Är det säkert att äta och dricka granatäpplejuice under graviditeten?
Denna artikel utforskar de näringsmässiga fördelarna med att äta granatäpple och dricka granatäpplejuice under graviditeten.
Vitamin K spelar en viktig roll i blodets koagulering, stöder benmetabolismen och hjälper till att reglera blodets kalciumnivåer.
När kroppen har brist på vitamin K kommer tiden det tar för blodet att koagulera att öka, vilket leder till blödningar eller överdriven blödning. Även om vitamin K-brist är sällsynt, är det viktigt att lära sig om vitamin K-tillskott för att hålla sig frisk. Förutom att komplettera med mat rekommenderas att ta vitamin K-piller också av läkare.
Vitamin K kan kompletteras med vitamin K-piller.
Lär dig om vitamin K-piller
Grupperna av vitamin K kallas tillsammans för vitamin K och finns i två former, vitamin K1 (phytonadion) och K2 (menakinon).
Vitamin K1 är rikligt i växter och när det görs till medicin är det mindre giftigt, så det är att föredra. Vitamin K1 fungerar snabbt under några av följande tillstånd:
Medan vitamin K2 är mindre vanligt och kommer från djur och jäsning, är vitamin K tillverkat av nyttiga bakterier i människans tarm, som också finns i kött, ost och ägg. .
Dessutom finns det också en artificiell form av vitamin K, vilket är vitamin K3 som syntetiseras från K1 och K2. I levern kan vitamin K3 omvandlas till vitamin K2. Men säkerhetsmässigt är vitamin K3 inte godkänt för användning som läkemedel för människor, utan endast för användning i fjäderfän, gris- eller husdjursfoder som hundar och katter.
Användning av vitamin K-medicin
Fördelarna med vitamin K-tabletter inkluderar:
Vitamin K-tabletter hjälper till att förhindra blodproppsproblem.
Vissa andra användningar av vitamin K-läkemedel kommer att ordineras av läkare för att stödja behandlingen av olika sjukdomar.
Dosering av vitamin K
Rådgör alltid med din läkare innan du tar något läkemedel, eftersom följande information inte är en ersättning för din läkares råd.
För vuxna med vitamin K-brist på grund av medicinering, undernäring är dosen 10-40mg/dag.
Personer med problem med blodpropp är 5 mg.
Som ett näringstillskott för vuxna är den vanliga dosen följande:
Vanliga pediatriska vitamin K-tillskott är följande:
Hur kompletterar man med K-vitamin?
Använd vitamin K-tillskott under ledning av din läkare.
För vitamin K bör du komplettera enligt din läkares instruktioner och produktens bruksanvisning. Detta vitamin kan tas med eller utan mat. Kontakta din läkare eller apotekspersonal för detaljerade instruktioner om hur man korrekt kompletterar vitamin K.
För en nödsituation på grund av en överdos av vitamin K, ring en jourcentral eller gå till närmaste läkarstation för första hjälpen-instruktioner.
Vad händer om jag glömmer att ta en dos? Ta läkemedlet omedelbart så snart som möjligt. Men om det nästan är dags för din nästa dos kan du hoppa över den missade dosen och ta din nästa dos enligt schemat. Komplettera absolut genom att ta två gånger den föreskrivna dosen.
Vad bör noteras innan du använder vitamin K-piller?
Du måste förstå ditt hälsotillstånd och berätta för din läkare innan du använder K-vitaminmedicin.
Du är allergisk mot läkemedlet eller mot något av hjälpämnena i den vitamin K-produkt du använder. Receptinformationsbroschyren kommer att beskriva hjälpämnena som ingår i produkten.
Du har allergier mot droger, livsmedel, färgämnen, konserveringsmedel eller till och med djur.
Historik med sjukdomar som blodsjukdomar, leversjukdomar, gallblåsansjukdomar eller befintliga medicinska tillstånd som diabetes , leversjukdom, njursjukdom.
För kvinnor som är gravida eller ammar, bör du endast ta vitamin K-tillskott efter ordination av din läkare.
Informationen i artikeln är endast för referens, för detaljerade instruktioner måste du konsultera en läkare. K-vitaminpiller är säkra även för gravida och ammande kvinnor om de tas i den rekommenderade dagliga dosen. Du ska inte använda eller öka dosen på egen hand utan att rådfråga din läkare.
Denna artikel utforskar de näringsmässiga fördelarna med att äta granatäpple och dricka granatäpplejuice under graviditeten.
Många mammor undrar om de behöver vitamin- och mineraltillskott till sina ammade barn. Svaret är ja, men i vissa fall.
Att komplettera med vitaminer för mammor efter förlossningen är mycket nödvändigt för att förbättra mjölkkvaliteten och hjälpa mammor att återhämta sig snabbt.
Vitamin K-brist, som förhindrar blod från att koagulera under en skada, är den vanligaste dödsorsaken hos små barn.
aFamilyToday Health - Cashewnötter eller cashewnötter är en källa till många näringsämnen som är nödvändiga för en hälsosam utveckling av ditt barn.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.