Åtgärder för att begränsa spridningen av Covid-19 genom ögon, näsa, mun och händer

När covid-19-epidemin är komplicerad är att skydda hälsan genom att stärka immuniteten en av lösningarna som anses vara det viktigaste självförsvars-"staketet" för att stödja förebyggande och bekämpa sjukdomen. bekämpa invasionen av viruset. 

Förutom att implementera 5K-budskapet som rekommenderas av hälsoministeriet och vaccinera mot Covid-19, är frågan om självrengöring för att förebygga epidemier och ökat motstånd också en åtgärd som bör tas i beaktande.fokusera på att bekämpa epidemin.

Gurgla ordentligt

Av de sätt som Sars-cov-2-viruset kommer in i kroppen är det enklaste och farligaste genom luftvägarna, som är vår hals. Därför, för att minska risken för infektion eller överföring till andra, är det nödvändigt att rengöra och desinficera orofarynx regelbundet.

En metod som är enkel, lätt att implementera, men ger effektivt skydd är att gurgla ordentligt. Lösningen som används för att rengöra halsen kan vara fysiologisk koksaltlösning eller bättre, klorhexidinglukonat (den lösning som rekommenderas av WHO för att döda virus). 

Regelbunden gurgling är inte tillräckligt, men det är också nödvändigt att gurgla ordentligt:

• Sätt lösningen ner till den djupaste delen av halsen som du kan tolerera, inte bara munområdet.
• Korrekt dosering. Varje gång du behöver använda 5 ml lösning räcker det för att främja effekten av att döda viruset, ju mer lösning du har i munnen, desto svårare är det att få ner den till orofarynx. 
• Använd gurglelösningen före och efter att du går ut, direkt efter nära kontakt med andra människor eller varje morgon när du vaknar.

Korrekt gurgling kommer att döda virus som kommer in i kroppen genom näsan och munnen, inte bara COVID-19 utan även andra influensavirus, så detta är en effektiv metod för att skydda hälsan under denna epidemisäsong.

Att gurgla ordentligt kommer att döda virus som kommer in i kroppen

Bär droppglasögon

Många tror felaktigt att Sars-cov-2-virus är ett luftvägssjukdomsvirus som orsakar sjukdom vid inandning, så de bryr sig bara om att bära en mask, och glömmer att ögonen också är en del av viruset som kan tränga in.

Antidroppglasögon är användbara produkter för att skydda ögonen från risken för covid-19-infektion. Om du tar hand om patienter, utsätts för F1, F2, ... eller bara bor och arbetar på kontoret, kommer det att bära skyddsglasögon för att förhindra droppar vara avgörande för att förebygga virus. genom förmågan hos glasets plastbarriär att separera droppar från andra.

För närvarande säljs denna typ av glasögon på de flesta apotek och butiker som säljer arbetskläder. Bör välja glasögon med integrerad huvudbonad och stor plastyta för bekväm användning och ökat skydd för både ögon, näsa och mun. 

Detta är dock bara en av de förebyggande åtgärderna och många typer av sköldar har inte testats för kvalitet, så folk måste också välja noggrant när de använder antidroppglasögon och en kombination av andra metoder.

Antidroppglasögon är användbara produkter för att skydda ögonens säkerhet från Covid

Tvätta händerna väl

Händer är kroppsdelar som normalt kommer i kontakt med många saker, så risken för att viruset klänger sig fast i händerna och sedan kommer in i kroppen genom ögon, näsa och mun är extremt hög, så att tvätta händerna noggrant är en oerhört viktig åtgärd. viktigt för att förebygga epidemier. Handtvätt vet alla, men att tvätta det ordentligt och tvätta med vilken lösning som är mest effektivt är inte nödvändigtvis. Var uppmärksam på följande steg när du tvättar händerna:

• Blöt händerna innan du lägger tvål i handflatan
• Gnid en handflata över baksidan av den andra och vice versa
• Sticka 2 handflattor tillsammans och gnugga varje finger
• Gnid utsidan av fingrarna mot baksidan av din andra hand
• Vrid tummen på ena handen med den andra och vice versa
• Skölj med vatten och torka med en ren handduk

Att tvätta händerna med tvål och vatten är det bästa sättet att bli av med viruset i alla fall, men i situationer där tvål och vatten inte finns att tillgå kan istället ett alkoholbaserat handsprit innehållande minst 60 % alkohol användas. Lösningen kan dock inte ta bort alla bakterier, virus och skadliga ämnen som tungmetaller, bekämpningsmedel och är inte effektiv när händerna är feta eller smutsiga.

Därför används handdesinfektionsmedel idag bara som ett alternativ i akuta situationer, handhygien med vatten och tvål är fortfarande det mest effektiva sättet .

Clincare Hand Sanitizer 500Ml Opodis

Använd nässpray

Antiseptisk nässpray är ett snabbt och bekvämt sätt att göra detta samtidigt som det säkerställer säkerhet mot epidemier tack vare dess rengörande effekt till näsans djup, den första platsen att ta emot luft från omgivningen.

Salt Ion näshygienlösning med enastående fördelar för att skydda familjens hälsa innehåller helt naturliga ingredienser. Producerad på moderna japanska tekniklinjer, speciellt processen att skapa alkaliskt joniserat vatten med en modern Golden-maskin. Genom att använda en vattenkälla för alkaliska joner med ett 0,5 nm mikroskopiskt vattenmolekylkluster, rengör den djupt och snabbt smuts och skadliga bakterier i näshålan. 

Produkten innehåller även mineraler från djuphavsvatten, dessa aktiva ingredienser har effekten att stärka kroppens motståndskraft och immunförsvar. Dessutom har de också antibakteriella egenskaper, som hjälper till att förhindra att bakterier växer, skyddar kroppen från andra infektionssjukdomar. Produkten hjälper till att lindra symtom på bihåleinflammation bättre än en vanlig koksaltlösning.

Några av produktens framträdande egenskaper inkluderar:

• Ta bort rost, slem i näsan tack vare dimspraymekanismen som skapar fina partiklar med pH (alkaliska) komponenter som går djupt in i näshålan.
• Antiseptisk, antiinflammatorisk, förhindrar rinnande näsa, täppt näsa och bihåleinflammation.
• Hjälper till att hålla näsan ren, klar, lätt att andas, vilket skapar en behaglig känsla av svalka.

Jonsalt Nasal Sanitizer

Att skydda sig själv under Covid-19-epidemisäsongen är mycket viktigt, så varje person måste vara självmedveten och inte vara subjektiv när det gäller hälsoskydd.

Speciellt i situationen "New Normal" börjar hela landet gradvis återgå till arbetet, kontakt med många människor varje dag leder fortfarande till en hög risk för infektion, låt oss alltid höja andan av skydd. Skydda, implementera aktivt 5K när som helst , var som helst. Önskar alla mycket hälsa för att bekämpa epidemin.