Under de kalla årstiderna behöver du göra små förändringar i din hudvårdsrutin så att din hud inte blir irriterad och torrare.
Vår hud förändras också mer eller mindre när årstiderna skiftar. Speciellt när vädret blir kallt kommer en del känslig hud att vara mer benägna att bli irriterad och torr. För att behålla vacker hud året runt måste du därför ändra din hudvårdsregim för att passa vädret. Lär dig vinterns hudvårdshemligheter från ledande hudläkare för att begränsa torr hud, irritation och eksem.
Välj en fuktkräm med en tätare konsistens
Säg adjö till sommarens lätta, oljefria fuktkrämer . När vädret blir kallt bör du byta till en tätare fuktkräm med ingredienser som innehåller Ceramid - en hälsosam fettsyra som hjälper till att bibehålla Behåller fukt och naturliga oljor i huden.
Välj en fuktkräm med en tätare konsistens under den kalla årstiden.
Minska döda celler
Under den kalla årstiden, om du exfolierar din hud många gånger eller regelbundet använder produkter som innehåller retinoider eller glykolsyra, kommer det att göra att huden slits bort snabbt, vilket lätt orsakar irritation och torrhet. Istället bör du använda en mask en gång i veckan eller komplettera med näringsämnen som förmår att återfukta huden så mycket som möjligt för att skydda huden mot den kommande kylan.
Minska frekvensen av exfoliering av huden under den kalla årstiden.
Använd en luftfuktare
Vi investerar ofta mycket pengar i hudvårdsprodukter, men för att ha en hälsosam livsmiljö bör du överväga att använda en luftfuktare. Detta är lösningen för att skydda din familjs hud och andningsorgans hälsa. Luftfuktare kompenserar inte bara för förlusten av fukt på grund av låga temperaturer, utan är också lämpliga på dagar då luftkonditioneringen är kontinuerligt öppen på sommaren, vilket gör att luftfuktigheten i rummet minskar.
När luftfuktigheten i rummet är tillräckligt, kommer det att bidra till att öka fukten i huden, vilket begränsar virusen i luften från att komma in i luftvägarna. Detta är också anledningen till att hälsoexperter alltid rekommenderar att du håller ditt hem väl ventilerat under epidemisäsongen.
Beroende på dina behov kan du välja en individuell nebulisator eller en maskin med stor kapacitet för att möta hela familjens behov.
Fukta luften för att göra huden mer fuktig.
Glöm inte att återfukta dina händer och kropp
Var inte bara uppmärksam på förändringen i ditt ansikte, utan var mer uppmärksam på huden på din hals och händer. Eftersom dessa två kroppsområden är de mest uppenbara platserna att rapportera tecken på åldrande av kroppen. När vädret blir kallt visar huden på händerna också tecken på flagning och sprickbildning. Speciellt under Covid-19-epidemin måste du ofta tvätta händerna och använda en antiseptisk lösning , vilket gör huden ännu torrare och strävare. Därför bör du efter varje handtvätt fylla på med fukt till huden på dina händer med lämpliga handkrämer .
Återfukta händer och kropp.
Gör samma sak med hela din kropp. För när vädret är torrt, oavsett hur starkt kroppshudområdet är, känns det svagt, lättirriterat, kliar på grund av torr hud. Kroppsfuktare hjälper till att hålla huden silkeslen oavsett väder.
"Tillräcklig återfuktning kommer att stärka hudbarriären, för att bibehålla fukt i huden. Därifrån kommer din hud att återfuktas från djupt i epidermis till ytan” – Dr. Joshua Zeichner vid Mount Sinai Hospital; New York delade.
Upptäck den senaste forskningen om <strong>gurkmejaallergi</strong>: från symtomsidentifiering till säker hembehandling. Lär dig hur du undviker vanliga misstag och optimerar din hudvård.
Under graviditeten kommer gravida kvinnor att möta många hudproblem. Att ta hand om gravid hud är dock inte så svårt om du vet hur du tar hand om din hud ordentligt.
Även om hur man rengör underlivet för pojkar inte är lika komplicerat som för flickor, måste du också göra det rätt så att ditt barn inte får en infektion.
När man går in i puberteten, orsakar hormonella förändringar i kroppen att ditt barns hud verkar akne. På den tiden, om föräldrar inte vägleder sina barn att ta hand om dem ordentligt...
För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...
Kosmetika som används under graviditet bör användas med försiktighet. För det finns vissa ingredienser som är skadliga för fostret som gravida kvinnor måste undvika.
När de är gravida med ett barn behöver gravida kvinnor inte bara vara försiktiga med sin kost, utan också se till att tillsätta tillräckligt med vatten. Så hur mycket vatten räcker?
Huden på bebisar och bebisar är ofta känsligare än huden på vuxna.Metoder från aFamilyToday Health hjälper dig att effektivt behandla bebisens torra hud hemma.
aFamilyToday Health - Föräldrar känner sig ofta oroliga under det första badet för sin baby. Följande delar hjälper föräldrar att bada sin bebis för första gången.
aFamilyToday Health - Under graviditeten, gravida mödrar ofta " konfrontation" med hudproblem som finnar, bristningar... Följande andelar hjälper gravida kvinnor att få frisk hud.
Mammor har ofta kycklinghalssprickor när de ammar. Följande enkla tips från aFamilyToday Health-experter hjälper dig att inte oroa dig för sprucken kycklinghals längre!
Att öka hudens immunitet är föga bekymmer eftersom många fortfarande tror att det bara är att stärka kroppens immunförsvar är viktigt.
Nyföddas naglar är ganska små, så det kan vara svårt för dig att klippa ditt barns naglar. Men om de inte klipps blir naglarna långa, och barnet kommer lätt att repa sig, vilket orsakar repor på huden.
Upptäck den senaste bröstsimstekniken 2024 med expertråd från Google SEO-specialister. Lär dig hälsofördelar, korrekt teknik och hur du optimerar din träning för bästa resultat.
Upptäck 2023 senaste läppvårdsmetoder för naturligt släta och rosa läppar. Inkluderar expertråd om exfoliering, fuktbevarande och kosttillskott för optimal läpphälsa.
Upptäck de senaste lösningarna för kliande bröstvårtor med vår 2024-guide. Lär dig om effektiva huskurer, medicinska behandlingar och preventionstips från ledande experter.
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.
