Труднице које раде чучњеве код куће помоћи ће да подрже порођај
Извођење чучњева код куће током трудноће није само облик вежбања, већ доноси и добре предности за порођај.
затвор током трудноће
12 предности трудница које једу индијски орах: добро за мајку, добро за фетус
Труднице које једу индијски орах цењене су због свог нутритивног нивоа, безбедности и ограничавају ризик од алергија више од кикирикија.
Труднице једу авокадо: 8 предности авокада за вас
Труднице које једу авокадо не само да обезбеђују хранљиве материје за тело, већ и ублажавају затвор, спречавају прееклампсију и помажу да се фетус добро развије.