Borstar med en mängd olika mönster, storlekar, material och priser får dig att undra vilken som är bra att använda. Här är de saker du behöver tänka på när du väljer en borste och hur du tar hand om dem bättre.
En tandborste är ett viktigt föremål som alla behöver för att ta bort plack och hålla sina tänder rena. Utifrån det behovet föddes många typer av borstar med en mängd olika mönster, vilket gjorde det svårt för oss att välja. Viktigast av allt, välj den som passar dina behov.
Välj rätt borste för dina behov.
Vilken typ av tandborste ska jag använda?
De flesta tandläkare är överens om att en tandborste med mjuka borst är det bästa alternativet idag för att hjälpa dig att ta bort plack och matrester från dina tänder. Det lilla borsthuvudet är också mycket populärt eftersom den med sin lilla struktur kan penetrera djupt in i skrymslen och vråren och nå alla områden i munhålan, inklusive svåråtkomliga områden.
De mest populära idag är borstar av följande former:
Dessa borsttyper har var och en sina egna fördelar, välj vilken borste som får dig att känna dig mest bekväm. Den bästa tandborsten är en som passar din munhåla och ger enkel åtkomst till alla tänder.
Dessutom är ett annat val du kan tänka dig en eltandborste. Denna typ hjälper dig att rengöra dina tänder bättre eftersom de rör sig i en cirkulär riktning. Det är också särskilt fördelaktigt för dem som har svårt att använda en vanlig borste eller de med begränsade handrörelser.
Bekvämt utformad eltandborste för effektiv tandrengöring.
När ska man byta tandborste?
Många använder ofta bara en tandborste under väldigt lång tid, om den inte visar tecken på skada kommer den inte att bytas ut. Men experter rekommenderar att du byter ut din tandborste var 3:e till 4:e månad eller när du ser ett ludd på borsten, beroende på vad som kommer först.
Efter denna tid visar borsten tecken på slitage på den övre delen, ibland kommer du inte att kunna se det med sunt förnuft. Detta gör borstningen mindre effektiv och kommer att skada din tandköttsvävnad.
En sak du också måste tänka på är att du bör byta tandborste efter att du har blivit förkyld , ont i halsen eller någon muninfektion. För mest troligt sitter bakterier fortfarande fast på borsten. Det gör att du är mer benägen att bli sjuk igen.
Hur du tar hand om din tandborste
Borstar måste också förvaras på rätt sätt för att förbli effektiva vid borstning samt begränsa risken för att ta med dig bakterier. Stegen för att ta hand om borsten är följande:
1. Rengör tandborsten efter användning
Vänligen rengör mängden borste noggrant efter att du borstat tänderna istället för att förvara den direkt eftersom du kanske oavsiktligt sparar bakterier och smuts på din borste och när du borstar tänderna nästa gång kommer det att absorberas i kroppen. .
2. Placera borsten vertikalt, inte horisontellt
Tandborstar bör placeras upprätt så att de snabbt rinna av, rena och torkar. Att placera den horisontellt gör borsten mottaglig för fukt, vilket skapar en gynnsam miljö för bakterier att växa.
Dessutom bör du inte låta din borste komma i för nära kontakt med andras borstar, varje borste bör hålla ett visst avstånd så att de lätt kan torka och bakterier kommer inte ha möjlighet att flytta från denna borste. till en annan borste, vilket äventyrar människors hälsa.
Håll tandborsten upprätt för att snabbt rinna av och rengöra torr.
3. Förvara inte på en stängd, fuktig plats
Borsten bör placeras på en väl ventilerad plats, undvik att förvaras i en förseglad behållare eller påse, på fuktiga platser eftersom det är lätt för bakterier och bakterier att tränga in och växa.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck 3 säkra sätt att bleka tänder med väteperoxid enligt senaste tandvårdsråden. Lär dig hur du undviker risker och får optimala resultat med vetenskapligt stödda metoder.
<strong>Efter tandblekning</strong> är kostval avgörande för att bevara vita tänder. Upptäck expertens råd om tillåtna och förbjudna livsmedel, samt effektiva eftervårdsmetoder.
Upptäck den senaste forskningen om framtänder - deras avgörande roll i bett, estetik och tal. Lär dig effektiva metoder för <strong>tandvård</strong> och nya innovationer inom munhälsa.
Upptäck hur salivens pH påverkar din munhälsa 2024. Lär dig balansera pH-värdet med vetenskapligt stödda metoder och skydda dina tänder mot karies.
Upptäck den optimala tiden för saltvatten-sköljning för bästa munhygien. Lär dig hur 0,9% saltlösning kan förbättra din tandvårdsrutin och förebygga munhälsoproblem.
Upptäck de senaste metoderna för att behandla <strong>dålig andedräkt</strong> hos 2-åringar. Expertguide med beprövade lösningar och preventiva åtgärder för optimal barnmunhälsa.
Borsta tänderna regelbundet men dina tänder är fortfarande gula, varför är det så? Det kan bero på att du inte har borstat tänderna ordentligt, inte kunnat rengöra matplack på tänderna.
Vattentråd är en effektiv tandvårdsapparat. Vet du vad en vattentråd är? Vad är effekten av munhygien?
Om du av misstag gör dessa misstag när du använder tandtråd, kommer det på sikt att påverka tandstrukturen. Därför är det mycket viktigt att undvika dessa misstag.
Kan gravida kvinnor få tandsten? Vad bör man vara uppmärksam på när man tar bort tandsten för att undvika att påverka mammans och barnets hälsa? Låt oss ta reda på det tillsammans genom informationen nedan.
Har du någonsin varit i en situation där du har en kontinuerlig blödning efter att du tagit bort tandsten? Om du någonsin har varit i den här situationen bör du läsa artikeln nedan för att veta hur du åtgärdar det effektivt.
Du måste hålla dig borta från maten som är skadlig för dina tänder nedan för att skydda tandemaljen, förhindra karies och plack som gör att tänderna blir missfärgade. Munhälsa lider
För att bibehålla en god munhälsa måste du se till att du borstar tänderna ordentligt. Försök att kontrollera om du har gjort några misstag när du borstar tänderna.
Ta bort oron för missfärgning av tänderna, gulnar snabbt hemma med tandblekningsprodukter som tas emot väl av ungdomar. Så vilken sorts tandblekningspasta är bra idag?
Tandimplantat utan rötter är en effektiv lösning för att åtgärda tandproblem. Därifrån kommer du att ha starka tänder och känna dig trygg när du kommunicerar och ler. Denna metod är dock ganska komplex och kräver hög kompetens.
Varför äter barn godis väldigt lätt? Detta är ett ämne som är mycket känsligt för karies, den främsta anledningen är att sockret i godis underlättar utvecklingen av karies.
Spädbarn och småbarn har för vana att suga på tummarna eller föremål inom räckhåll. Men denna dåliga vana kan påverka ditt barns munhälsa senare i livet.
Vad händer om du av misstag delar en tandborste? Du kanske inte vet att tandborstar är ett gömställe för många typer av bakterier från munnen, så det är mycket troligt att du blir infekterad med bakterier.
Dagens artikel kommer att visa dig hur du rengör dina tänder medan du bär tandställning med bara några enkla steg. Du kan säkert göra det själv hemma.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
