Знаци да ваша беба има алергију на кравље млеко
аФамилиТодаи Хеалтх - Алергија на кравље млеко је најосетљивија алергија за малу децу. Препознајте следеће знаке који ће помоћи вашој беби да одрасте здраво.
Прво поврће треба да једу бебе
Коренасто поврће је савршена храна за одвикавање јер има природно сладак укус и глатку текстуру када се пасира. Покушајте да дате беби следеће поврће док беба почиње да једе чврсту храну.
Шаргарепа
Шаргарепа је богата бета каротеном, засићена је и биљни је облик витамина А, а такође је и одлична храна за одвикавање јер за бебе има природан сладак укус. Тамнија, старија шаргарепа често садржи више бета каротена од млађе шаргарепе.
Црвена бундева
Бундева је богата гвожђем, витаминима, минералним солима и бета каротеном. Поред тога, ово коренасто поврће је веома сварљиво и хипоалергено, што га чини савршеном храном за одвикавање.
репа
Бела ротквица је богат извор скроба и влакана. Такође садрже антиоксидативне витамине Ц и Е. Поред тога, бела ротквица има природну слаткоћу која може помоћи да јела ваше бебе буду привлачнија. Конзумирање беле ротквице може помоћи вашем детету да излечи кашаљ и слуз, природно очисти пробавни систем и повећа отпор бебе.
Слатки кромпир
Слатки кромпир долази у две варијанте: месо наранџасте боје и месо крем боје. Оба су добри извори калијума, витамина Ц и влакана. Међутим, требало би да користите месо наранџе јер је ово богат извор бета-каротена, који помаже у превенцији одређених врста рака и елиминише штетне материје за бебу.
Краставац
Краставац је добар извор бета каротена, али већина хранљивих материја је у кожи, тако да не би требало да уклањате кожу када је храните бебу. Једење краставца је веома добро за орално здравље и пробавни систем ваше бебе.
Броколи
Броколи је здрава храна јер је веома богат извор витамина Ц и садржи бета каротен, фолну киселину, гвожђе , калијум и фитонутријенте који помажу у борби против рака. Броколи је најбоље кувати на пари или у микроталасној јер када се прокува у води, количина витамина Ц у броколију ће се преполовити. Ако ваша беба мрзи укус броколија, можете помешати броколи са слатким поврћем попут слатког кромпира или тиквице.
Кромпир
Кромпир је богат скробом, па је веома погодан за додавање у оброке деце која имају мању телесну тежину. Осим тога, кромпир такође садржи калијум и витамин Ц који су веома добри за здравље ваше бебе. Кромпир може помоћи у побољшању функције мозга ваше бебе и помоћи његовом дигестивном систему да ради глатко. Осим тога, ово поврће се може комбиновати са већином поврћа у оброку ваше бебе.
22 недеље
Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имају на уму у 22. недељи како би родитељи могли да се најбоље брину о својој беби!
Рећи мами како да кува кашу од јегуље да би бебе јеле укусно и хранљиво одбивање
Начин кувања каше од јегуље за бебе није тежак, али мајке треба да обрате пажњу на прелиминарне фазе и фазе обраде како би осигурале хигијену без губитка вредних хранљивих материја у месу јегуље.
Шта треба да знате о грицкању код деце?
Умерено грицкање је веома важно за подршку 3 главна оброка ваше бебе. Придружите се аФамилиТодаи Хеалтх да научите о предностима, као и о томе како свом детету дати праву ужину.
Топ 5 начина да изаберете млеко за своју бебу како бисте помогли да пробавни систем буде здрав и спречио затвор
Ваша беба је у годинама пијења млека, али је склона надимању, сметњама у варењу или затвору. Дакле, коју врсту хладног млека треба да изаберете за своју бебу?
Шта да радите када је ваша беба надувана?
Ако је ваша беба често нервозна због гасова, консултујте лечење и превенцију грчева од стручњака аФамилиТодаи Хеалтх.
Којом храном додати витамин Ц за децу?
Додатак витамина Ц је неопходан и за децу и за одрасле. Неке животиње могу саме да синтетишу витамин Ц, али људи не могу.
Савети за исхрану који ће помоћи вашој беби да добије здраву тежину
Савети стручњака за здравље аФамилиТодаи подржаће мајке на њиховом путу да помогну својим бебама да добију на тежини на здрав начин.
Како дојити формулу за бебе у комбинацији са мајчиним млеком?
Дојење је најбоља опција. Међутим, у неким случајевима морате да храните бебу адаптираним млеком у комбинацији са мајчиним млеком за потпуни развој бебе.
31 месец
Да би помогли беби да се нормално развија, родитељи би требало да посвете више времена бризи о беби. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да знају када њихова беба напуни 31 месец.
Које пиће је најбоље за бебу?
Поред хране и пића за бебу такође треба да буду на мајчиној листи брига. Придружите се аФамилиТодаи Хеалтх да бисте сазнали која пића и колико често ваша беба треба да пије.
5 корака који ће помоћи вашем детету да једе више воћа и поврћа
Уместо да терате дете да једе тешко, следите 5 корака које дели аФамилиТодаи Хеалтх да бисте помогли свом детету да са задовољством једе више воћа и поврћа.
Како ефикасно допунити калцијум за бебе?
аФамилиТодаи Хеалтх - Колико су суплементи калцијума за бебе исправни и довољни је тема за коју су многе мајке веома заинтересоване. Хајде да се консултујемо са нутриционистом!
Рећи мами како да кува кашу од морског рака за бебе је и укусно и хранљиво
Морски рак је хранљива храна. Међутим, ако мајка не зна како да кува кашу од ракова за своју бебу, ова каша ће бити веома рибља.
10 савета како да се носите са избирљивим јелима
Бебама је потребна адекватна исхрана за нормалан раст. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама 10 савета како да се носите са избирљивим јелима.
6 најважнијих хранљивих материја за децу
аФамилиТодаи Хеалтх - Овај чланак ће вам помоћи да изаберете хранљиву храну за своје дете кроз 6 хранљивих састојака којима је потребан највећи приоритет у дневном менију.
Витамин Д у исхрани ваше бебе
Поред сунчеве светлости, како мајке могу да допуне витамин Д за децу, а да не морају да брину о лошим ефектима УВБ зрака? Сазнајте са аФамилиТодаи Хеалтх.
Шта треба да знате када почнете да уводите чврсту храну својој беби?
Одбијање је нова фаза у развоју ваше бебе. Мајке треба пажљиво да науче пре него што почну да уводе чврсту храну бебама, од тога како да почну, како да хране до алата за бебе. Важно је када уводите чврсту храну својој беби да разумете бебине потребе.
Шта треба да знате када детету дајете тофу?
Шта треба да знате када детету дајете тофу? Слушајте дељење са аФамилиТодаи Хеалтх да бисте сазнали право време и како да нахраните бебу за најбољу корист.
13 грицкалица за малишане које свака мајка треба да зна
13 здравих грицкалица аФамилиТодаи Хеалтх стручњака за малу децу. Родитељи, побрините се да ваша беба увек буде здрава!
Знаци да ваша беба има алергију на кравље млеко
аФамилиТодаи Хеалтх - Алергија на кравље млеко је најосетљивија алергија за малу децу. Препознајте следеће знаке који ће помоћи вашој беби да одрасте здраво.
12 недеља
Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имате на уму када ваша беба напуни 12 недеља да бисте могли да бринете о својој беби на најбољи начин!
22 недеље
Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имају на уму у 22. недељи како би родитељи могли да се најбоље брину о својој беби!
28 недеља
Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имају на уму у 28. недељи како би родитељи могли да се најбоље брину о својој беби!
Додајте калцијум у исхрану ваше бебе
Ако је ниво калцијума у крви пренизак, тело ће узети калцијум из костију како би надокнадио недостатак. Придружите се аФамилиТодаи Хеалтх да бисте разумели потребе деце за калцијумом и извор овог суплемента богатог хранљивим материјама.
Деца повраћају или повраћају: који је феномен опаснији?
аФамилиТодаи Хеалтх – Када се брину о новорођенчету, многи родитељи ће бити забринути да разликују да ли беба повраћа или повраћа. Следеће акције помажу родитељима да их разликују?
4 начина да помогнете свом детету да превазиђе ноћне море: Јесте ли покушали?
аФамилиТодаи Хеалтх - Хајде да сазнамо зашто деца имају ноћне море и научимо 4 лака начина да им помогнемо да превазиђу лоше ствари.
Тровање храном код деце: ствари које мајке не би требало да игноришу
аФамилиТодаи Хеалтх - Тровање храном је брига многих мајки када бирају храну за своју децу. Како лечити и спречити тровање храном код деце?
4 супер лака савета за успављивање бебе на време одмах од рођења
аФамилиТодаи Хеалтх - Практиковање храњења и спавања на време олакшава живот родитељима и деци. Научите ова 4 једноставна савета сада!
Да ли вашем детету треба неспуштена операција тестиса?
Родитељи често размишљају о неспуштеној операцији тестиса за своју децу чим се открију проблеми, али то није увек неопходно.