Труднице једу љуто током трудноће: треба или не треба?
Током трудноће, укус трудница се често мења, да ли ће труднице јести зачињену храну штетно утицати на мајку и фетус?
Труднице са затвором могу да користе клистир је уобичајено питање многих људи. У ствари, за просечну особу, овај третман може бити ефикасан, али за труднице ово можда није добар третман.
Према статистикама, до 50% трудница пати од затвора током трудноће. Затвор је прилично чест проблем, иако није опасан, може изазвати нелагодност код трудница. Већина трудница се саветује да користе клистир јер ће ова метода помоћи да се брзо ублаже симптоми. Међутим, да ли је ова метода заиста безбедна за труднице? Ако се питате о овом проблему, наставите да читате следеће деонице аФамилиТодаи Хеалтх за одговоре.
Затвор је чест проблем код трудница, посебно у последња 3 месеца трудноће. Главни узрок опстипације код трудница је хормонални поремећај током трудноће. Поред овог узрока, труднице са опстипацијом могу бити и због:
Користите суплементе гвожђа
Труднице су седентарне
Фетус који расте врши притисак на карлицу.
За лечење затвора, већина трудница ће размишљати о коришћењу клистера за стимулисање пражњења црева. Међутим, према мишљењу стручњака, труднице треба да буду веома опрезне када користе ове лекове.
Клистир је лаксатив који се припрема у облику гела или раствора. Лек је доступан у пластичној туби или бочици са специјализованим врхом за лако убризгавање лека дубоко у ректум, сврха је да подмазује анални канал и стимулише дебело црево да се контрахује како би лако избацило столицу.
Коришћење клистера се сматра ефикасним леком за затвор. Међутим, за труднице ово није добар избор, поготово без сагласности лекара. Зато што ови лекови могу да садрже неке хемикалије које су штетне за нерођену бебу.
Осим тога, клистир се такође генерално не препоручује у првом и трећем тромесечју, јер у прва 3 месеца клистир могу повећати ризик од побачаја, ау последња 3 месеца то може изазвати контракције, што доводи до превременог порођаја. Међутим, уз сагласност лекара, и даље можете да га користите.
Коришћење клистера током трудноће генерално није безбедно. Међутим, ако је потребно, лекар ће вам прописати неке од следећих клистера:
Минерално уље: Помаже цревима да полако апсорбују воду, чинећи столицу меком и лаком да се онесвести.
Клистир са кафом: Ово је начин за детоксикацију јетре и чишћење црева. Међутим, пошто је кофеин стимуланс, труднице треба да се консултују са лекаром када га користе.
Мицролак клистир: Овај лек делује прилично брзо, око 30 минута након употребе.
Пробиотички клистир: Овај клистир балансира лоше бактерије са добрим бактеријама, помажући у одржавању здравог система за варење. Поред тога, такође помаже у смањењу ризика од инфекције код трудница.
Клистир са натријум фосфатом: Ово је прилично уобичајена клистирања чији је главни ефекат повећање течности у танком цреву.
Поред клистера, труднице могу да лече затвор и кроз:
Једите пуно јогурта: Јогурт је богат корисним бактеријама, помажући да се елиминишу лоше бактерије из тела. Поред тога, количина калцијума у јогурту такође помаже у спречавању раста бактеријских ћелија у слузокожи дебелог црева.
Једите више хране богате влакнима: Труднице треба да додају храну богату влакнима попут пасуља, поврћа и интегралних житарица у исхрану како би им црева била здрава.
Пијте довољно воде: Пијте 8-10 чаша воде дневно да бисте помогли избацивању токсина и одржавању хидратације тела.
Вежбање: Редовно ходање и јога су једноставни начини да се смањи ризик од затвора.
Лекови без рецепта: Покушајте да не користите клистир током трудноће. Ако третмани не помогну, можете узимати лекове без рецепта. Међутим, питајте свог лекара пре узимања.
Престаните да узимате таблете гвожђа или смањите дозу: Покушајте да уносите гвожђе кроз исхрану уместо таблета. Ако и даље морате да га узимате, узимајте га само према упутствима вашег лекара да бисте избегли затвор.
Акупресура: Ово је такође добар начин да се помогне у лечењу затвора уместо употребе лекова.
Да ли је потребно клистирирање пре порођаја брине многе труднице. Према мишљењу стручњака, клистирање пре порођаја ће помоћи да се смањи ризик да труднице морају да врше нужду током порођаја, а самим тим и ризик од инфекције и за мајку и за бебу. Не само то, анални клистир такође помаже да се скрати време порођаја, помажући трудници да буде мање болна.
Обично, када је примљен у болницу на порођај, лекар ће вас питати када сте последњи пут имали нужду, колико је столице било мање или више. Ако дуго нисте имали нужду или имате потешкоће са столицом, лекар ће вас упутити да урадите клистир како бисте обезбедили хигијену током порођаја. Ако сте тек почели са дефекацијом, ово није неопходно.
Међутим, према мишљењу многих, треба активно клистирирати код куће када се појаве знаци порођаја јер неће све болнице за вас испирати и можда ћете заборавити ово када имате болове.
Затвор током трудноће може бити неугодан, а може чак изазвати и ректално крварење. Употребу клистирања за превазилажење треба радити само под надзором лекара, јер неправилна употреба клистера у прва 3 месеца може довести до побачаја, ау последња 3 месеца може довести до превременог порођаја. Међутим, клистир пре порођаја је од суштинског значаја јер може помоћи да се убрза порођај и смањи ризик да ваша беба добије инфекцију.
Клистирање може радити за једну особу, али можда неће радити за другу, зависи од здравља сваке особе. Иако има много предности, има и много мана, па ако не урадите самовољно аналне клистире пре порођаја, можете да покренете проблем код свог лекара.
Коришћење клистера се сматра ефикасном мером за особе са опстипацијом. Међутим, ако сте трудни, требало би да ограничите употребу овог лека, посебно без одобрења лекара. Да би спречиле затвор, труднице треба да једу доста хране богате влакнима и пију довољно воде сваки дан. Ово не само да помаже у задржавању влаге, већ и обезбеђује потпуно снабдевање хранљивим материјама телу.
Током трудноће, укус трудница се често мења, да ли ће труднице јести зачињену храну штетно утицати на мајку и фетус?
Лонган је популарно воће због свог слатког укуса и заводљивог мириса. Међутим, током трудноће, могу ли труднице да једу лонган?
Поремећаји у животу од изгледа до активности током трудноће могу бити основни узрок ноћних мора трудница сваке ноћи. Међутим, морате запамтити да је сан само сан и да ће нестати након што се пробудите.
Током трудноће можете се суочити са проблемима коже и требаће вам одговарајућа решења. Једно од решења је да користите маску за труднице од природних производа како бисте помогли да ваша кожа изгледа беље и глаткије.
Током трудноће, сасвим је нормално имати слуз у столици. Међутим, ако је праћено болом у доњем делу стомака или крвљу у столици, требало би да се одмах обратите свом лекару.
Васкуларна васкулатура је веома ретка контрола са инциденцом од 4/10.000 порођаја. Међутим, ово је заиста веома опасна компликација, која може бити фатална за бебу.
Рефлукс или рефлукс киселине током трудноће је један од прилично честих проблема са варењем које труднице могу искусити.
„Вртоглаве“ промене дојки и брадавица током трудноће могу отежати бригу о многим женама.
Ако труднице тешко спавају, уморне су или под стресом, онда примените 4 изузетно ефикасне методе опуштања за труднице.
Следећих 6 сексуалних положаја током трудноће ће вам помоћи да уживате у "сексу" а да притом и даље обезбеђује безбедност фетуса. Проверите одмах!
Иако је многима омиљено јело, ако труднице поједу превише инстант резанаца, то ће негативно утицати на себе, па и на фетус.
Урин током трудноће може открити многе ствари о вашем здравственом стању, а самим тим знати како да побољшате ситуацију.
УТИ током трудноће могу бити веома непријатне, али се могу лечити.
Многе труднице се питају да ли ће њихова навика да пију зелени чај током трудноће имати озбиљне последице по бебу?
Плод квача, познат и као диппер, дрвена јабука, прилично је популаран у југозападним провинцијама наше земље. Плод није баш укусан, али је веома хранљив.
Вагинални исцједак са лошим мирисом током трудноће може бити знак упозорења на инфекцију на коју морате бити веома опрезни да не бисте нарушили своје здравље.
Многе труднице пију кафу или напитке са кофеином као начин да стимулишу концентрацију. Међутим, морате обратити пажњу на праву дозу.
Волите да једете јабуке, али не знате да ли је добро да труднице једу јабуке? Да ли конзумирање овог воћа утиче на трудноћу?
Једење кеља током трудноће је одличан избор. Ово тамнозелено поврће садржи хранљиве материје погодне за бебу у стомаку.
Разумевање следећих 7 предности јоге за труднице може вас мотивисати да чешће вежбате током трудноће!
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о фетусу старом 3 недеље како бисте ви и ваша беба остали здрави!
У 7. недељи трудноће, пупчана врпца која повезује бебу и вас током трудноће је формирана, преузимајући улогу снабдевања кисеоником и хранљивим материјама.
У 10. недељи трудноће, мајчина беба више није ембрион, већ је попримила људски облик и званично се сматра фетусом.
Фетус је стар 21 недељу, ускоро ће мајка моћи да држи бебу у наручју. Дакле, да би се припремиле за рађање здраве бебе, на шта мајке треба да обрате пажњу?
Када ваша беба достигне 16-недељну ознаку, приметићете да вам стомак мало вири. Осим тога, беба се такође постепено развија.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 24 недеље трудноће.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 41. недељи трудноће да бисте помогли вама и вашој беби да останете здрави!
У 37. недељи трудноће, беба је у потпуности развила све делове, посебно када види светлост, беба може да се суочи са унутрашњошћу материце.
Родитељи имају главобољу како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи? аФамилиТодаи Хеалтх предлаже „савете“ будућим родитељима. мали касније.
аФамилиТодаи Хеалтх - Чланак у којем се дели о витаминским суплементима и важним временима за труднице да допуне есенцијалним витаминима и микронутријентима за здраву трудноћу.