Вештачка оплодња и корисне ствари које треба да знате
Вештачка оплодња може помоћи неплодним паровима да имају децу. Да бисте повећали своје шансе за успех, научите следеће!
4 високо ефикасне терапије плодности
Да ли се увек радујете што ћете ускоро затруднети, али се плашите да интервенишете медицинским мерама? У овом тренутку, можда ће вам требати помоћ следећих третмана за плодност.
Третмани неплодности можда неће дати брзе резултате, али могу помоћи у побољшању вашег здравља, чиме се повећавају ваше шансе за успешно зачеће и повољнију трудноћу. У овом чланку, аФамилиТодаи Хеалтх ће вам предложити најефикасније природне третмане за повећање шанси за зачеће!
4 високо ефикасне терапије плодности
Имате много третмана за неплодност које можете изабрати како бисте повећали своје шансе да имате бебу . Међутим, покушајте прво да размотрите ове 4 терапије јер су вам оне лако доступне и доказано су ефикасне.
Акупунктура
Акупунктура је древни облик кинеске медицине. Акупунктура се заснива на идеји да енергија тече кроз "путеве" у телу званим меридијани. Током третмана, акупунктурист ће користити игле да стимулише одређене делове тела да отворе меридијане.
Стручњаци верују да акупунктура помаже у повећању протока крви у јајницима, згушњава слузницу материце и побољшава способност ембриона да се имплантирају. Акупунктура помаже у заштити јајника од оштећења и смањује стопу одумирања ћелија.
Иако није директно ефикасна у повећању ваших шанси за зачеће, ова терапија вам и даље може помоћи да смањите стрес, ублажите анксиозност и депресију слично лечењу лековима. Истовремено, акупунктура такође помаже вашем духу да постане оптимистичнији и оптимистичнији, чиме вам помаже да успешније затрудните .
Имагинарна терапија плодности
Замислите да пијуцкате омиљену храну, сигурно ћете осетити и жељу, зар не? То се дешава зато што тело и ум увек раде заједно и могу утицати једни на друге. Ако већ можете да натерате себе да жудите за храном само помисао на њу у својој глави, можете је користити и за „контролу“ нивоа хормона.
Током ове природне терапије, бићете упућени да изводите вежбе у својој машти како бисте изазвали неке физичке промене у свом телу, као што је замишљање себе на омиљеном месту или замишљање тренутка када схватите да сте трудни . Понекад вам терапеут може помоћи у интеракцији са својим фантазијама помоћу хипнозе како би повећао ефикасност терапије или вам помогао да препознате узроке неплодности које не приметите.
Користите биље
Биљна терапија плодности подразумева да ћете користити биљне материјале или неке компоненте биљака (корење, стабљике, цветове, гране и семе) да регулишете менструални циклус , побољшате квалитет јаја, квалитет сперме и опште побољшање репродуктивног здравља.
Биље се може користити у многим облицима као што су екстракти, капсуле, таблете или масти. Иако су биљке облик природног лека за који се претпоставља да је "бенигна", оне заправо могу садржати неке састојке који имају моћна лековита својства и могу изазвати нежељене нуспојаве. Зато се пре употребе треба консултовати са својим лекаром уместо да га користите самостално или по савету познаника.
Конкретно, многе биљке из Кине могу бити контаминиране оловом, живом, итд., и нису безбедне, ефикасне нити ће вероватно ступити у интеракцију са другим лековима. Због тога треба бити опрезан у употреби биљака.
Јога
Вежбање уопште може вам помоћи да ослободите ендорфине (ендогену енергију), помогне вашем срцу да ради ефикасније и подржите имуни систем . Поред тога, јога је ефикаснија јер помаже у смиривању централног нервног система, балансирању хормона у телу и подстицању метаболизма .
Поред тога, студија на 131 пацијенту који су доживели благи до умерени стрес такође је показала да јога може значајно помоћи у смањењу симптома анксиозности и стреса. За жене, стрес може утицати на овулацију и пореметити ваш менструални циклус , што отежава зачеће. Због тога, сајт Тхе Телеграпх каже , јога вам помаже да затрудните захваљујући способности да смањите стрес горе поменутим нагласцима.
Алтернативно, можете похађати курсеве за управљање стресом или сами испробати неке друге једноставне третмане за плодност, као што су опуштање, дубоко дисање, вођење дневника или путовање на омиљена места да бисте лакше затруднели.
Можда се осећате беспомоћно јер сте месецима покушавали да живите у разочарању. Међутим, увек запамтите, људи који су ментално опуштени ће имати много повољнију концепцију од оних који су увек под стресом и осећају притисак у вези са овим питањем. Останите позитивни и добро пазите на своје здравље како бисте ускоро примили добре вести!
Користите сојине изофлавоне за брзе добре вести
Можда звучи тешко за поверовати, али изофлавони соје могу помоћи многим женама да затрудне и уживају у мајчинству.
Напомена ако планирате да затрудните по други пут
За припрему друге трудноће биће потребно много фактора како би трудна мајка имала најбоље искуство и уживала у процесу одрастања бебе.
Хајде да научимо о најбољим годинама трудноће за жене
За оне који намеравају да затрудне, можда ћете се често питати које је године најбоље за трудноћу?
Савети за проверу цервикалне слузи да бисте гледали датум зачећа
Овулацију можете предвидети помоћу слузи грлића материце користећи тест траке за овулацију или препознајући знакове овулације
10 ствари које треба да урадите ако планирате да затрудните
Имати децу је веома важно. За будуће мајке, да бисте имали здраву трудноћу и порођај управо сада, требало би да имате посебан план.
Приручник за труднице: шта да радите, а шта не?
Током трудноће постоје одређене навике којих се не треба придржавати. Поред тога, у приручнику за труднице постоје многе друге белешке које можда не знате.
Шта учинити да останете здрави пре трудноће? (Део 1)
Придружите се аФамилиТодаи Хеалтх да научите 4 ствари за припрему за здраво тело пре трудноће, укључујући БМИ и белешке о животним и здравственим проверама.
Превазилажење туге чекања девојчице, али рађања дечака и обрнуто
аФамилиТодаи Хеалтх – Иако рођење дечака или девојчице зависи од многих фактора, многе трудне мајке морају да буду сломљене када желе да њихова ћерка поново роди дечака.
Да ли је могуће знати пол фетуса без ултразвука?
аФамилиТодаи Хеалтх – Многе мајке деле како да погоде да ли је њихова беба дечак или девојчица на основу облика трудничког стомака, хране итд. Да ли су ове претпоставке тачне или нетачне према медицинским установама?
Ствари које треба да знате о циркулаторном систему и откуцају срца фетуса
Чути откуцаје срца фетуса је света ствар за трудну мајку. Дакле, да ли знате како се формира и мења откуцај срца фетуса код бебе?
Можете ли се породити природним путем након царског реза?
аФамилиТодаи Хеалтх - Да ли је ваше прво рођење било царским резом? Не знаш да ли можеш да се породиш по други пут? Хајде да сазнамо са аФамилиТодаи Хеалтх.
Абнормалности у материци утичу на плодност
Абнормалности у материци ће вам отежати трудноћу и доживети компликације у трудноћи. Сазнајте сада да бисте брже затрудњели.
Предности вежбања за репродуктивно здравље
За младе парове који се радују деци, изузетно је важно да буду здрави. Многе студије су показале да нежне вежбе могу донети многе предности плодности и мушкараца и жена.
Да ли менструални бол узрокује неплодност?
Менструални грчеви су уобичајени симптом који доживљавају све жене. Понекад ови болови могу бити знак репродуктивних здравствених проблема.
Колика би требала бити тежина мајке при зачећу?
Према истраживањима, жене које имају вишак или мању тежину имају 23 до 43 одсто мање шансе да затрудне од других жена. Стога, тежина мајке приликом зачећа треба да буде оно што брине многе жене.
Ефекти витамина Б12 на плодност
Осим што подстиче производњу крвних зрнаца и нервну активност, ефекти витамина Б12 такође помажу у повећању плодности и код мушкараца и код жена.
Предности вежбања пре трудноће
аФамилиТодаи Хеалтх - Жене пре трудноће морају да одржавају своје тело здравим вежбањем пре трудноће. Хајде да сазнамо заједно.
Побачај: узроци, знаци и превенција
Да бисте смањили ризик од побачаја, сазнајте о узроцима, знацима благовременог препознавања и ефикасним методама превенције у следећем чланку!
Говорим вам 5 ефикасних начина да имате дечака
Жеља да има сина "следећи лозу" То је оно што свака породица жели. Знате ли тајну да имате дечака?
3. недеља
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о фетусу старом 3 недеље како бисте ви и ваша беба остали здрави!
седмица 7
У 7. недељи трудноће, пупчана врпца која повезује бебу и вас током трудноће је формирана, преузимајући улогу снабдевања кисеоником и хранљивим материјама.
10. недеља
У 10. недељи трудноће, мајчина беба више није ембрион, већ је попримила људски облик и званично се сматра фетусом.
Недеља 21
Фетус је стар 21 недељу, ускоро ће мајка моћи да држи бебу у наручју. Дакле, да би се припремиле за рађање здраве бебе, на шта мајке треба да обрате пажњу?
Откријте развој фетуса у 16. недељи
Када ваша беба достигне 16-недељну ознаку, приметићете да вам стомак мало вири. Осим тога, беба се такође постепено развија.
Недеља 24
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 24 недеље трудноће.
Недеља 41
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 41. недељи трудноће да бисте помогли вама и вашој беби да останете здрави!
Недеља 37
У 37. недељи трудноће, беба је у потпуности развила све делове, посебно када види светлост, беба може да се суочи са унутрашњошћу материце.
Шта знате о томе како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи?
Родитељи имају главобољу како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи? аФамилиТодаи Хеалтх предлаже „савете“ будућим родитељима. мали касније.
Да ли труднице треба да узимају витаминске суплементе?
аФамилиТодаи Хеалтх - Чланак у којем се дели о витаминским суплементима и важним временима за труднице да допуне есенцијалним витаминима и микронутријентима за здраву трудноћу.