gör att du tappar mer hår.
  • Tvätta inte håret för mycket: håret såväl som huden behöver en viss mängd olja för att hålla balansen, tvättar du håret för mycket kommer det att göra håret torrt, svagt och mer mottagligt för skador.

flexibel stickning

Källa: Medicmagic

Tags: #hårvård

Leave a Comment

Instruktioner om grundläggande bröstsimstekniker på det mest korrekta sättet

Instruktioner om grundläggande bröstsimstekniker på det mest korrekta sättet

Lär dig bröstsimsteknik enligt senaste expertråd för optimal hälsa och prestanda. Upptäck nyckeltekniker för andning, koordination och uthållighet med vårt steg-för-steg-guide.

8 oväntade fördelar för kroppen om du äter honung varje dag

8 oväntade fördelar för kroppen om du äter honung varje dag

Upptäck 10 vetenskapligt bevisade fördelar med att äta honung varje dag för ett hälsosamt liv - från bättre hjärthälsa till förbättrad hjärnfunktion och hudvård.

7 förslag på en enkel proteinrik frukost som alla kan göra

7 förslag på en enkel proteinrik frukost som alla kan göra

Upptäck 9 proteinrika frukostidéer som ger dig energi hela dagen. Lär dig hur du optimerar din morgonmåltid med näringsrika recept och smarta kostval.

Vad är MCV och vad betyder det i ett blodprov?

Vad är MCV och vad betyder det i ett blodprov?

MCV (Mean Corpuscular Volume) är en nyckelindikator i blodprov som visar genomsnittsvolymen av röda blodkroppar. Lär dig om nya rön kring MCV-värden och deras betydelse för hälsan.

Lär dig de typiska symtomen på levercirros

Lär dig de typiska symtomen på levercirros

Lär dig om cirros och ascites, typiska symptom och orsaker, samt vikten av tidig behandling.

Vad du behöver veta om hypnos

Vad du behöver veta om hypnos

Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.

Vad ska du äta om du har ischemisk hjärtsjukdom?

Vad ska du äta om du har ischemisk hjärtsjukdom?

Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag

Vanliga myter när man använder hjärnförstärkande aktivator

Vanliga myter när man använder hjärnförstärkande aktivator

Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.

Behandling och förebyggande av fettblod: Vad du behöver veta

Behandling och förebyggande av fettblod: Vad du behöver veta

Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.

Innehåller tilapia kvicksilver och hur väljer man fisk?

Innehåller tilapia kvicksilver och hur väljer man fisk?

Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.