Vad ska mammor göra när barnet är lätt undernärt?

Undernäring har många olika nivåer, men om barnet bara är lindrigt behöver mamman inte vara alltför orolig, utan vidta följande åtgärder för att förbättra barnet.

Den socioekonomiska utvecklingen har vuxit avsevärt jämfört med tidigare, men i Vietnam är andelen undernärda barn fortfarande ganska hög. Undernäring har många olika nivåer, men om barnet bara är lindrigt behöver mamman inte vara alltför orolig, utan vidta följande åtgärder för att förbättra barnet.

Undernäring i någon form har en vanlig orsak på grund av brist på näringsämnen eller obalanserade näringsämnen. Undernäring delas in i 3 nivåer:

Nivå 1: Kroppsvikten är endast 90 % av standardvikten för ålder.

Nivå 2: Kroppsvikten är endast 75 % av standardvikten för ålder.

Nivå 3: Kroppsvikten är mindre än 60 % av standardvikten för ålder.

Du kan basera på tabellen över barnviktsstandarder (standarder från Världshälsoorganisationen WHO) för att veta om ditt barn är lätt undernärt:

Denna standardtabell kan du hänvisa till för att bedöma nivån av undernäring hos barn. Men i verkligheten, när man bedömer, är det fortfarande nödvändigt att vara uppmärksam på barnets födelsevikt, barnets sjukdomshistoria och genetiska faktorer.

Mild undernäring, vad ska man göra?

Om barnet är lindrigt undernärt behöver mamman inte oroa sig för mycket. Undernärda barn på nivå 1 och 2 kan helt behandlas hemma med barnets vård- och ätregim.

Diet

För spädbarn under 6 månaders ålder bör mammor uteslutande amma om de har tillräckligt med mjölk. För att förebygga och bekämpa undernäring måste mammor se till att deras kost är balanserad med tillräckliga mängder och näringsämnen eftersom matkällan som mammor äter varje dag direkt påverkar mängden mjölk som utsöndras och mjölkens kvalitet.

Mata ditt barn på begäran, även på natten. För bebisar med låg födelsevikt, försök att amma mer, sover barnet för länge kan det väcka barnet för att äta.

Om mamman har lite mjölk, lägg till modersmjölksersättning utöver bröstmjölken, men var uppmärksam på att välja rätt typ av mjölk beroende på barnets ålder.

För barn över 6 månader, förutom bröstmjölk, ge dem yoghurt och vassle. Avvänjningsdieten bör säkerställa tillräckligt med näringsämnen, var uppmärksam på att komplettera barnet med fibrer, vitaminer och mineraler för omfattande utveckling.

Undernärda barns måltider bör delas upp i flera måltider om dagen för att göra dem lättare att äta och ta till sig. Dagens mat måste vara fräsch, säker, balanserad med näringsämnen.

Näringsbalans i barns kost.

Vårdläge

För barn med lindrig undernäring bör föräldrar skapa förutsättningar för dem att vara mer aktiva, särskilt utomhussporter. Träning kommer att stimulera organen att arbeta starkt, påskynda ämnesomsättningen av näringsämnen, hjälpa barnet att bli hungrig snabbare.

Periodisk avmaskning för spädbarn är också vad mammor behöver göra var sjätte månad med barn över 2 år så att barnet kan absorbera maximalt med näringsämnen.

Var uppmärksam på renlighet för barn, skapa ett svalt boende på sommaren, varmt på vintern. Barnkläder bör också välja bekväma, mjuka och absorberande material.

När barnet är lätt undernärt behöver mamman också säkerställa den bästa sömnen för barnet eftersom barnet utvecklas snabbt samtidigt som det sover både fysiskt och mentalt; Se till att sängen är ren, sval och att sovutrymmet är tyst.

Säkerställ det bästa för barns sömn.

Med ovanstående kost och omsorg kommer säkert barnets milda undernäring att förbättras avsevärt. Lycka till mammor!