Труднице једу љуто током трудноће: треба или не треба?
Током трудноће, укус трудница се често мења, да ли ће труднице јести зачињену храну штетно утицати на мајку и фетус?
Губитак косе током трудноће може бити узрокован многим факторима. Ово може утицати на самопоуздање и изглед трудница. Стога ће вам од велике помоћи проналажење узрока и лека за губитак косе током трудноће.
И мушкарци и жене губе у просеку 50 до 100 власи дневно. Током трудноће, ниво естрогена у телу се повећава, што успорава природни циклус губитка косе. Као резултат тога, неке жене осећају да им коса постаје јача током трудноће, али нису све те среће.
Главни кривци за проређивање косе током трудноће су:
Ако сте дуго под стресом, можда ћете приметити да ваша коса постепено постаје тања и склонија пуцању. Ово стање се назива телоген ефлувиум (ТЕ) алопеција и погађа мали проценат трудница.
Прво тромесечје је често стресно за тело јер се хормони постепено мењају да би подржали развој фетуса. Ово стање утиче на косу. Дакле, уместо да опадате око 100 власи у просеку дневно, можете изгубити до 300 власи.
Губитак косе узрокован хормонским променама можда се неће десити одмах. Уместо тога, трудницама је потребно око 2 до 4 месеца да примете да им се коса постепено проређује. Ово стање обично не траје дуже од 6 месеци нити изазива трајни губитак косе.
Вашем телу је потребно више хранљивих материја током трудноће. Без довољно протеина, витамина и минерала, можете доживети губитак косе. Поред тога, прекомерна апсорпција витамина А ће имати супротан ефекат и узроковати оштећење косе и коже.
Можда не знате, али губитак косе је заправо генетски. То значи да ако су ваши родитељи имали овај проблем, и ви сте у опасности. Бројни лекови и терапије помоћи ће трудницама у лечењу овог стања.
Исто тако, неки здравствени проблеми могу настати током трудноће, што доводи до губитка косе током трудноће. Та питања укључују:
Проблеми са штитном жлездом
Поремећаји штитасте жлезде, попут хипертиреозе (превише хормона штитне жлезде) или хипотиреозе (премало хормона штитасте жлезде) може бити тешко открити током трудноће. Од ова два стања, хипотиреоза је чешћа и погађа око 2 или 3 од 100 трудница. Губитак косе заједно са грчевима, затвором и исцрпљеношћу су симптоми хипотиреозе које не треба занемарити.
Недостатак гвожђа
Недостатак гвожђа настаје када нема довољно црвених крвних зрнаца да преносе кисеоник до различитих ткива у телу. Ово стање може изазвати проређивање косе, умор, неправилан рад срца и многе друге симптоме. Труднице су под повећаним ризиком од анемије услед недостатка гвожђа , посебно ако је трудноћа размакнута између трудноћа, вишеструких трудноћа или тешке јутарње мучнине.
Иако губитак косе неће трајати заувек, ваша коса неће бити иста све док се нивои хормона и витамина не врате у нормалу.
Траума скалпа
Понекад губитак косе није повезан са трудноћом. Ако сте недавно радили одређене козметичке третмане, као што су увијање, равнање или чак превише чврсто везивање косе, ваша коса је такође у опасности од приличног опадања.
Губитак косе током трудноће обично не захтева никакав посебан третман. Ово стање ће се постепено ублажити и временом нестати. У случају да имате стања као што су хипотиреоза или анемија због недостатка гвожђа, ваш лекар може да вам препише лекове или витаминске суплементе како би се ниво црвених крвних зрнаца вратио у нормалу.
Поред тога, постоји неколико начина да се бринете о својој коси и смањите губитак косе, укључујући:
Избегавајте претешко четкање
Чешљајте косу само чешљем са широким зубима
Ограничите фризуре као што су коњски репови, пунђе јер могу изазвати напетост и довести до губитка и ломљења
Једите пуно воћа и поврћа које садржи флавоноиде и антиоксиданте који помажу у заштити фоликула длаке од оштећења и стимулишу раст косе.
Ако тражите начине да побољшате губитак косе, покушајте да пратите ове предлоге.
Употреба природних и органских производа један је од најбољих начина да се смањи губитак косе узрокован инфекцијама или алергијама коже главе. Осим тога, природни производ је веома безбедан за људе са осетљивом кожом. Поред тога, што је мање хемикалија, то ће коса постати здравија.
Каже се да масажа власишта топлим уљем помаже у контроли губитка косе природно. Кокосово уље, уље јојобе, бадемово уље и маслиново уље налазе се на листи најбољих уља, која помажу да се негује и штити сјајна коса.
Екстракт алое вере има способност да вам помогне у решавању већине кожних поремећаја. Алое вера гел када се умасира на скалп може помоћи у лечењу губитка косе узрокованог сувоћом и инфекцијом власишта.
Још један предлог за вас је да масирајте главу свежим кокосовим млеком 10-15 минута, а затим је оперите чистом водом или биљним шампоном. Овај лек ће помоћи да се негује власиште, као и коса од корена до врхова.
Умутити јаје и помешати га са кашиком лимуновог сока. Утрљајте ову мешавину на кожу главе и оставите да одстоји око 30 минута, а затим је исперите. Ваша коса не само да ће смањити ломљење, већ ће је и учинити гушћом и мекшом.
Током трудноће, укус трудница се често мења, да ли ће труднице јести зачињену храну штетно утицати на мајку и фетус?
Лонган је популарно воће због свог слатког укуса и заводљивог мириса. Међутим, током трудноће, могу ли труднице да једу лонган?
Током трудноће, сасвим је нормално имати слуз у столици. Међутим, ако је праћено болом у доњем делу стомака или крвљу у столици, требало би да се одмах обратите свом лекару.
„Вртоглаве“ промене дојки и брадавица током трудноће могу отежати бригу о многим женама.
Урин током трудноће може открити многе ствари о вашем здравственом стању, а самим тим знати како да побољшате ситуацију.
Многе труднице се питају да ли ће њихова навика да пију зелени чај током трудноће имати озбиљне последице по бебу?
Волите да једете јабуке, али не знате да ли је добро да труднице једу јабуке? Да ли конзумирање овог воћа утиче на трудноћу?
Према мишљењу стручњака, труднице треба да избегавају гледање хорор филмова јер осећај стреса при гледању филмова може негативно да утиче на здравље фетуса.
Краткоћа даха током трудноће је прилично честа и често је узрокована комбинацијом узрока. Стога, сазнајте зашто труднице отежано дишу да бисте добили одговарајуће олакшање или посетите лекара ради благовремене интервенције.
Лук је веома добар за здравље, међутим, ако се неправилно једе, труднице могу имати нежељене нуспојаве.
Постоји мишљење да труднице не би требало да једу пачје месо јер ће то касније утицати на облик бебе. У ствари, труднице које једу пачје месо је веома добро за мајку и дете
Тамаринд се широко узгаја у Азији и Африци. Понекад многе труднице жуде за слатким и киселим укусом, па често једу тамаринд током трудноће.
Веома је важно одабрати добро поврће да труднице имају уравнотежену исхрану која обезбеђује и нутритивне потребе и добро здравље.
Током трудноће, жудња за ледом је уобичајена. Иако једење леда може помоћи да тело остане влажно, не треба претеривати јер може изазвати многе опасне компликације.
Побачај није сасвим непожељан. Постоји много узрока овог стања, од саме мајке до фактора околине.
Несаница је уобичајено стање током трудноће. Хајде да истражимо 10 намирница које помажу мамама да добро спавају!
Бол у стомаку је честа појава током трудноће. Следеће акције помажу трудницама да разумеју узроке и да се лече.
Колико пута дневно је нормално да беба шутне? Сазнајте више о покретима фетуса уз аФамилиТодаи Хеалтх како бисте осигурали здраву бебу током трудноће.
Свраб вагине током трудноће је непријатан осећај и понекад ће ометати женске активности током дана. Узроци су прилично разноврсни, од недостатка воде до гљивичне инфекције.
Од давнина су мотори били главно превозно средство у нашој земљи. Иако још нема истраживања која би показала да труднице које возе моторе могу да утичу на фетус, али уз тренутну компликовану саобраћајну ситуацију, најбоље је да труднице ограниче вожњу мотора.
Тинејџерске трудноће представљају здравствене ризике и друштвене изазове. Сазнајте о најновијим превентивним мерама и решењима за <strong>трудноћу код адолесцената</strong>.
<strong>ванматерична трудноћа</strong> представља хитни медицински случај. Сазнајте како препознати кључне симптоме, нове дијагностичке методе и оптималне третмане за очување здравља.
Када ваша беба достигне 16-недељну ознаку, приметићете да вам стомак мало вири. Осим тога, беба се такође постепено развија.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 24 недеље трудноће.
У 37. недељи трудноће, беба је у потпуности развила све делове, посебно када види светлост, беба може да се суочи са унутрашњошћу материце.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 41. недељи трудноће да бисте помогли вама и вашој беби да останете здрави!
Вештачка оплодња може помоћи неплодним паровима да имају децу. Да бисте повећали своје шансе за успех, научите следеће!
Стандардни дијаграм тежине фетуса за сваку седмицу старости пружиће корисне информације трудницама како би се боље бринуле о себи и помогле мајци и беби да остану здраве.
Пре него што затрудните, ако сте гојазни, гојазни или се превише угојите, морате знати како да смршате током трудноће да би се ваша беба родила здрава. Хајде да откријемо 9 ефикасних и сигурних начина да смршате од аФамилиТодаи Хеалтх.
Дворога материца је урођена мана. Већина жена са дворогом матерницом не зна све док не оду на гинеколошку или антенаталну посету.