En vacker och frisk hud är drömmen för varje kvinna. Det är dock inte alla som föds med vacker hy som önskat. Omvårdnadsprocessen kräver mycket ansträngning och uthållighet, vilket ibland kan vara utmanande för upptagna kvinnor.
Avslöja hemligheten till att rengöra huden genom en effektiv ansiktstvätt på bara 60 sekunder.
Hur man tvättar ansiktet på 60 sekunder
Källan till denna ansiktstvätt var estetikern Nayamka Roberts-Smith när hennes #60SecondRule blev viralt på Twitter. Upptagna liv gör att vi får mindre och mindre tid att ta hand om oss själva. Det är därför Nayamkas 60 sekunder långa rengöringsmetod passar de allra flesta kvinnor.
Det är inte bara lätt att komma ihåg, sättet att tvätta ansiktet kontinuerligt i 60 sekunder på morgonen och på natten hjälper också kvinnor att spara maximal tid för att behålla en ren och vacker hud. Dessutom stör denna enkla metod inte din dagliga rutin eller stör din hudvårdsrutin.
Essensen i rengöringen kommer att penetrera bättre när du tvättar ansiktet kontinuerligt i 60 sekunder
Varför tvätta ansiktet i 1 minut?
Vi är alltid medvetna om vikten av att rengöra huden i skönhetsvårdsprocessen. Speciellt ansiktstvätt. Men vår dagliga ansiktstvättrutin förlorar ofta effektiviteten hos denna produkt. Efter rengöringsolja tenderar kvinnor att använda rengöringsmedel. Till skillnad från det första steget med att rengöra huden, tvättar vi ofta ansiktet med vatten direkt efter att ha använt en rengöring . Gör att näringsämnena inte hinner tränga in för att djuprengöra huden.
Därför kommer du att tvätta ansiktet kontinuerligt i en minut för att säkerställa att din hud är helt rengjord. Du bör massera huden med rengöringsmedlet i en cirkulär rörelse från botten av hakan till toppen av ansiktet. Begränsa användningen av stark kraft på hudytan. Enligt estetiker Nayamka kommer denna operation att skapa förutsättningar för att de närande ingredienserna i rengöringen ska ha möjlighet att effektivt ta bort smuts i ansiktet. Denna 1 minuts kontinuerliga massage gör att essensen i produkten bättre interagerar med hudens epidermis innan den sköljs med vatten.
Skönhetseffekt från att tvätta ansiktet
För att maximera effektiviteten av denna metod bör du kombinera den med en sminkborttagare. Detta kommer att göra huden mjukare. Ta samtidigt bort smuts djupt i porerna, smink, svett. På så sätt förebygger risken för akne. Denna ansiktstvätt är särskilt viktig för dig som ofta använder en kombination av dyra hudvårdsprodukter. Eftersom en smutsig hud kommer att ha mindre förmåga att ta upp näringsämnen.
Den normala tvätttiden för tjejer når bara max 15 sekunder. Hudens yta kommer då inte att absorbera näringsämnena helt. Att tvätta ansiktet på 60 sekunder för hand rengör inte bara varje skrym och vrår av huden på djupet, utan hjälper dig också att massera hudens yta längre, vilket ger dig en känsla av avslappning efter en lång arbetsdag.
En vacker glödande hud är varje tjejs dröm
Beror på hudens tillstånd
Naturligtvis är inte all hud densamma. Därför kommer varje person att ha olika känslor från effektiviteten av ansiktstvättningen. De med mer aknebenägen hud kommer snabbt att se skillnad efter en period av underhållsvård. Många människor erkänner en betydande förbättring efter en månads användning av denna ansiktstvätt.
Tilldela hudrengöringstid rimligt
Tvätttiden är så viktig, men hur ska vi fördela den för att få bästa resultat? För dig med känslig hud kommer kontinuerlig rengöring under en minut lätt att påverka elasticiteten i hudens yta. Det råd som ges är att du delar 15 sekunder jämnt för varje område av ditt ansikte.
Smuts och sminkprodukter är ofta svåra att ta bort. Istället för en grundlig rengöring på en minut kommer fokus på att tvätta varje del av hudens yta ge bättre resultat. Dessutom kommer att dela upp området göra att du ägnar mer uppmärksamhet åt hudområden du ofta missar. Till exempel i näshörnet, under hakan eller runt pannan nära hårfästet.
En rimlig uppdelning av tvätttiden kommer att optimera effektiviteten av denna metod
Hemligheten till att behålla vanan att tvätta ansiktet
Att tvätta ansiktet kontinuerligt i 60 sekunder verkar vara en enkel vana att underhålla. Men hur ser du till att du får ut det mesta av den tiden? Ett effektivt knep är att sjunga alfabetet i huvudet. Den här låten varar vanligtvis i en minut. Därför är detta den optimala metoden för dig att mäta tiden för att rengöra din hud.
Upptäck den senaste forskningen om <strong>gurkmejaallergi</strong>: från symtomsidentifiering till säker hembehandling. Lär dig hur du undviker vanliga misstag och optimerar din hudvård.
Under graviditeten kommer gravida kvinnor att möta många hudproblem. Att ta hand om gravid hud är dock inte så svårt om du vet hur du tar hand om din hud ordentligt.
Även om hur man rengör underlivet för pojkar inte är lika komplicerat som för flickor, måste du också göra det rätt så att ditt barn inte får en infektion.
När man går in i puberteten, orsakar hormonella förändringar i kroppen att ditt barns hud verkar akne. På den tiden, om föräldrar inte vägleder sina barn att ta hand om dem ordentligt...
För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...
Kosmetika som används under graviditet bör användas med försiktighet. För det finns vissa ingredienser som är skadliga för fostret som gravida kvinnor måste undvika.
När de är gravida med ett barn behöver gravida kvinnor inte bara vara försiktiga med sin kost, utan också se till att tillsätta tillräckligt med vatten. Så hur mycket vatten räcker?
Huden på bebisar och bebisar är ofta känsligare än huden på vuxna.Metoder från aFamilyToday Health hjälper dig att effektivt behandla bebisens torra hud hemma.
aFamilyToday Health - Föräldrar känner sig ofta oroliga under det första badet för sin baby. Följande delar hjälper föräldrar att bada sin bebis för första gången.
aFamilyToday Health - Under graviditeten, gravida mödrar ofta " konfrontation" med hudproblem som finnar, bristningar... Följande andelar hjälper gravida kvinnor att få frisk hud.
Mammor har ofta kycklinghalssprickor när de ammar. Följande enkla tips från aFamilyToday Health-experter hjälper dig att inte oroa dig för sprucken kycklinghals längre!
Att öka hudens immunitet är föga bekymmer eftersom många fortfarande tror att det bara är att stärka kroppens immunförsvar är viktigt.
Nyföddas naglar är ganska små, så det kan vara svårt för dig att klippa ditt barns naglar. Men om de inte klipps blir naglarna långa, och barnet kommer lätt att repa sig, vilket orsakar repor på huden.
Upptäck den senaste bröstsimstekniken 2024 med expertråd från Google SEO-specialister. Lär dig hälsofördelar, korrekt teknik och hur du optimerar din träning för bästa resultat.
Upptäck 2023 senaste läppvårdsmetoder för naturligt släta och rosa läppar. Inkluderar expertråd om exfoliering, fuktbevarande och kosttillskott för optimal läpphälsa.
Upptäck de senaste lösningarna för kliande bröstvårtor med vår 2024-guide. Lär dig om effektiva huskurer, medicinska behandlingar och preventionstips från ledande experter.
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.
