8 једноставних савета који ће помоћи вашој беби да добро спава

Имате главобољу јер ваша беба не може да спава пуну ноћ. Савети у наставку могу помоћи вашој беби да боље спава, а ви ћете имати више времена да се бринете о себи.

1. Удобно место за спавање

Многе бебе могу да примете пространост креветића, биће им непријатно и можда ће се осећати превише празно. Затим можете користити колевку или колица првих неколико месеци за удобност. Ови предмети такође дају вашој беби исте сензације које осећа током својих девет дугих месеци у вашој материци. Да бисте били сигурни, повијајте бебу (али немојте је повијати када постане активнија) или можете користити и врећу за спавање која је специфична за бебу.

2. Контрола температуре

Превише вруће или прехладне температуре такође могу утицати на сан ваше бебе. Подесите клима уређај на најприкладнију температуру како би ваша беба могла мирно да спава.

 

3. Креирајте ритмички покрет

У материци, ваша беба је најактивнија када се одмарате; Када сте будни и активни, ваша беба поново постаје тиха јер је нежним покретима успава. И ван материце, ти покрети и даље имају смирујући ефекат на нерве ваше бебе. Љуљање, љуљање и тапшање помоћи ће вашој беби да заспи и остане заспати.

4. Умирујући звук

Много месеци, откуцаји срца ваше бебе, звук бебиног стомака и ваш глас су ствари које теше и тјеше вашу бебу. Једном када се роди, сан ваше бебе сада може постати тежи без звукова из околине. Покушајте да пуштате звукове попут вентилатора, умирујућу музику са радија, звецкање музичке кутије или музику са свог мобилног телефона. Бићете изненађени када видите да ваша беба постепено заспи усред непрестаних цвркутања.

5. Мирно место

Деца ће дубље спавати када су у својој соби и не ометају их ваше присуство. Дакле, осим ако не покушавате да спавате заједно са бебом и/или верујете да не можете да држите и држите бебу, добра је идеја да бебу пустите да спава у засебној соби. Међутим, требало би да останете довољно близу бебе да чујете плач пре него што почне да цвили, или користите интерфон између његове и ваше собе да бисте били сигурни да ћете стићи на време када се нешто деси.

6. Спавајте на време

Нека ваша беба навикне да спава на време и требало би да почнете да вежбате чим беба напуни 6 месеци. Ствари које треба урадити да бисте направили распоред спавања на време су топао туш, затим обући пиџаму, провести неко време у кревету, прича или пјесмица из књиге могу бити умирујуће. Успављивати чак и најмлађе бебе. Дојка или флашица могу бити последњи корак у успављивању ваше бебе, а многе бебе заспу раније.

7. Немојте држати бебу будном током дана

Неки родитељи помажу својој беби да дубље спава ноћу тако што је држе будном током дана, чак и када жели да спава. Ово је велика грешка, јер ако је беба уморна, беба ће имати несталнији и немирнији сан. Ваша беба се може пробудити усред ноћи и пробудити вас.

8. Излажите бебу сунчевој светлости током дана

Новорођенчад изложена поподневној сунчевој светлости имају тенденцију да спавају много боље ноћу од беба које нису изложене.

Веома је важно помоћи вашој беби да развије научне навике спавања. Добар сан не само да помаже беби да буде здрава и да се добро развија, већ и помаже родитељима да избегну несрећни замор због тога што морају да теше бебу усред ноћи. Дакле, покушајте да своју бебу стекнете навику да спава одмах.

 


9 тајни за комуникацију са бебама од 6 месеци

9 тајни за комуникацију са бебама од 6 месеци

9 савета стручњака аФамилиТодаи Хеалтх ће вам помоћи да подржите шестомесечну децу да стекну и вежбају боље језичке вештине

Орална траума код деце

Орална траума код деце

Учење о оралној трауми код деце на аФамилиТодаи Хеалтх ће вам рећи о симптомима, ризицима, превенцији и ефикасном лечењу вашег детета.

Реците мами 4 начина да заштитите своју бебу од уједа комараца

Реците мами 4 начина да заштитите своју бебу од уједа комараца

Осетљива кожа мале деце увек је привлачан објекат за комарце. Зато заштитите своју бебу од уједа комараца уз 4 једноставна савета стручњака из аФамилиТодаи Хеалтх.

18 савета који ће вам помоћи да се носите када је ваша беба нервозна

18 савета који ће вам помоћи да се носите када је ваша беба нервозна

Здравље аФамилиТодаи - Бебе често имају веома збуњујуће разлоге да буду избирљиве. 18 савета у наставку ће вам помоћи да се носите са избирљивом бебом.

5 разлога зашто бисте требали редовно чешљати бебину косу

5 разлога зашто бисте требали редовно чешљати бебину косу

Многи родитељи брину да ће редовно чешљање бебине косе оштетити кожу главе. Међутим, у стварности, ово доноси многе неочекиване користи.

7 природних чудесних лекова за бол у грлу за труднице

7 природних чудесних лекова за бол у грлу за труднице

Бол у грлу је прилично чест симптом чак и код трудница. Да ли постоји безбедан начин за лечење упале грла без употребе лекова?

Новорођенчад са опадањем косе: кривац и мере за децу

Новорођенчад са опадањем косе: кривац и мере за децу

Губитак косе код новорођенчади је нормалан током првих 6 месеци живота. Међутим, ако бебина коса настави да опада, то постаје знак забринутости.

Немојте занемарити правила исхране деце од 1 до 5 година

Немојте занемарити правила исхране деце од 1 до 5 година

Придружите се аФамилиТодаи Хеалтх да бисте сазнали о нутритивним потребама ваше бебе у првим годинама како бисте јој помогли да има здраво тело и добру отпорност.

Режим млека за бебу од 1-3 месеца

Режим млека за бебу од 1-3 месеца

Без обзира да ли је ваша беба дојена или храњена адаптираним млеком, научите о правој формули за бебу стару 1-3 месеца да бисте добили најбољу негу.

8 једноставних савета који ће помоћи вашој беби да добро спава

8 једноставних савета који ће помоћи вашој беби да добро спава

Спавање директно утиче на развој мале деце. Хајде да прођемо кроз 8 једноставних савета у чланку који ће помоћи вашој беби да боље спава!

Истражите слух код беба од 6 до 12 месеци

Истражите слух код беба од 6 до 12 месеци

Слух деце узраста 6-12 месеци игра важну улогу у учењу матерњег језика. Дељење аФамилиТодаи Хеалтх ће вам помоћи да откријете више!

Вежбајте купање бебе у великој кади

Вежбајте купање бебе у великој кади

Када је ваша беба мало старија, чиније му више не пристају. У овом тренутку, ако кућа има каду, погледајте како да купате бебу у великој кади.

2 недеље

2 недеље

Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имају на уму када беба напуни 2 недеље како би родитељи могли да се најбоље брину о својој беби!

Говоримо о чврстој храни за бебе од 18 до 24 месеца

Говоримо о чврстој храни за бебе од 18 до 24 месеца

Осим што је главни извор исхране млеко, када је у питању одвикавање, родитељи треба да пусте своју децу да пробају друга укусна јела, обогаћујући бебин јеловник.

Како лако променити пелену својој беби

Како лако променити пелену својој беби

аФамилиТодаи Хеалтх - Да ли знате како да промените пелене својој беби? Једноставна упутства у чланку помажу родитељима како лако променити пелене за бебу!

Суочавање са привременим задржавањем даха код деце

Суочавање са привременим задржавањем даха код деце

аФамилиТодаи Хеалтх - Уобичајено стање код мале деце је привремени недостатак ваздуха. Дакле, шта је узрок и како решити ову ситуацију?

Да ли сте правилно држали бебу?

Да ли сте правилно држали бебу?

Новорођенчад још није довољно јака да држи главу и врат на месту. Методе које деле стручњаци аФамилиТодаи Хеалтх ће вам помоћи да правилно и безбедно држите бебу!

Размотрите предности обрезивања за децу

Размотрите предности обрезивања за децу

аФамилиТодаи Хеалтх – Дечаци се могу родити са гениталним дефектима. Родитељи треба да узму у обзир предности када обрезују своју децу!

Када бебе могу пити воду?

Када бебе могу пити воду?

Сазнајте на аФамилиТодаи Хеалтх одређено време када свом детету можете дати воду да пије како не би ометала способност ваше бебе да апсорбује хранљиве материје.

Шта мајке треба да раде када беба има суву кожу ове сезоне?

Шта мајке треба да раде када беба има суву кожу ове сезоне?

Кожа беба и беба је често осетљивија од коже одраслих.Методе из аФамилиТодаи Хеалтх вам помажу да ефикасно третирате бебину суву кожу код куће.

Знаци да ваша беба има алергију на кравље млеко

Знаци да ваша беба има алергију на кравље млеко

аФамилиТодаи Хеалтх - Алергија на кравље млеко је најосетљивија алергија за малу децу. Препознајте следеће знаке који ће помоћи вашој беби да одрасте здраво.

12 недеља

12 недеља

Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имате на уму када ваша беба напуни 12 недеља да бисте могли да бринете о својој беби на најбољи начин!

22 недеље

22 недеље

Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имају на уму у 22. недељи како би родитељи могли да се најбоље брину о својој беби!

28 недеља

28 недеља

Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имају на уму у 28. недељи како би родитељи могли да се најбоље брину о својој беби!

Додајте калцијум у исхрану ваше бебе

Додајте калцијум у исхрану ваше бебе

Ако је ниво калцијума у ​​крви пренизак, тело ће узети калцијум из костију како би надокнадио недостатак. Придружите се аФамилиТодаи Хеалтх да бисте разумели потребе деце за калцијумом и извор овог суплемента богатог хранљивим материјама.

Деца повраћају или повраћају: који је феномен опаснији?

Деца повраћају или повраћају: који је феномен опаснији?

аФамилиТодаи Хеалтх – Када се брину о новорођенчету, многи родитељи ће бити забринути да разликују да ли беба повраћа или повраћа. Следеће акције помажу родитељима да их разликују?

4 начина да помогнете свом детету да превазиђе ноћне море: Јесте ли покушали?

4 начина да помогнете свом детету да превазиђе ноћне море: Јесте ли покушали?

аФамилиТодаи Хеалтх - Хајде да сазнамо зашто деца имају ноћне море и научимо 4 лака начина да им помогнемо да превазиђу лоше ствари.

Тровање храном код деце: ствари које мајке не би требало да игноришу

Тровање храном код деце: ствари које мајке не би требало да игноришу

аФамилиТодаи Хеалтх - Тровање храном је брига многих мајки када бирају храну за своју децу. Како лечити и спречити тровање храном код деце?

4 супер лака савета за успављивање бебе на време одмах од рођења

4 супер лака савета за успављивање бебе на време одмах од рођења

аФамилиТодаи Хеалтх - Практиковање храњења и спавања на време олакшава живот родитељима и деци. Научите ова 4 једноставна савета сада!

Да ли вашем детету треба неспуштена операција тестиса?

Да ли вашем детету треба неспуштена операција тестиса?

Родитељи често размишљају о неспуштеној операцији тестиса за своју децу чим се открију проблеми, али то није увек неопходно.