Hur man använder Ganoderma effektivt med hälsa?

Ganoderma lucidum har länge ansetts vara ett värdefullt "universalmedel" för många familjer. Men för att använda det korrekt är det inte alla som vet det. Berätta för dig hur du använder Ganoderma effektivt med hälsa.

Beroende på vilket föremål som används för behandling eller hälsovård, finns det effektiva sätt att använda Ganoderma lucidum på följande sätt:

1. Verkningsmekanism för Ganoderma lucidum

Ganoderma lucidum är en ört som har använts i österländsk medicin under lång tid. På grund av de många ämnen som är gynnsamma för hälsan anses Ganoderma lucidum vara en ört med antitumör (cancer) och gynnsamma effekter på immunsystemet.

Ganoderma lucidum är en ört som har använts i österländsk medicin under lång tid

För närvarande har användningen av Ganoderma lucidum inte studerats fullt ut. Därför bör du rådfråga din läkare före användning.

2. Hur man använder Ganoderma effektivt med hälsa

Användning för vanliga människor

Metod 1: Använd Ganoderma lucidum vatten att dricka istället för vatten varje dag

 Använd mängden Ganoderma lucidum ca 5-7 gram (ca 5-7 skivor) med 2 liter vatten, koka, fortsätt att sjuda i ca 20-30 minuter, kan koka två gånger för att extrahera alla medicinska ingredienser av svamp.

Metod 2: Drick teform

Använd 3-5 gram Ganoderma lucidum pulver i en vattenflaska efter att det kokat, bromsa så fort vattnet fortfarande är på högsta temperatur, använd upp allt vatten, du kan fylla på med nytt vatten.

Obs: denna metod att använda Ganoderma lucidum är för personer som vill skydda sin hälsa och använda den i låga doser.

Använder Ganoderma lucidum dagligen för personer som vill skydda sin hälsa använder låga doser.

Metod 3: Blötlägg i vin

Använd 200g Ganoderma lucidum, hel eller skivad, indränkt med 2 liter alkohol (alkohol ca 39 grader). Efter 2 veckor kan den användas (Reishi Mushroom-vin blötlagt så länge som möjligt).

När alkoholen är slut kan du tillsätta nytt vin och göra detta kontinuerligt tills vinet inte längre luktar Ganoderma.

I genomsnitt, från 5 till 7 gånger, rekommenderas det att ersätta den nya Ganoderma lucidum. Obs, bör dricka Linh Chi-vin efter middagen med 1 till 2 små glas varje gång.

Användning för barn

Metod 1: Koka Lingzhi svampvatten

• Barn från 3-6 år: Kokt reishi-svampvatten utspätt som filtrerat vatten, kombinerat med honung och C-vitamin för enkel användning av barn. Barn ska bara dricka från 100-250 ml vatten per dag, fördelat lika för att dricka.
• Barn från 7-10 år: kan laga Lingzhi i utspädd form med tillsatt vitamin C, 500 ml per dag för barn. Om barnet har diabetes eller svår fetma kan applicera 500ml - 1000ml per dag.
• Barn från 10-16 år: kan appliceras på barn mer än 1000 ml per dag.

Metod 2: Reishi svampsoppa/soppa

Detta är den bästa metoden för att bearbeta Ganoderma lucidum: att använda Ganoderma lucidum för att stuva med grönsaker och frukter, fläskben, kycklingben, krabbor... för att ge näringsämnen för en friskare kropp.

Vid tillagning av Ganoderma lucidum för bebisar och andra ingredienser blir den mjuk och tunn stuvad soppa/soppa så att näringsämnena lätt och snabbt kan tas upp.

Hur man använder skönhet för kvinnor

Reishi svampmask med äggula

Ingredienser: pulveriserad reishi-svamp (eller sporer av reishi-svamp), äggula och färskpressad apelsinjuice.

Hur man använder Ganoderma lucidum med ovanstående ingredienser enligt följande:

Ta 1 matsked reishi-svamppulver med äggula och 2 matskedar färsk apelsin blandat för att göra en ansiktsmask. Varje ansiktsmask i ca 20-25 minuter hjälper huden att hålla sig ung och anti-aging väldigt bra (applicera bara på ansikte och hals) och skölj sedan med vatten.

Reishi svampmask med honung

Ingredienser: 2-3g Ganoderma Lucidum-pulver (eller använd helst 1g Reishi-svampsporer), 2 tsk honung.

Hur man använder ovanstående blandning av Ganoderma lucidum enligt följande:

Tvätta ansiktet med honung blandat med Ganoderma lucidum pulver till en ansiktsmaskblandning, applicera sedan jämnt i ansiktet och håll i ca 20-30 minuter, du kan kombinera massage för att låta näringsämnena tränga djupare in i huden. Tvätta sedan ansiktet med varmt vatten för att få en jämn, frisk hud.

Att använda pudrad reishi-svamp blandad med honung hjälper dig att få en ljus, slät, rosa hud

Hur man använder för gravida kvinnor

Gravida kvinnor bör dricka teinfusionsform (5g reishi-svamppulver i en vattenflaska och dricka istället för vatten) eller använda Ganoderma lucidum i form av soppa/soppa.

Soppa/soppa hjälper till att främja bättre hälsa och säkerhet för fostret. Det finns många näringsrika Ganoderma-soppor/soppor som: Tillagning av fläskben med vatten kombinerat med nötköttssenor, fläsklägg, kyckling, ankor eller örter med traditionell kinesisk medicin.

Notera:

• Graviditet från 1 till 4 månader, bör inte prova något sätt att använda Ganoderma eftersom gravida kvinnor kan vara känsliga för de medicinska ingredienserna och orsaka livmodersammandragningar.
• Det rekommenderas att dricka Ganoderma lucidum när fostret är 4 månader eller äldre. Det rekommenderas dock att dricka Ganoderma i en låg dos (5g / 1 liter vatten / 1 dag) och dricka det när magen inte är hungrig eller för mätt.
• Om gravida kvinnor har svag hälsa, lågt blodtryck, anemi, magsmärtor, hjärtsjukdomar, bör de inte tillämpa dessa sätt att använda Ganoderma lucidum. Men du kan använda andra typer som: fågelbo, cordyceps ...

Således finns det många sätt att använda Ganoderma effektivt, du bör applicera det korrekt på varje objekt för att förbättra hälsan och stödja behandlingen av sjukdomar på det mest effektiva sättet.