9 предности витамина Б7 за здравље деце, мајке не би требало да игноришу
Предности витамина Б7 за здравље деце доказане су многим студијама. Родитељи треба да додају овај нутријент у исхрану свог детета сваки дан.
витамин Б7
Уочите 12 врста витамина за дојиље након порођаја
Супплементација витаминима за мајке након порођаја је веома неопходна да би се побољшао квалитет млека и помогао мајкама да се брзо опораве.
Витамин Б7 и велике користи за труднице
Витамин Б7, такође познат као биотин, је есенцијални нутријент за здраву трудноћу. Стога, труднице треба да се фокусирају на свакодневну суплементацију.