аФамилиТодаи Хеалтх - Исхрана је важан фактор у заштити и побољшању здравља трудница и њихових нерођених беба. Дакле, да ли је добро за труднице да једу грејпфрут?
Труднице које желе да имају хранљиву исхрану не могу занемарити свеже воће, посебно шљиве!
аФамилиТодаи Хеалтх - Труднице треба да науче информације и како да правилно користе стомачне антациде како би ограничиле друге могуће здравствене проблеме.
аФамилиТодаи Хеалтх - Можда не знате, масажа у трудноћи је потенцијално средство за ублажавање болова, повећавајући осећај опуштености и удобности за тело трудне мајке.