Att övervinna undernäring hos barn
Enligt statistiken är en tredjedel av barn under 5 år hämmade och undernärda. Om du är orolig för detta problem, var utrustad med sätt att övervinna undernäring hos små barn.
Resultat av undernäringstest visar att barnet är undernärt? Är du orolig, förvirrad och vet inte hur du ska hantera när ditt barn är undernärt? Hur tar man hand om barnet så att barnet snabbt kan återhämta sig? Den här artikeln kommer att vägleda dig hur du bäst tar hand om ditt barn när det är undernärt.
Resultat av undernäringstest visar att barnet är undernärt? Är du orolig, förvirrad och vet inte hur du ska hantera när ditt barn är undernärt? Hur tar man hand om barnet så att barnet snabbt kan återhämta sig? Den här artikeln kommer att vägleda dig hur du bäst tar hand om ditt barn när det är undernärt.
Hur man tar hand om undernärda barn så att de snabbt kan återhämta sig är alltid en fråga för många föräldrar
En hälsosam kost och rätt sätt att äta
En av de viktigaste principerna för att hantera när ett barn är undernärt är barnets kost. Undernärda barn har dålig matsmältning och brist på mikronäringsämnen. Därför måste du lägga till livsmedel som är lättsmälta och rika på näringsämnen i en vetenskaplig kost för undernärda barn .
Barn bör äta mat som är rik på protein och järn som nötkött, kyckling, fläsk, fisk, äggulor... Vitamintillskott, särskilt vitamin A, B, D och mineraler som järn och kalcium vid måltiderna Mata ditt barn med mat som morötter , potatis, broccoli, lever, räkor, bläckfisk, spannmål och frukt.
När barn är undernärda är deras matsmältningssystem mycket svagt, så du måste säkerställa matsäkerhet för dem. Efter att maten är tillagad ska den ges till barnet omedelbart, inte för länge. Om maten har stått i mer än 3 timmar måste den värmas upp igen innan den kan ges till barnet.
Färska livsmedel bör bearbetas omedelbart efter köp, bör begränsa tillagning av råa livsmedel som har lagrats under lång tid i kylen för barn. Redskap för att tillaga barnmat måste också rengöras och sköljas med kokande vatten före användning.
På grund av bristen på näringsämnen, är barnets kropp ofta trött och anorektisk, bör du tålmodigt skapa en glad atmosfär för måltiden, visa många spel för att locka barnet att gilla att äta istället för att tvinga barnet att äta i tårar kommer inte att vara bra för barn.
Låt oss skapa kul i barnens måltider för att uppmuntra dem att äta mer
Regelbunden personlig hygien för barn
Undernärda barn med svagt immunförsvar är mer mottagliga för infektioner. Du bör bada ditt barn regelbundet på sommaren. Håll barns kropp varm på vintern för att undvika förkylningar och luftvägsinfektioner.
Barnkläder ska hållas rena och bytas så snart de är kraftigt nedsmutsade. Lär barnen vanan att borsta tänderna minst två gånger om dagen, tvätta händerna innan de äter och efter att ha gått på toaletten. Klipp regelbundet ditt barns naglar. Låt inte barn suga på tummarna, torka inte smutsiga händer i ansiktet, stoppa inte smutsiga föremål i munnen för att undvika helmintsjukdomar.
Håll omgivningen ren
Du måste se till att ditt barns mat- och sovplatser alltid är rena och luftiga. Barns lekområden måste också rengöras regelbundet för att hålla sig rena och säkra. Barnredskap och leksaker måste också tvättas regelbundet för att hålla sig rena och torra.
Ibland bör man även låta barn leka ute tidigt på morgonen för att ta upp D-vitamin genom solen, men observera att barn bör leka på öppna ytor för att undvika myggor och insekter.
Var särskilt uppmärksam när ditt barn är sjukt
Ett annat problem du måste ta itu med när ditt barn är undernärt är tarm- och luftvägsinfektioner. Barn kommer ofta att ha diarré, luftvägsinfektioner, feber, hosta och influensa på grund av ett försvagat immunförsvar.
När barnet är sjukt är barnet lätt irriterat och kinkigt, du behöver lugnt ta hand om barnet med grundläggande första hjälpen-åtgärder. Om sjukdomen är lindrig kan du även ge ditt barn medicin enligt läkarens anvisningar. Om sjukdomen är allvarlig bör du ta barnet till sjukhuset för tidig behandling.
Undernärda barn är ofta lätt sjuka, man bör ta väl hand om dem
Ta alltid hand om barnpsykologin
Undernärda barn är inte bara oroliga för sina föräldrar utan också själva väldigt trötta.Barn som är medvetna om detta kan också känna sig underlägsna i sig själva. Du bör gosa, klappa och älska ditt barn så att han eller hon känner att du alltid kommer att finnas där för honom. Barn behöver uppmuntran, prata, leka ... för att hjälpa dem att glömma känslan av tröghet, hjälpa barn att utvecklas naturligt. Det är nödvändigt att begränsa grovheten i gester och ord från vuxna framför barn så att barn inte skadas psykiskt.
Enligt statistiken är en tredjedel av barn under 5 år hämmade och undernärda. Om du är orolig för detta problem, var utrustad med sätt att övervinna undernäring hos små barn.
aFamilyToday Health - Be ditt barn äta 3 måltider om dagen och lär dig hur du förhindrar ditt barn från anorexi som hjälper dem att undvika hälsoproblem senare.
aFamilyToday Health - Många föräldrar tror felaktigt att en måltid med mycket kött, fisk, ägg, mjölk... är den mest rimliga balanserade näringsmåltiden för barn.
För att säkerställa att det inte råder brist på mjölk för amning, att mjölkkanalerna inte blockeras och för att säkerställa barnets hygien, bör mammor förstå följande saker...
Indragen spädbarnsfontanel uppstår när den mjuka fläcken på skallen blir djupare än normalt. En av huvudorsakerna är uttorkning.
aFamilyToday Health - Vitaminer spelar en viktig roll i utvecklingen och hjälper till att säkerställa en stabil och balanserad utveckling under de första åren hos barn.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.