Att övervinna undernäring hos barn
Enligt statistiken är en tredjedel av barn under 5 år hämmade och undernärda. Om du är orolig för detta problem, var utrustad med sätt att övervinna undernäring hos små barn.
Läckra rätter för undernärda barn som kombinerar alla grupper av ämnen kommer att vara lösningen för att hjälpa barn snabbt att återfå sin vikt och friska kropp.
Läckra rätter för undernärda barn som kombinerar alla grupper av ämnen kommer att vara lösningen för att hjälpa barn snabbt att återfå sin vikt och friska kropp.
Undernäring hos barn beror ofta på anorexi och brist på näringsämnen. För att övervinna denna situation finns det inget bättre sätt än att förse barn med många livsmedel med olika grupper av näringsämnen. Följande är läckra och näringsrika livsmedel som kan hjälpa undernärda barn att snabbt återgå till det normala.
Paddköttsgröt
Enligt forskning är paddkött mycket näringsrikt, speciellt i paddkött innehåller mycket aminosyror som är mycket bra för undernärda barn.
För att laga denna gröt måste du förbereda: 5 gram paddkött, 50 gram vanligt ris, 20 gram klibbigt ris, 20 gram rivna knölar tillsammans med kryddor som salt, socker och fisksås. Observera att du ska välja att köpa gul padda, göra kött endast för lår och kropp, rensa, grädda gyllene och sedan mala till pulver. Malning av knölar, vanligt ris och klibbigt ris torkas och mals till pulver.
Lägg det vanligt rismjöl, malet knölpulver i grytan och tillsätt tillräckligt med vatten, koka på låg värme tills gröten är kokt, rör sedan i paddköttspulvret, vänta tills gröten kokar upp. Mödrar bör smaksätta och mata barnet 3 gånger om dagen, i rad om några dagar kommer barnet snabbt att återfå vikt.
Ångad kycklinglever
Ångad kycklinglever är en välkänd delikatess för undernärda barn.
Kycklinglever innehåller mycket essentiellt protein, vilket är ett mycket bra foder för undernärda barn .
Moderingredienser som måste förberedas inkluderar: 150 gram kycklinglever, 10 gram reishi, precis tillräckligt med kryddpulver.
Metod: Tvätta kycklinglever, skär i små bitar och marinera med kryddor. Fu Ling mals till pulver. Blanda kycklinglevern med den pulveriserade reishinen noggrant och ånga den sedan i vattenbad.När den är tillagad, mata barnet en gång om dagen på fastande mage med vitt ris, det ska ätas omedelbart om 5-10 dagar.
Grodgröt
Bara en groda som väger cirka 150-200 gram, 50 gram ris, 50 gram morötter och lagom med saltad fisksås räcker för att mammor ska kunna bearbeta denna näringsrika gröt. Groda tar preliminärt bort organen och huvudet, ta bort fötterna, marinera med salt och fisksås i ca 15-20 minuter för att absorbera kryddorna. Morötter tvättas, skalas och mosas. Sätt grodor och ris till en sjuda, innan du äter, rör ner morötterna tills gröten kokar upp. Att mata barn en gång om dagen, måste äta omedelbart om 1 vecka kommer att bota undernäring mycket snabbt.
Grodgröt är en av de utsökta rätterna för undernärda barn.
Vaktelgröt
Vaktelgröt anses vara en av de bästa maten för undernärda barn.
Mamma behöver förbereda: 1 vaktel (250 - 300 gram), 50 gram vanligt ris, 30 gram klibbigt ris, 30 gram torkat mandarinskal, precis tillräckligt med kryddor. Rengör vakteln och marinera sedan med saltad fisksås i cirka 20 minuter. Torkat mandarinskal mals till ett pulver för vaktelmagen, läggs sedan i en gryta med klibbigt ris, vanligt ris och tillräckligt med vatten, sjudad till gröt. Mata barnet en gång om dagen, bör ätas omedelbart i ca 5-10 dagar.
Morotsålsgröt
Morotsålsgröt är en utsökt rätt för undernärda barn som är väldigt näringsrik.
Enligt orientalisk medicin har ål effekten av att ge näring till blod, bota matsmältningsbesvär, anorexi, undernäring hos barn mycket bra. I synnerhet näringskomponenterna i ål är också väldigt mycket såsom protein, fett, energi ... Därför bearbetas ål ofta av mödrar till många näringsrika gröt för barn.
För att laga denna gröt måste du förbereda: 25 gram vanligt ris, 10 gram fläsk, 20 gram morötter, 1 levande ål.
Metod: Preliminär bearbetning av ål, sedan ångad eller kokt, ta bort köttet, malet. När det klibbiga riset har kokats mjukt med morötter (finhackat), tillsätt sedan ålen för att fortsätta tillagningen. När gröten är kokt, tillsätt krydda och koka i ytterligare 7-10 minuter. Ge barn 3 måltider om dagen i kombination med andra livsmedel för att hjälpa dem gå upp i vikt snabbt.
Förutom att lära sig hur man lagar läckra rätter för det undernärda barnet som nämns ovan, bör mamman vara uppmärksam på barnets hälsa. För ibland kommer undernäring hos barn av att barnets kropp är infekterad och oförmögen att ta upp näring från maten. Samtidigt är att uppmuntra barn att träna också ett sätt att stärka motståndet, stimulera barns aptit och hjälpa barn att utvecklas mer heltäckande.
Enligt statistiken är en tredjedel av barn under 5 år hämmade och undernärda. Om du är orolig för detta problem, var utrustad med sätt att övervinna undernäring hos små barn.
aFamilyToday Health - Be ditt barn äta 3 måltider om dagen och lär dig hur du förhindrar ditt barn från anorexi som hjälper dem att undvika hälsoproblem senare.
aFamilyToday Health - Många föräldrar tror felaktigt att en måltid med mycket kött, fisk, ägg, mjölk... är den mest rimliga balanserade näringsmåltiden för barn.
För att säkerställa att det inte råder brist på mjölk för amning, att mjölkkanalerna inte blockeras och för att säkerställa barnets hygien, bör mammor förstå följande saker...
Indragen spädbarnsfontanel uppstår när den mjuka fläcken på skallen blir djupare än normalt. En av huvudorsakerna är uttorkning.
aFamilyToday Health - Vitaminer spelar en viktig roll i utvecklingen och hjälper till att säkerställa en stabil och balanserad utveckling under de första åren hos barn.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.