I den platta världen kan utseendets betydelse inte förnekas, även om man är man. Speciellt när du framträder inför en folkmassa, förhandlar arbete och i livet är utseende också en fördel. Så ansiktsmassage för män utvecklas också gradvis.
Frågor som varför behöver män vara vackra? Vilka är fördelarna med ansiktsmassage för män? Hur är massagetekniken för män? Allt kommer att besvaras i artikeln nedan.
Är skönhet bara för kvinnor?
Om tidigare, skönhet, hudvård, ansiktsmassage, endast för kvinnor. Män som bara behöver anstränga sig för att putsa och se sig i spegeln anses också vara svaga, "kvinnliga", .. Idag, i ett modernt samhälle, har konceptet också förändrats. Skönhet är inte bara för kvinnor längre. På samma sätt, om skönhet anses vara en standard, har både män och kvinnor rätt att ta hand om sin egen skönhet. .
Skönhet är inte bara för kvinnor längre
Nu har kosmetikamarknaden många varumärken som fokuserar på kosmetika för män. Kosmetiska märken för män är inte lika rika som kvinnors, men hårvårdslinjer, ansiktsbehandling, kropp, hudvård, ... är också fulla. I synnerhet är typerna av fuktighetskrämer för män extremt olika.
Det finns ännu fler spa för män för män att ta hand om sina hud- och kosmetiska problem. Därför är skönhet i allmänhet och ansiktsmassage i synnerhet inte längre bara för kvinnor.
Vilka är fördelarna med ansiktsmassage för män?
Nuförtiden är män också mer och mer bekymrade över sitt utseende. Metoden för ansiktshudvård genom massage föredras av många män. Denna metod ger inte bara en känsla av avkoppling, komfort, komfort utan ger också många fördelar för hälsa och hud. Kanske inte alla känner till effekterna av ansiktsmassage för män. Ansiktsmassage för män kan minska stress och trötthet. I processen med ansiktsmassage, verkan av att trycka på akupunkter, massage gör att blodcirkulationen sker smidigt. Nervsystemet öppnas och ökar kraften av elasticitet och elasticitet.
Massageprocessen stärker nervfunktionen, stimulerar blodcirkulationen, så att muskeln tillförs tillräckligt med blod och näringsämnen. Detta slappnar av sinnet och slappnar av ansiktsmusklerna.
Män använder ansiktsmassage för att hjälpa till att minska rynkor och göra ansiktshuden slät. Ansiktsmassageterapi med korrekta, milda och regelbundna ansiktsmassagerörelser hjälper till att föryngra ansiktshuden, minska rynkor och strama upp huden. Genom händernas massagerörelser kan blodkropparna under huden lätt cirkuleras. Den slappa huden blir också gradvis fastare och friskare. Massagen för män gör också bindväven, vilket förhindrar hudens åldrandeprocess. Huden blir friskare, yngre, vilket förstärker maskulin skönhet för män.
Ansiktsmassage för män för att minska rynkor och förhindra åldrande
Ansiktsmassage för män ökar också förmågan att ta upp näringsämnen. Massage i kombination med vissa krämer, hudvårdsserum hjälper näringsämnen att tränga djupt in i huden snabbt och effektivt. Fördelen med denna massage hjälper till att stimulera aktiviteten hos körtlarna i huden, speciellt talgkörtlarna. För torr hud kommer att vårdas och masseras hjälpa huden att behålla fukten bra utan torrhet, huden förbättras avsevärt.
Ansiktsmassagesteg för män
Var och en av oss har olika hudstruktur, så baserat på varje persons ansiktshud har vi olika ansiktsmassagemetoder. Oavsett om det är fet hy, torr hud , känslig hud eller aknebenägen hud måste du välja, kombinera med rätt krämer och massageingredienser för att undvika att orsaka oönskade allergier och ha goda effekter. Ansiktsmassage för män är väldigt enkelt, du kan göra det själv hemma.
Tvätta ditt ansikte
För all hudvård eller skönhetsbehandling bör du först rengöra ditt ansikte. Syftet med ansiktsrengöring är att ta bort smuts, döda celler och öppna porer.
Applicera olja eller massagekräm
Vilken olja man ska använda för att massera ansiktet och vad man ska massera ansiktet med är en bekant fråga innan man påbörjar en massage. Som nämnts ovan har varje person olika hudtillstånd, så att välja rätt massagekräm är mycket viktigt. När du väljer rätt kräm kommer att främja goda effekter och undvika hudallergier. Dessutom kan du använda många andra naturliga ingredienser som färsk mjölk, osötad yoghurt, olivolja, honung...
Först ska du klappa kinderna, hakan och pannan som en form av ansiktsuppvärmning. Sedan applicerar du bara krämen på kinderna, pannan, tinningarna, näsan och hakan för att förbereda för massage.
Börja massage
Börja först massera pannområdet, använd två långfingrar för att samla ihop sig på mitten, massera försiktigt i ett fjäderformat mönster från insidan till utsidan. Kan kombinera tempelakupressur för att lindra huvudvärk.
Nästa är att massera ögonområdet, använd 2 fingrar placerade i ögonvrån och svep ner till ögats svans. Om ögonområdet är mörka ringar, rynkor, bör du använda mer ögonkräm för att minska svullnader och mörka ringar, rynkor, ...
I kinder- och näsområdet, placera två pekfingrar nära näsan, rotera sedan runt kindbenen från utsidan till insidan. Använd fingrarna för att massera näsvingarna uppifrån och ner och vice versa.
Mun- och hakområdet använder fingrarna för att massera i form av en spiralfjäder. Denna flytt görs cirka 20 gånger.
Slappna av och tvätta ansiktet
När du är klar med ansiktsmassagerörelserna bör du låta huden vila i ca 5 minuter. För bättre absorption, gnugga ihop händerna tills de är varma och applicera sedan i ansiktet. Du kan göra detta 10 gånger och tvätta ansiktet med rent vatten.
Slappna av och tvätta ansiktet som sista steget i ansiktsmassage för män
Ansiktsmassagetekniker för män
Ansiktsmassage för män inte bara vacker hud utan också ge hälsa genom massage för att hjälpa blodcirkulationen.
Lätt massage (Effleurage)
Mild massageteknik är mycket lämplig för ansiktshud. Vid massage av ansiktet används ofta lätta massagetekniker i början, slutet och vid byte av position. Denna lätta massage har en effekt, hjälper till att stimulera blodcirkulationen bättre, vilket får själen att slappna av.
Gnuggning
Stark massage är en massageteknik med stark intensitet. Detta är en lämplig massagemetod när den används för män. Syftet är att stimulera cellerna djupt under huden och blodkärl och lymfa. Så huden kommer att få mer näring, stödja cirkulationen och ta bort många döda celler.
Twistmassage (Twisting)
Starka vridande och vridande massagetekniker hjälper till att tränga djupt in i huden. Då kommer blodkärl och lymfatiska organ att öka ämnesomsättningen och cirkulationen blir starkare, vilket hjälper också att utbytet på huden blir bättre. Vridande och vridande massagetekniker hjälper till att hålla huden ungdomlig och fast.
Tappmassage (Tappning)
Detta är en massageteknik som använder fingertopparna för att klappa hudens yta. Denna teknik får ansiktshuden att vibrera något, vilket ökar elasticiteten. Denna åtgärd stimulerar blod- och lymfcirkulationen bättre.
Vibrationsmassage (Vibration)
Att tillämpa vibrationsteknik när man masserar ansiktet för män kommer att stimulera blodkärl, lymfatiska organ, perifera nerver, vilket ökar aktiviteten. En annan effekt av att skaka från händerna på artisten som överförs till huden lindrar spänningar, nerverna är avslappnade.
13 akupressurpunkter massage
13-punkts akupressurmassagetekniken är mycket effektiv. Akupressur kommer att göra blodcirkulationen bättre. Därför förbättras rynkor, mörka ringar i ögonen och mungipan avsevärt. Om det görs regelbundet blir huden fräsch och slät.
Observera när du masserar ansiktet
Det bör noteras när massage är att massera försiktigt och måttligt, eftersom inte varje stark massage är bra för blodcirkulationen, ansiktsmusklerna tas om hand mer effektivt. Tvärtom, om du gör rörelserna för hårt och under lång tid kommer det att göra huden slapp, slapp och till och med bilda många rynkor.
Massage använder inte oljor och kosmetika av rädsla för allergier. Detta är dock inte en bra metod eftersom huden inte är hal, torr, lätt att göra huden mer skadad. Var inte för rädd utan välj en kräm som passar huden så att massagen blir mer effektiv. Det är tillrådligt att svara på frågan om vilken olja du ska använda för ansiktsmassage för att hitta den mest lämpliga produkten innan du börjar.
Morgon och kväll är de bästa tiderna för massage. När du vaknar är din hud ofta väldigt fet, använd en ansiktsrengöring för att massera ansiktet och massera försiktigt. Krämlagret tar bort olja, exfolierar döda hudceller för att göra huden ljusare. Ansiktsmassage på natten kommer att stimulera nerverna inte bara för att försköna utan också för att hjälpa dig att somna lättare.
Ansiktsmassage för män är mycket nödvändig eftersom den förbättrar tillstånd som åldrande, hängande, inte uppstramande,... Hoppas du har hittat den mest lämpliga ansiktsmassagen för dig genom denna artikel.
Upptäck de 10 bästa livsmedlen för att rengöra blodkärlen naturligt. Vetenskapligt bevisade råd med fokus på kardiovaskulär hälsa och förebyggande av åderförkalkning.
Låt oss ta en titt på 5 solskyddsprodukter med milda, godartade ingredienser som inte irriterar huden och är lämpliga för känslig hud.
Kopparpeptid är känd för sin förmåga att förebygga risken för hudens åldrande, göra huden smidig och fast, hjälpa till att läka sår och stimulera håret att växa snabbare.
Är daglig ansiktsmassage bra eller inte är en fråga som många kvinnor ofta intresserar sig för. Eftersom massage är en form av hudvård som ger många fördelar som att sakta ner åldringsprocessen, förhindra rynkor, krympa porer, ...
Kvinnor som går in i 30-årsåldern bör stärka sin kropp med några nödvändiga multivitaminer för att förbättra hälsan, försköna huden och öka kroppens motståndskraft. Vissa multivitaminer för kvinnor i 30-årsåldern nedan kommer att vara det lämpligaste valet.
Efter fyrtio års ålder kommer kvinnors hud gradvis åldras och inte vara lika slät som tidigare. Anledningen är att kroppen har förlorat en stor mängd kollagen.Så vilken typ av kollagen ska kvinnor i 40-årsåldern ta för att förbättra och vitalisera sin hud?
Huvudvärk, sömnlöshet, minnesförlust eller menstruationsstörningar under lång tid är alla vanliga symptom på stress hos kvinnor. Detta tillstånd minskar inte bara studie- och arbetsprestationer utan påverkar också patientens dagliga liv.
Kollagentillskott för personer över 50 år spelar en särskilt viktig roll när det gäller att förbättra hud- och hälsoproblem. Så vad är effekten av kollagen, vilka typer av kollagen finns det?
Koenzym Q10 är faktiskt ett ämne som kan skapa en energikälla för celler i kroppen att fungera normalt. Så vilken mat finns Coenzym Q10 i?
Vad ska man dricka för att behandla melasma från insidan? Här är dryckerna som ger mycket bra näring till huden, hjälper till att förebygga och stöder blekna mörka fläckar, fräknar vid roten.
Artros i ryggen är en vanlig muskel- och skelettsjukdom som drabbar många människor. För att behandla denna sjukdom kan patienter tillämpa fysioterapiövningar för att effektivt förbättra ryggradens funktion.
Niacinamid är en skönhetsaktiv ingrediens som används av många kvinnor. Men vissa fall av att ta Niacinamid har ofta klumpar. Så vad är anledningen till att använda Niacinamid för att koagulera?
Fenomenet att bränna niacinamid gör ofta många kvinnor förvirrade och vet inte hur de ska fixa det. För att övervinna denna situation måste du veta vad som orsakar förbränning av niacinamid.
Alla hjärnor förändras med åldern, och mental funktion förändras med den.
Osteoporos uppstår och gör dig extremt trött och orolig, men du vet inte hur du helt ska behandla denna sjukdom på grund av stigande ålder. Försök att använda livsmedel som är rika på näringsämnen i kombination med några av de bästa mejeriprodukterna för osteoporos för att förbättra detta tillstånd.
När det gäller att kombinera hudvårdsingredienser tillsammans är det en bra idé att kombinera en potent ingrediens som Alpha Arbutin med Niacinamid eftersom den är återfuktande, förhindrar torrhet eller irritation.
Att lära sig om egenskaperna hos känslig hud och effekterna av retinol hjälper dig att svara på frågan "Bör känslig hud använda retinol?". Följ innehållet under följande artikel för specifika svar.
Tecken på hudens åldrande som djupa rynkor, solfläckar, ojämn hud... är tydligast vid 50 års ålder och framåt. Därför, för att förhindra denna situation, bör du använda anti-aging kräm för ålder 50 i din hudvårdsrutin.
Att bara göra en av de dåliga vanorna nedan kommer att få svagt hår att falla av lättare. Därför bör du begränsa att göra dessa misstag när du tar hand om ditt hår.
Ansiktsmassage med färsk mjölk är en extremt effektiv behandling för huden. Färsk mjölk med naturliga ingredienser, säker och har många användningsområden inom hudskönhet, är mycket populär.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
