En smal ansiktsmassage med synliga resultat

Massage är en av hemligheterna som hjälper tjejer att snabbt äga sitt eget smala ansikte med tonade muskler, vilket begränsar rynkor. Men vet du hur du masserar ditt ansikte ordentligt? Låt oss ta reda på det med oss!

Metoderna för att banta ansiktsmassage hemma är mer och mer populära på grund av effektiviteten de ger. Sätten att massage hemma verkar enkla, billiga men otroligt effektiva. I den här artikeln kommer aFamilyToday Blog att introducera dig till massagemetoder som hjälper dig att smalna av ditt ansikte!

Fördelarna med smal ansiktsmassage

Massageteknik för att hjälpa smalt ansikte är en enkel och snabb metod med bara 5-10 minuter dagligen som ger dig många fördelar som:

  • Lyftande ansiktsmuskler, begränsar hudens åldrande , rynkig, slapp hud för att hjälpa ansiktet mer kompakt. 
  • Ansiktsmassage är en terapi som hjälper personen som utför den att ta bort dubbelhakan, sträcka ut musklerna under käken, lösa upp överflödigt fett, fylla och strama upp kindbensområdet. 
  • Massage hjälper ansiktet att slappna av, hjälper huden att återfå elasticitet, sträcker bollen, saktar ner åldrandeprocessen. 
  • Förbättra blodcirkulationen, minska mörka ringar, svullnader och jämna ut hudtonen. 

En smal ansiktsmassage med synliga resultat

Ansiktsmassage hjälper till att begränsa rynkor, åldrande och slapp hud 

Sammanfattning av massagemetoder för smalt ansikte

Ansiktsmassage med is

Du kan utföra en massage med is för att hjälpa till att krympa porerna, anti-aging och tolerera huden snabbt. Först måste du förbereda:

  • Is från rent filtrerat vatten.
  • Vill du ha mer effekt kan du använda örter. Tillsätt till exempel citronsaft för att behandla fet hud, fräknar , tillsätt rosenvatten för att krympa porerna.

Så här gör du:

  • Steg 1: Rengör ansiktet med sminkborttagningsmedel och rengöringsmedel. Använd en bomullsrondell för att absorbera vattnet eller vänta tills huden torkar. 
  • Steg 2: Ta cirka 2-3 isbitar, lägg dem i en mjuk handduk eller sminkborttagningsbomull och massera sedan försiktigt hela huden från pannan, kindbenen, runt ögonen, käken och hakan. Du bör massera i spiralriktning, med måttlig kraft. Låt oss massera i 5-9 minuter. 
  • Steg 3: Torka ansiktet och följ de vanliga hudvårdsstegen. 

Ansiktsmassage med roller

Massage för att hjälpa smalt ansikte med rollers är för närvarande en skönhetstrend som används av många kvinnor. Typerna av rullar på marknaden idag är väldigt olika med många olika typer och kostnader, från 3D-rullar, metallrullar, stenrullar och plastrullar.

Användningen av rullar på ansiktshuden kommer att ha en djup inverkan på huden tack vare trycket från rullarna, vilket begränsar slapp hud . Därifrån kommer din hud att bli smalare, mer glänsande och bättre absorbera hudvårdsprodukter.

En smal ansiktsmassage med synliga resultat Ansiktsmassage med roller hjälper huden att bli blank och fast

Steg-för-steg instruktioner:

  • Steg 1: Rengör ansiktet med sminkborttagningsmedel och rengöringsmedel. 
  • Steg 2: Applicera ett tunt lager kräm och serum jämnt på huden.
  • Steg 3: Använd rollern för att sprida jämnt på huden från halsen, genom kindskinnet till pannan. För områden med många rynkor som panna, ögon och mungipor behöver du vara mer uppmärksam och massera. Det tar cirka 5 minuter att göra. 
  • Steg 4: Utför fel dagliga hudvårdssteg när du masserar.

Smal ansiktsmassage med ansiktsmassagemaskin

Idag, med utvecklingen av maskiner och teknik, har massagemaskiner fötts för att tillgodose kvinnors skönhets- och hudvårdsbehov. Ansiktsmassagemaskin är lämplig för kvinnor som älskar skönhet men inte har för mycket tid att ta hand om. Det effektiva sättet att massera huden mot rynkor , slank ansiktet är det perfekta valet för kvinnor.

Hudmassage med en maskin är en bekväm metod för kvinnor med begränsad tid

För många ansiktsmassagemaskiner kommer användningssättet att anpassas efter varje läge och egenskap hos produkten. Några allmänna riktlinjer som hjälper dig att göra detta:

  • Steg 1: Rengör massagemaskinen, speciellt området där maskinhuvudet är i kontakt med huden.
  • Steg 2: Rengör ansiktet och händerna innan massagen.
  • Steg 3: Välj massageläge och nivå som passar maskinen beroende på hudtillståndet.
  • Steg 4: Massera med maskinen i riktning mot muskellyft som är förinstallerat på enheten. 

Ansiktsmassage med salt

Att använda salt för att massera ansiktet hjälper dig att exfoliera, rengöra och rengöra porerna. Ingredienserna och stegen för att utföra massagen är extremt enkla och snabba.

  • Steg 1: Använd granulerat salt för att rosta på en panna tills saltet gradvis värms upp och blir ljusgult.
  • Steg 2: Lägg det rostade saltet i en ren, mjuk bomullshandduk och vänta 2-3 minuter tills saltet svalnat. 
  • Steg 3: Använd en handduk inlindad med salt och rör försiktigt för att massera ansiktsmusklerna. Du måste fokusera på områden där överflödigt fett samlas.
  • Steg 4: Massera med salt i 10 minuter och skölj sedan med varmt vatten. 

Massage för smalt ansikte med olivolja

Olivolja är rik på vitaminer och mineraler. Massage med olivolja hjälper till att öka blodcirkulationen under huden, återfuktar huden så att den blir fylligare och mer ungdomlig. Denna metod är mycket lämplig för personer med fett ansikte och torr hud. 

Ansiktsmassage med olivolja hjälper huden att bli glänsande, rosig och slät

Gör:

  • Steg 1: Du behöver 3 matskedar extra virgin olivolja, 3 matskedar honung och 2 matskedar citronsaft.
  • Steg 2: Blanda väl till en tjock pasta.
  • Steg 3: Använd en blandning av olivolja och applicera försiktigt i ansiktet, massera försiktigt i 15-20 minuter i lyftriktningen.
  • Steg 4: Håll blandningen på huden i 2-3 minuter för att näringsämnena ska tränga in och skölj med varmt vatten. 

Ovanstående artikel är delning av en FamilyToday-blogg om hur man effektivt smalnar ansiktsmassage hemma. Förhoppningsvis kommer du genom detta innehåll att kunna välja en massagemetod som är lämplig för ditt nuvarande hudtillstånd i ansiktet. Följ regelbundet aFamilyToday-bloggen för mer användbar och intressant kunskap!


Leave a Comment

Är ansiktsvård under graviditet säker?

Är ansiktsvård under graviditet säker?

aFamilyToday Health - Ansiktsvård kan hjälpa gravida mammor att lindra stress, men mammor måste också vara medvetna om konsekvenserna för deras hälsa och fostret.

Varför fluktuerar mammans humör lätt?

Varför fluktuerar mammans humör lätt?

aFamilyToday Health - När en gravid mammas kropp blir tung och hennes humör också är lynnigt, måste hon tillämpa dessa tips för att älska livet mer.

3 övningar för att förbereda för förlossningen

3 övningar för att förbereda för förlossningen

Gravida kvinnor oroar sig ofta under förlossningen. 3 övningar aFamilyToday Health kommer att hjälpa gravida mödrar att förbereda sig psykologiskt och ha god hälsa när gravida kvinnor får förlossning.

Är det säkert att massera gravid mage?

Är det säkert att massera gravid mage?

Vad är det rätta sättet att massera den gravida magen för gravida kvinnor, vilket garanterar säkerheten för mammans och barnets hälsa? Se artikeln nedan!

Läs nu 6 sätt att lindra smärta under förlossningen för att inte oroa dig för förlossningen

Läs nu 6 sätt att lindra smärta under förlossningen för att inte oroa dig för förlossningen

Är du orolig för din förestående förlossning och letar du efter tips som kan lindra förlossningens smärta? Så ignorera inte artikeln om aFamilyToday Health.

Oväntade fördelar när gravida mammor går på massage

Oväntade fördelar när gravida mammor går på massage

aFamilyToday Health - Du kanske inte vet, graviditetsmassage är en potentiell smärtlindring som förstärker känslan av avslappning och komfort för den gravida mammans kropp.

5 bra sätt att minska stress för mammor under postpartumperioden

5 bra sätt att minska stress för mammor under postpartumperioden

aFamilyToday Health - 40 dagars förlossning är inte lång tid, men det räcker för att hjälpa mamma att återhämta sig, minska ångesten om du kan implementera och kombinera dessa 5 tips.

5 regler som ska brytas när man tar hand om för tidigt födda barn

5 regler som ska brytas när man tar hand om för tidigt födda barn

Det finns vissa missförstånd om vården av för tidigt födda barn. Om ditt barn faller inom denna kategori, korrigera dessa missförstånd.

Hjälp gravida kvinnor att minska ryggsmärtor under förlossningen

Hjälp gravida kvinnor att minska ryggsmärtor under förlossningen

Att berätta om orsakerna och sätten att minska ryggsmärta från aFamilyToday Health-experter kommer att hjälpa gravida kvinnor att minska smärta i detta drabbade område under förlossningen.

Är mycket hicka något du behöver oroa dig för?

Är mycket hicka något du behöver oroa dig för?

Hicka hos spädbarn är ganska vanligt. Även om det inte är farligt, men babyhickan gör många föräldrar upprörda.

18 tips som hjälper dig att hantera när din bebis är kinkig

18 tips som hjälper dig att hantera när din bebis är kinkig

aFamilyToday Health - Bebisar har ofta mycket förvirrande anledningar till att vara kinkiga.18 tips nedan hjälper dig att hantera en kinkig bebis.

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.