Tu je niekoľko bezpečných a účinných domácich liekov na kašeľ pre starších dospelých, ktoré môžete použiť. Poďme to spolu zistiť teraz!
S pribúdajúcim vekom sa oslabuje aj imunitný systém. Starší ľudia sú tak náchylnejší na ochorenia dýchacích ciest, ktoré vedú k pretrvávajúcemu kašľu. Tento kašeľ nielenže spôsobuje, že sa starší ľudia cítia nepríjemne, ale nepriaznivo ovplyvňujú aj ich zdravie. Dnešný článok vám ukáže bezpečné a účinné tipy na liečbu kašľa pre starších ľudí doma!
1. Liečba kašľa pre starších ľudí medom
Med je veľmi účinný prírodný liek na kašeľ u starších ľudí. Mnohé štúdie ukázali, že med môže pomôcť utišiť kašeľ účinnejšie ako lieky obsahujúce dextrometorfán . Okrem toho je med aj surovinou, ktorá prináša mnohé výhody v oblasti krásy, zlepšuje spánok, predchádza a podporuje liečbu mnohých ďalších chorôb, ako je cukrovka, psoriáza, žalúdočný reflux, rakovina ...
Ako liečiť kašeľ pre starších ľudí s medom
Spôsob je tiež celkom jednoduchý, stačí zmiešať med s horúcou vodou alebo horúcim čajom a vypiť. Len jeho vytrvalé používanie na chvíľu vám pomôže úplne vyliečiť váš kašeľ. Okrem toho môžete tiež skúsiť namočiť citrónový broskyňový med na liečbu kašľa doma.
2. Ako liečiť kašeľ u starších ľudí mentolom
V zložení mäty obsahuje aktívnu zložku mentol, ktorý má upokojujúci účinok na hrdlo a účinne lieči kašeľ. Pôsobí tiež ako dekongestant, pomáha rozkladať hlien.
Na liečbu kašľa u starších ľudí môžete použiť metódu pitia mätového čaju alebo naparovania mentolu. Pri parnej metóde môžete dať asi 3-4 kvapky mentolu do malej misky obsahujúcej asi 150 ml horúcej vody, potom si zakryť hlavu uterákom a zhlboka dýchať absorbovaný mentol. Jedna vec, ktorú treba poznamenať, je, že tvár by nemala byť príliš blízko k nádrži s vodou, aby sa predišlo popáleninám.
3. Kloktajte teplou slanou vodou
V štúdii publikovanej v časopise Scientific Reports v januári 2019, kloktanie teplou slanou vodou tiež účinne zlepšilo príznaky prechladnutia a pomohlo rýchlo zmierniť kašeľ.
Spôsob, ako to urobiť, je tiež celkom jednoduchý, stačí zmiešať 1/4 až 1/2 čajovej lyžičky soli s 250 ml teplej vody a potom 3-4 krát denne kloktať, aby ste výrazne zmiernili príznaky kašľa.
Kloktanie teplou slanou vodou je účinnou liečbou kašľa pre starších ľudí
4. Použite Harmančekový čaj
Harmančekový čaj je tiež jedným z bezpečných a účinných domácich liekov na kašeľ pre starších ľudí. Tento bylinný čaj pomáha nielen uvoľniť myseľ, ale prináša aj mnohé skvelé využitie pre zdravie, najmä dokáže veľmi účinne liečiť kašeľ.
Pri tejto metóde môžu starší ľudia s kašľom piť chryzantémový čaj denne, po jedle aspoň 30 minút alebo pred spaním aspoň 30 minút. Na uľahčenie pitia čaju a zvýšenie účinnosti kašľa navyše môžete do čaju pridať trochu medu, citrónovú šťavu a plátok zázvoru.
5. Kašeľ vyliečite sladkým drievkom
Sladké drievko je známa bylina v orientálnej medicíne a často sa používa na liečbu kašľa, bolesti hrdla, bronchitídy alebo chorôb súvisiacich s infekciami dýchacích ciest .
Na liečbu kašľa u starších ľudí môžete použiť trochu umytého sladkého drievka, vložiť do hrnca s asi pol litrom vody a variť asi 20 minút. Používanie tejto vody na pitie každý deň pomôže výrazne znížiť kašeľ.
6. Ako účinne liečiť kašeľ pažítkou
Pažítka je nielen známe korenie bežne používané v každodennom varení, ale aj ľudový liek, ktorý pôsobí proti kašľu, nádche, plynatosti a nadúvaniu ...
Ako liečiť kašeľ u starších ľudí pomocou pažítky je tiež celkom jednoduché, stačí postupovať podľa nasledujúcich krokov:
Ako účinne liečiť kašeľ u starších ľudí pažítkou
7. Suplementácia probiotikami
Probiotiká (alebo prospešné baktérie) sú kmene mikroorganizmov, ktoré prinášajú ľudskému telu množstvo benefitov. Kašeľ síce priamo nezmierňujú, no pomôžu vyrovnať flóru tráviaceho traktu. To pomôže posilniť imunitný systém tela.
Podľa štúdie z roku 2015 sa počet ľudí trpiacich infekciami horných dýchacích ciest výrazne znížil po užívaní rôznych druhov probiotík. Starší dospelí si môžu tieto prospešné baktérie doplniť prostredníctvom komerčne dostupných probiotických prípravkov. Pre istotu by ste sa však pred jeho užívaním mali poradiť s lekárom, ktorý typ kvasiniek je pre vás najvhodnejší.
Dúfajme, že vďaka zdieľaniu bezpečných a účinných domácich liekov na kašeľ pre starších dospelých v článku nižšie váš kašeľ rýchlo zmizne.
Melasma je stav, pri ktorom sa na koži objavujú tmavé škvrny v dôsledku nadmernej produkcie pigmentu melanínu. Okrem používania drahej kozmetiky na vyblednutie melasmy existuje prirodzená, jednoduchá, lacná, ale účinná metóda, o ktorej mnohé ženy veria, že je použitie ryžovej vody.
Atopická dermatitída je chronické dermatologické ochorenie, ktoré môže postihnúť kohokoľvek. Na zlepšenie nepríjemného, pretrvávajúceho svrbenia mohli pacienti vyskúšať mnoho rôznych spôsobov liečby. Tu je súhrn najúčinnejších ľudových liekov na atopickú dermatitídu doma, ktoré môžete jednoducho ihneď aplikovať.
Obriezka je malý chirurgický zákrok indikovaný pomerne bežne u mužov na úpravu niektorých stavov, ako je dlhá predkožka, zúženie predkožky. Zákrok sa vykonáva na citlivom mieste, čo mnohých ľudí znepokojuje a kladú si otázku „Ako dlho trvá, kým sa obriezka zahojí?“. Ak chcete nájsť odpoveď na túto otázku, prečítajte si nasledujúci článok blogu aFamilyToday Blog!
Krásna, vyrovnaná tvár je vždy túžbou mnohých ľudí, no nie každý má to šťastie vlastniť dokonalú tvár. Malá bočná odchýlka je estetický problém, kvôli ktorému sa mnohí ľudia cítia pri komunikácii sebavedomí a nepríjemní. Čo je teda príčinou a ako tento problém efektívne vyriešiť?
V súčasnosti sa veľa ľudí zaujíma o používanie kombinácie BHA a vitamínu C vo svojej rutine starostlivosti o pleť v nádeji, že sa im zlepší stav pleti. Je však táto receptúra vhodná a na čo treba pamätať pri užívaní kombinácie BHA a vitamínu C?
Klobása je obľúbeným jedlom mnohých Vietnamcov, má charakteristickú chuť a je veľmi vhodná k jedlám. Klobásy sa často spracovávajú na rôzne jedlá. Mnoho ľudí sa však pýta, či sa klobásy môžu konzumovať surové alebo sa musia spracovať, aby sa dali použiť.
Môže sa repa konzumovať surová? Aké sú výhody konzumácie surovej repy? Čo si treba všímať pri konzumácii surovej repy? Na všetko odpovie aFamilyToday Blog tu.
Správna výživa pomáha starším ľuďom nielen udržiavať správne fungovanie tela, ale môže tiež pomôcť predchádzať komplikáciám spôsobeným chorobami. Aká je teda zdravá strava pre starších ľudí?
Betelový list je známa zelenina, ktorú si veľa ľudí vyberá v mnohých jedlách. Ale jesť listy guavy nie je problém, o ktorom sa mnohí stále zaujímajú. V tomto článku aFamilyToday Blog vám pomôže odpovedať.
Počas tehotenstva čelia tehotné ženy veľkému tlaku kvôli zmenám v psychickej, fyziologickej a endokrinnej oblasti. Okrem toho sa tehotné ženy často obávajú a stresujú spolu s rannými nevoľnosťami, čo vedie k nepravidelnej strave. To spôsobuje žalúdočnú nevoľnosť počas tehotenstva.
